Alter 19 - De Betrag u Verännerung déi den NoFap bis elo op mech hat ass onmoosseg.

Fuert einfach weider. De Betrag vun der Ännerung déi NoFap op mech bis elo hat ass onmoossbar. NoFap mécht d'Liewen net besser, awer et mécht et fäeg d'Liewen selwer ze erliewen; ouni fapping, kann een Emotiounen fillen,probéieren nei Saachen ouni ze zécken, a liewen einfach Liewen ouni déi Aschränkungen vill Männer nach mat.

Dëst ass wat NoFap mir gehollef huet:

  • studéiert mat méi Leidenschaft a Verständnis (Ech sinn Student an enger 'ëffentlecher Ivy League' a verléiert d'Motivatioun a mengem Studium virum NoFap)
  • Mäi soziale Krees ass elo sou grouss, et ass domm
  • Ech hunn ugefaangen ze fotograféieren als Hobby
  • keng Frëndin nach, mee ech hunn en Datum nächst Woch
  • Fraen sinn fir mech ugezunn ouni mech ze probéieren
  • Qualitéits Meedercher ginn op mech ugezunn, awer mäi Gléck ass net méi vu Fraen ofhängeg
  • D'Liewen ass elo emotional, awer et mécht den Alldag nei an anescht

Also jo, maach weider Kärelen

LINK - Fir all déi, déi nach ëmmer entscheeden ob se mat NoFap solle weidergoen ...

by bléist


 

UPDATE - Bal 6 Méint NoFap - Dëst ass wat ech geléiert hunn

Ma ech sëtzen elo doheem, well ech an der Fréijoers Break relaxen an haut net vill ze maachen hunn; Ech hunn eng Zäit laang net op dësem Sub gepost, also hei gi mer.

Ech sinn no enger 6 Méint "Streak" an et war eng Häll vun engem Ride fir d'mannst ze soen. Awer, ouni an den Detail op meng Geschicht ze kommen, ginn ech Iech eng kuerz Lëscht vu wat NoFap mir ugebueden huet a wéi et mir an de leschte 6 Méint profitéiert huet - an hoffentlech wat et mir fir de Rescht vu mengem ubitt. Liewen. Ech weess datt NoFap d'Liewe vu jidderengem verbessert deen sech dofir engagéiert, soulaang NoFap net wéi e 'Sträif' behandelt gëtt, mä amplaz wéi e Liewensstil behandelt gëtt.

1) Ech sinn motivéiert fir sozial ze sinn - dat ass eng wichteg. Virdru hunn ech geduecht et wier sënnlos mat de Leit ze schwätzen. Wéi profitéiert d'Sozialiséierung mir? Gutt, ech hunn erausfonnt datt d'Gesellschaft mat souguer de meescht zoufälleg Leit mäin Dag oder hiren Dag méi hell maachen. Et ass lëschteg an Dir kënnt vill iwwer Iech selwer an anerer léieren nëmmen duerch ee klenge Gespréich. Ech schwätzen elo gär mat de Leit um Campus (ech wunnen an engem Dorm). Ech sinn och net esou sozial Nout. Ech verbréngen nëmmen Zäit mat Leit déi ech respektéieren an déi Wäerter hunn déi ech och schätzen. An ech kommen net méi no bei de Leit, just fir no bei engem ze sinn. Ech fille mech bequem, well ech Aarbecht a Projeten hunn déi mech permanent stimuléieren an drécken fir eng besser Persoun ze sinn. Awer, wann et wierklech eng Verbindung mat engem Typ oder Meedchen ass, da wäert ech Zäit an Emotiounen an déi Persoun investéieren.

2) Dëst féiert mech zu mengem zweete Benefice vum NoFap - stänneg verbessert mech. Wann ech keng Schoulaarbecht maachen (wat ech bal ëmmer maachen), liesen ech ëmmer Bicher déi mat der Selbstverbesserung ze dinn hunn. Oh, an ech kréien elo praktesch direkt Aen (ech ginn eng Top 10 US Universitéit - ech prahle net, awer mäi Punkt ass datt d'Aarbechtslaascht schwéier sinn, awer déi haart Aarbecht faséiert mech net méi wéinst dëser nei fonnter Energie an Selbstachtung).

3) Ech denken net konstant un Sex. Mäi Liewen dréit net ëm Sex oder sexuell Gedanken, an ech sinn houfreg drop, fir d'mannst ze soen. Amplaz denken ech un meng Schoulaarbecht, Aarbecht, Hobbien, an déi Handvoll Leit ëm déi ech këmmeren. Et gëtt eppes ganz selbstbeständeg iwwer net dauernd un Sex ze denken, an NoFap verhënnert datt eis drop vertrauen fir Freed a Gléck.

4) Ech sinn zefridde mat mengem Liewen. Awer ech probéieren ëmmer mech a mäi Liewen ze verbesseren, awer net well ech net gutt genuch mengen, mee well ech mengen datt Verbesserung Spaass ass. Wann ech mech a mäi Liewen verbesseren kann, firwat dann net?

5) Och wann ech net konstant geluecht ginn, ass mir egal. Et fillt sech schrecklech wéi Schäiss ze fillen, well Dir de Weekend net geluecht gi sidd, oder well dat Meedchen dech gespaart huet. Op Sex oder op een aneren ze vertrauen fir Selbstschätzung ass zimlech pathetesch (ech weess et kléngt haart, awer et ass wouer). Ech zéckt eigentlech virun Sex. Ech fannen Sex elo méi wäertvoll. Well en Orgasmus eescht meng Energieniveauen a Fokus hemmt, wier et sënnlos NoFap Virdeeler ze verléieren, ausser et gëtt emotional Investitioun mat mengem Partner.

6) A meng Erwaardunge fir Fraen sinn elo anescht. Ech hunn erausfonnt wéi eng Zort Meedercher déi ech wierklech schéin sinn. Ech hunn net méi gär "waarm" a bimbo ausgesinn Meedercher, op d"mannst kierperlech, méi. Amplaz hunn ech konservativ an traditionell schéin Fraen gär, well dat ass déi Aart vu Persoun déi ech fonnt hunn datt ech sinn - en allgemeng konservativen Typ. Ech war e bëssen ze rau ronderëm d'Kante ier ech NoFap ugefaang hunn. Ech hunn dauernd Pot mat scheiss Frënn gefëmmt a flaache Spaass gemaach, wärend ech net wierklech ëm mech selwer këmmeren. Selwer trei ze sinn ass definitiv e Virdeel vun NoFap.

7) Einfachheet. Ech behandelen mäi Liewen elo op eng méi einfach Manéier. Ech mengen d'Saache sinn net komplizéiert, a sollten net als komplizéiert behandelt ginn. Wann Dir een attraktiv fannt, sot hinnen. Wann Dir wëllt zréck an d'Schoul goen, da mell dech fir d'Coursen. Wann Dir Karriär wëllt wiesselen, da hält näischt Iech zréck. Ech gleewen, datt all Saachen, déi schwéier schéngen, nëmmen illusoresch sinn.

Jiddefalls, dat ass zimlech meng Erfahrung mat NoFap an enger Nossschuel. NoFap huet net dozou gefouert datt ech eng Aart vu Badass ginn, an et huet mech och net erlaabt eng Zort vun Iwwernuechtung Erfolleg ze ginn, och a mengen eegenen Aen. Awer, NoFap huet mir erlaabt méi Selbstvertrauen ze hunn, zesumme mam Wëssen a Motivatioun, fir Saachen z'erreechen déi ech wierklech wënschen. Esou Cliché wéi et kléngt, mir liewen nëmmen eemol, also kënne mir och eist Liewen op säi vollste Potenzial liewen. Dat heescht eis Talenter, Kierper, Geescht an Energien ze benotzen fir e Liewen ze kreéieren dat mir gär hunn mat de Leit déi mir gär hunn. A wa mir 'äit Fleesch schloen', da wäerte mir net dat Bescht maachen wat mir der Welt ze bidden hunn.

Merci fir d'Liesen Kärelen.