Hey Kärelen, gutt et ass relativ gefuer. An op dëser Ride hunn ech mam PIED, HOCD a mëller Depressioun / Angscht gekämpft. Awer dëst ass definitiv eng Erfollegsgeschicht, also wann Dir eng vun den uewe genannte Probleemer hutt an e motivéierte Schäiss héiere wëllt, da liest weider!
Ech fänke mat der Hannergrondinfo un. Ech, wéi vill vun Iech dobaussen, hunn ugefaang Porno ze kucken an et an engem ganz jonken Alter ze masturbéieren (wahrscheinlech ëm 11? 12?). Ech sinn elo 19, a sollt och soen datt ech direkt sinn. Ech hu vläicht eng Zäit bi-virwëtzeg gewiescht, awer ech héieren dat ass heefeg a fir alles wat ech weess, kéint et ganz gutt e Symptom vun HOCD gewiescht sinn. Jiddefalls. Meng Porno huet ugefaang zimlech normal / Vanill ze sinn, Biller vu plakege Fraen, Broscht (a schliisslech Kusschen wann ech e bëssen erwuesse sinn, haha) asw. Meng Porno Gebrauch a Masturbatioun ass mäi ganzt Liewen weider gaang, bis eréischt viru kuerzem wéi ech beschloss hunn nofap ze maachen / pornofree fir ongeféier 50 Deeg kal Tierkei als Experiment. Déi ganzen Zäit géif ech op d'mannst eemol am Dag masturbéieren, awer méi dacks géif ech mech selwer 2-4 Mol pro Dag maachen! Wärend all dës Porno kucken, war meng Porno Goût an den anormalen eskaléiert ... Schwéier Bindung, Fetischen, Gangbangs, interracial an komesch genuch, um Enn vu menger Porno benotzt, alles wat ech konnt kucken war homosexuell Porno fir schwéier genuch ze masturbéieren, an géing nëmme schwéier bleiwen wann et gekuckt gëtt ... Noutlosegkeet ze soen, dëst war beonrouegend.
Ok, loosst eis op meng éischt sexuell Erfarunge blécken. Ech war 19 an ugefaang Uni. Ech hat e Meedche kennegeléiert a mir sinn no bäi komm an ech hunn ugefaang an hiert Haus ze goen fir nuets erauszehänken. Ech war e Jongfra an nei fir Fraen am Allgemengen a wéinst dësem sinn ech am Fong verléift mat dësem Meedchen (dat net d'selwecht gefillt huet iwwer mech) direkt. Egal wéi si mir "Frënn mat Virdeeler" ginn. Déi éischt Kéier wou se probéiert huet Sex ze initiéieren, sinn ech guer net schwéier ginn ... Si huet duerchernee geschéngt an ech war offensichtlech depriméiert als Féck. Si huet mir verséchert, ech sinn net deen eenzegen, deen dat geschitt asw asw. Also déi nächst puer Mol hu mir probéiert Sex ze hunn, et huet geschafft, ech hu meng Rengheet verluer, awer meng Erektiounen ware schwaach (70%?) An ech hunn net cum. Ëmmer. Dëst war konfus, nodeems mir Geschichte vu rockhaart Opreegung a 14 zweeter Orgasme gefiddert hunn, wann ee seng Rengheet verluer huet ... Jiddefalls hu mir eng Nuecht erëm Sex (dat wier déi leschte Kéier, wéi hatt e Frënd duerno fonnt huet) an dës Kéier konnt ech guer net schwéier ginn, trotz hire ganz Efforten. Ech hu mech wéi Schäiss gefillt. Duerchernee. Depresséiert. Zweiwel u meng Sexualitéit. "Firwat reegt mech de Kuss iwwerhaapt net op ??" Ech duecht. Ech hu geduecht vläicht wier ech homosexuell, well homosexuell Porno war dat eenzegt wat mech op déi Deeg gedréint huet.
E puer Méint ass vergaangen an de Porno an d'Masturbatioun ass weidergaangen.
Dunn hunn ech YBOP, HOCD, Nofap, Pornfree entdeckt ... An alles huet geännert ...
Ech wousst wat ech ze maachen hunn. Ech hunn Porno a Masturbatioun kale Truthahn opgehalen ouni Réckwee fir 50 Deeg als Experiment. An där Zäit hunn ech verréckt sexuell Ureegunge erlieft, kuerz Flatlines, Depressioun, Verschlechterung an dann e puer positiv Verännerungen. Ech hunn ugefaang mat all dës Verlängerung ze trainéieren, richteg Fraen méi ze bemierken, an e bësse manner ängschtlech an der Ëffentlechkeet ze fillen. Awer ech sinn net e Patient. Resultater sinn no ongeféier 30 Deeg op Plateau gaang. Mueres Holz war zréckkomm, ech konnt voll Erektiounen just vu Touch kréien etc. Awer ech hu mech ëmmer geil. Also um Dag 50 hunn ech décidéiert datt Masturbatioun ni d'Thema war. D'Thema war iwwer-Masturbatioun verursaacht duerch Stress (wann Dir gestresst sidd kënnt Dir masturbéieren och wann net wierklech geil) an och Porno benotzt. Also hunn ech gefléckt. An et war herrlech. Dat eenzegt wat ech hu missen iwwerleeën fir unzeschalten war mäi sexy Selbst. Keng Fantasien. Just d'Erfahrung selwer. Meng HOCD goung mat der Zäit fort. Ech sinn erëm normal an dësem Departement, awer bleiwe vu Porno ass dee wichtegsten Deel. PIED offensichtlech fort. Wann ech jeemools erëm ED mat enger Fra hunn, weess ech et ass reng Angscht hahaha. An Depressioun a Besuergnëss sinn och lues verschwonnen.
Fir ze resuméieren: Maacht Nofap fir mat pornofräi ze hëllefen. Dann eemol Dir fir eng Zäit fort sidd, de Moien Holz erëmkritt, Erektioun vu manueller Stimulatioun mat wéineg bis guer keng Fantasie, fänkt erëm un ze klappen. Et ass gutt fir Iech, maach et einfach a Moderatioun. A MAT KEE PORN OVER. Rezept fir Erfolleg hei.
by DerMaestro
;
