Also ech hunn den Dag 40 Mark getraff. Ech sinn 5 Deeg vun 50% fäerdeg an ech weess datt egal wat mäi Konter seet, ech sinn ëmmer ee PMO ewech vum Dag 1.
Basis Info: Ech sinn en 20 Joer alen Dude, PMO ass mat mir zënter ier meng Bäll gefall sinn an als Resultat hunn ech méi P gemaach wéi MO. Zënter dem Start vun NoFap hunn ech ugefaang och Kegels ze maachen fir meng ED ze verbesseren. Ech setzen mäi Konter zréck wann ech kucken oder sichen oder bewosst Porno kucken. Ech fannen dat huet gehollef mech ze decouragéieren vum Rand.
Ech hu geduecht datt eng AMA gutt wier fir déi Leit, déi ronderëm déi eenzeg Zifferen Deeg kämpfen, well ech mengen et kéint méi motivéierend sinn fir se ze héieren vun engem deen net, awer méi no ass, fir d'Erausfuerderung ze kompletéieren.
Also merkbar Verbesserungen.
- ED ass fort. Ech sinn op engem Hardmode also ech weess net wéi dëst Wierker ronderëm Meedercher funktionnéieren mee sou wäit wéi zoufälleg Erektionen (ganz nei fir déi!) A Moien Holz geet et ongeféier duebel sou schwéier ginn wéi alles wat ech jeemools erlieft hunn virun.
- De Verloscht vun ED huet och dozou gefouert datt ech eng Zort Stolz a mengem Penis gewonnen hunn. Ganz nei zu sou engem Konzept obwuel ech mech net beschwéieren!
- Vertrauen ass komm a sozial Besuergnëss ass am selwechte Verhältnis fort.
- Ech bezweifelen net méi esou vill a wann ech et maachen, kommen ech méi séier eraus.
- Ech sinn méi persistent ginn a besser Initiativ ze huelen.
- D'Iddi no Porno ze sichen a masturbéieren ass fir mech wäit an auslännesch ginn. Et ass just net méi déi natierlech Optioun fir mech.
- Mäi sexuelle Goût geet zréck op normal.
TL;DR: Ech si bal an der Halschent, ech maachen Kegels, Nofap huet mech op déiselwecht Manéier verbessert wéi all déi aner, frot mech alles.
LINK - Dag 40 Rapport an AMA.
by McLauritsen
;
