Alter 19 - Ech hunn ED sou laang gelidden wéi ech sexuell aktiv war: éischt Orgasmus mat engem Partner

Ech hunn ED gelidden soulaang ech sexuell mat Fraen involvéiert sinn. Gëschter war ech am Bett mat engem Meedchen dat ech gesinn hunn (hatt weess iwwer mäi Problem an iwwer NoFap) an alles huet genau funktionnéiert wéi et gemengt war.

Fillt sech ganz iwwer d'Welt direkt!

Fir all meng ED erliewt et da, kuckt no NoFap. Et funktionnéiert.

LINK - Longtime ED Misär, gestern hat den éischte Orgasmus mat engem Partner

by BridgeOfMitheithel


25 DEEG FRÉIER - 41 Deeg, fillt d'Virdeeler, awer nach ëmmer ED erf

Hit Dag 41 haut, an ech fille mech super. Ech hunn Gittar geübt, trainéiert a gutt giess fir déi lescht Wochen- nofap schéngt seriéis gutt Auswierkungen op meng Motivatioun a Gesondheet ze hunn. Ech hunn och Mueres Holz erlieft, wat ech scho laang virum Nofap net hat.

Awer gëschter Owend hat ech en onheemlech attraktivt Meedchen eriwwer, a wéi mir an der Schlofkummer waren an ugefaang intim ze ginn ass absolut näischt do ënnen fir mech geschitt. Ech hunn eng Zäit laang mat ED Probleemer (dofir maachen ech Nofap) awer no 41 Deeg an hunn esou vill aner gutt Effekter erlieft, denken ech datt ech geduecht hunn alles wier an der Rei, an et war gestéiert an ustrengend fir erauszefannen ech hunn nach ëmmer e laange Wee fir op de Wee vun der Genesung ze goen.

Glécklecherweis hunn ech net selwer erlaabt ze goen ze goen, 41 Deeg vun der Tapage ass ëmmer eng rieseg Leeschtung, ech muss positiv bleiwen. Dëst hëlleft als Erënnerung un datt all Fortschrëtter, déi ech gemaach hunn, ëmmer nach vill Schued, déi am Gehir näischt rappen muss.


EEN JOER EIERIEREN: 

1) Fapping zënter iwwer ongeféier 13 Joer al, elo 18 mat seriösen ED Froen.

2) 2-3 Mol am Dag, normalerweis 3-4 Stonnen am Dag

3) Urges koumen eemol all puer Stonnen, net iwwerdréint, awer wann se gelang ass besonnesch schlecht. Och wann et drun ass, drängt sech vill méi iwwerwältegend.

4) Kontroll dréckt weg ze versichen fir de Computer ze bleiwen, a vum NoFap als éischten Link op meng Lëschtenbars ze benotzen. A kuckt mäi Dagzähler hëlleft vill.

5) keng Fluchline

6) Längsten Streck war 3 Wochen, dat war virun engem Joer. Eemol all 2-3 Deeg am Duerchschnëtt.

7) Kuckt net op dëser Streck. Ech erënnere mech un déi Zäit, déi ech 3 Wochen war, ech hu gemierkt fir eng gesonde Bau vun engem Meedchen ze erhalen. (net e ganz gemeinsamen Optriede)

8) No der Streck vu 3 Woch ass vill méi all Schwéngchen an ech hunn geschwat.

9) Kann net denken atm