Ech si scho bal 22 Joer al. Vum 18 bis gutt a mengem 20th Joer war ech ganz depriméiert, hat ganz wéineg Energie, schrecklech sozial Besuergnëss, huet null Meedercher gefrot an hat null Motivatioun; Ech war verluer.
Dëst war déiselwecht Zäit wéi ech an Hardcore Pornografie war an 2-5 Mol am Dag gefléckt. Op e puer Geleeënheeten hat ech souguer e Meedche bal bietend mech Sex mat hir ze hunn, awer ech hunn net geäntwert a spéider op hatt gefléckt. Ech liesen vill Selbstverbesserung a spirituell Saachen ronderëm déi Zäit, awer et huet net vill gehollef wann et ëm den Alldag ëmzesetzen ass.
Ech sinn iwwer NoFap viru annerhallwem Joer gestouss. Ech konnt just net méi wéi e puer Deeg fir déi éischt Méint daueren, awer dëse leschte Summer hat ech eng 90 Deeg Sträif, och wann ech wierklech dofir gekämpft hunn. Hei ass mäi fréiere 90 Deeg Bericht (e puer nëtzlech Linken op d'Selbstverbesserungsstécker dran): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/
Ech hat e klenge Réckfall duerno, awer elo sinn ech 100% am Kontroll, nodeems ech gemierkt hunn datt ech selwer entscheede kann ob ech op meng Ureegunge reagéieren oder net. (Kuckt de Steven Covey säi Buch '7 Habits of Highly Effective People', iwwer dëst an e puer aner super Saachen).
Hautdesdaags hunn ech de Géigendeel wéi ech deemools gefillt hunn:
- Ech sichen permanent fir mech an allen Aspekter ze verbesseren: Kleedung, Gesondheet, schaffen a mengem Liewen Ziler, etc.
- Energie ass 400% eropgaang,
- De Sozialen ass Null,
- Ech fille mech positiv a geleeëntlech a propper, entspaant, zouversichtlech, kreativ, motivéiert a mächteg.
- An de leschte sechs Méint hunn ech fënnef Meedercher gefrot, déi all mech ofgeleent hunn, awer dat war just Pech, an elo flirten ech e bësse mat engem neie Meedchen, wat fir meng nei Aen wonnerbar ass.
Et ass alles u Iech, awer fir mech war dat déi empowerendsten a liewensverännerend Entscheedung vu mengem Liewen bis elo, an ech sinn ganz dankbar datt ech dat erausfonnt hunn. Fir elo ass et Äddi, ech wäert mäi Liewe liewen an dat Bescht aus dësem helluffan Abenteuer maachen, dat ech just gratis krut.
Frot mech alles wat Dir wësse wëllt; Dës Gemeinschaft huet mech mäi Liewen zréck ginn an ech hoffen datt ech eppes zréck maache kann. All déi bescht Matbierger Fapstronauten; an de Stären an doriwwer eraus!
LINK - 90 Deeg Bericht - Adulthood (No 1.5 Joer NoFap)
;