Alter 21 - ED: 2.5 Joer Kampf, awer ech sinn endlech do

Gutt et ass e laange Wee wéi 2.5 Joer. Ech hunn jonk ugefaang wahrscheinlech ëm 11 oder 12 a benotzt fir op d'mannst zweemol am Dag fir eng laang Zäit ze kucken a masturbéieren fir Porno ze maachen. Ech hunn keen ED erlieft bis zum College.

Ech hu gebraucht fir Erektionen ze goen nodeems ech e Meedchen Kuss hunn haha. Och mäin éischte Semester vun der Fachhéichschoul wann ech dëst Meedchen eng Nuecht gehummert gefuckt konnt ech mat engem stiffy goen ronderëm lol.

Jiddefalls war et direkt no där Zäit hunn ech beschloss Porno opzehalen a masturbéieren just zoufälleg kee Grond just gefillt wéi ech elo sollt, datt ech op der Uni sinn. Gutt ongeféier 2 Wochen bis 3 Woche méi spéit hunn ech missen ofbriechen an dëst ass wann ech Probleemer gemierkt hunn, wierklech schwaach Erektioune wärend MO'en an et huet mech gefaart. Ech hunn tatsächlech en Urolog a mengem regulären Dokter gesinn a si hunn all datselwecht gesot, Leeschtungsangst oder et ass alles a mengem Kapp. Gutt déi nächst 3 Méint ware schrecklech. Ech hat schlecht Besuergnëss a vläicht souguer Depressioun, hat nach keng Ahnung vum Site tho, an ech hunn nach eng Kéier Porno gesicht well ech geduecht hunn datt eppes mat mir falsch wier.

Dunn hunn ech dem Gary Wilson säin Ted Talk gesinn an ech hunn et direkt gegleeft a sprangen direkt an de Restartprozess. Ech sinn wéi e Mount gaang bis ech zréckgaange sinn, well ech ugefaang Hoffnung ze verléieren. An ech sinn duerch wéi e Joer vun deem gaang an hunn ëmmer erëm widderholl an zréckgezunn. Dann hat ech virun 1.5 Joer e Meedchen, wat ech gär ass plakeg an nach ëmmer net schwéier ginn a géif all Errektioun verléieren ech géif kréien wann ech eng kréien. Ech hu richteg décidéiert datt et genuch ass genuch an ech hunn de PMO ophalen an hunn zënterhier net op Porno geruff. Ech verfollegen elo net wéivill Deeg et ass, well et ass e Liewensstil Ännerung net eng Erausfuerderung, Dir musst Iech selwer léieren fir Iech keng Suergen doriwwer ze maachen an opzehalen Iech selwer ze testen.

Jiddefalls sou selbstverständlech heiansdo gesitt Dir e Film deen e puer Sex Szenen oder Plakegkeet huet, freak net aus just konzentréiert Iech net drop, bedingt Iech selwer ze laachen wéi pathetesch et ass a realiséiere datt et Fantasie ass an net wierklech.

Ech hunn d'Masturbatioun an den Orgasmus net komplett opgehalen bis virun ongeféier 40 Deeg. Ech géif weidergoen wéi 30 Deeg Sträifen an ech géif mech ëmmer selwer testen. Dir musst aus dem Haus goen op d'Party treffen Meedercher Spaass hunn a vergiessen iwwer dëse Site fir e puer Deeg oder eng Woch. Obsessioun hëlleft Iech net Zäit nei ze starten an Äert Liewen ze liewen. Opzemaachen fir ee vun Äre gudde Frënn et hëlleft ëmmer besonnesch wann Dir ee vun deenen Deeg hutt wou flaach Linn staark ass an Dir wierklech op Iech selwer ass. Ech sinn ëmmer an de Fitnessstudio gaang an hunn probéiert mat Basketball beschäftegt ze halen oder wat jeemools Sport Suiten Iech passt.

Trefft ee vu menge beschte Frënn elo op dësem Site, an ech ruffen him haut nach ëmmer un. Vläicht kann ech säin Arsch net kréien fir eng Saach oder zwee hei ze posten, awer mir waren allebéid op de selwechte Punkten an ongeféier restart wann ech fir ëmmer ophalen. Awer Dir musst mat engem doriwwer schwätzen, Vertrau mir, et hëlleft et en Deel vum Prozess.

Jiddefalls elo de gudden Deel - also d'lescht Joer hunn ech lues a lues vill Vertrauen gewonnen. Ech hu mat Meedercher geschwat, natierlech, net geplangt wat ech géif soen an net ganz nervös. An et schéngt wéi wann mäi Vertrauen am Sex nach ëmmer gefeelt huet bis virun enger Woch wéi ech eng aner 30 Deeg Sträif geschloen hunn.

Also de gudden Deel: Ech hunn dëst Meedchen wuertwiertlech kennegeléiert ouni et enges Daags ze plangen, wéi ech op d'Aarbecht erausgaang sinn, hir Nummer ze kréien an hatt gefrot fir e Patt ze kréien. Gutt loosst eis just soen datt et elo alles Geschicht ass haha, huet hir Gehirn an all Positioun geschloen, déi Dir Iech virstelle kënnt. Wärend dem Virspill hunn ech meng Erektion e bësse verluer, fir e bëssen Zäit, awer ech hunn net gefaart wéi fréier a wéi et Zäit ass fir anzegoen, hunn ech geäntwert, haha. War de ganze Weekend no där Nuecht geil an hatt konnt och net genuch vu mir kréien. Mir sinn zwee méi Nuechten hannereneen déi nächst Woch gaang an ech hunn e Kondom benotzt.

Ech géif net soen datt ech komplett geheelt sinn awer ech fille mech endlech super iwwer de Fortschrëtt an ech sinn um Wee ech weess datt et nëmme besser gëtt. Dat ass wéi de Restartprozess funktionnéiert - wann Dir engagéiert bleift, kann et nëmme besser ginn, ech verspriechen Iech. Gleeft mir, ech hunn et alles erlieft - haart flach, Taubness, Schrumpfung, Angstattacken, Réckschmerzen, Gehirniwwel. Ech hunn ëmmer nach heiansdo Schrumpfung awer ech ginn et net méi opmierksam an ech hu gemierkt datt et ëmmer gehollef huet.

Quick Tipp:

  • obsess net iwwer alles setzt et op der Säit, och dëse Site kontrolléiert et eemol d'Woch oder all puer Deeg fir eng Zäit
  • schwätzt mat engem no doriwwer opzemaachen lass et goen
  • opzehalen mat kalen Tierkei net mo fir eng Zäit, éierlech gesoot, et ass mir egal fir et méi ze maachen et ass nëtzlos
  • Test selwer net
  • gitt Spaass treffen Meedercher an hunn Sex wann ur prett wann Dir net Leeschtunge kann net freak aus et, Dir wäert wëssen, wann Dir prett Dir net fäheg sinn et ze hëllefen.

Ech sinn hei fir all Froen ze beäntweren, déi jidderee kéint hunn, fäert net ze froen.

Ech wéilt ech jidderengem Merci soen op dësem Forum an dem Gary Wilson fir mäi Liewen z'änneren. D'Restart funktionnéiert an huet mech éierlech gemaach fillt mech nei gebuer, haha.

LINK - 21 Joer al, endlech Resultater

BY Liewen Liewen 2014