Ech sinn en 21 Joer ale Mann an ech hunn, wéi déi meescht Männer, ganz dacks masturbéiert (2-3 Mol am Dag am Duerchschnëtt) wärend ech pornografesch Inhalter kucken. Wéi och ëmmer, virun ongeféier 3 Méint hunn ech decidéiert datt ech dat opginn an eppes Neies probéieren. No den éischten Deeg hunn ech gefillt wéi wann ech net gelengt, awer ech hunn et zesummegehalen a meng Sträif weidergefouert. No ongeféier zwou Wochen hat ech keen Drang méi fir Porno ze kucken oder ze masturbaten. Ech war e fräie Mann.
Zënterhier ass mäi Liewen dauernd eropgaang. Zäitspueren war net deen eenzege gudden Effekt. Ech konnt besser schlofen, méi laang schaffen, méi socialiséieren, asw.Mäi Vertrauen ass eropgaang. Ech ka mat Leit (besonnesch Fraen) schwätzen ouni Angscht oder Unerkennung. Ech sinn ganz bequem a menger eegener Haut. All Dag opstoen ech méi glécklech a prett ze eroberen.
Ech weess datt et Studien ginn déi weisen datt Masturbatioun mat enger besserer Gesondheet verbonnen ass, awer aus iergendengem Grond gëllen dës Studien net fir mech. Mäi Liewensstil war guer net gesond. Ech war ëmmer groggy, ëmmer no Porno gesicht soubal ech et doheem gemaach hunn, ëmmer gewënscht eleng ze sinn just sou datt ech net ënnerbrach ka ginn wärend ech kucken. Ech géif Aufgaben ofsetzen oder rennen just sou datt ech méi Zäit hat fir Porno Websäiten ze kucken. Dëst war am Réckbléck net emol no bei gesond. Et war destruktiv souwuel geeschteg a kierperlech. Ech hunn et just net gemierkt, well ech geduecht hunn et wier just eng normal Saach, déi all Männer gemaach hunn. Awer de Mënsch ass zënter Honnerte vun Dausende vu Joer ronderëm ouni Zougang zu engem Computer a Porno. Mat deem Verständnis gëtt et kee Wee wéi mir iwwer e Computerbildschierm normal kënne betruechten.
Awer elo wënschen ech net méi eleng ze sinn. Ech genéissen Zäit mat anere Leit ze verbréngen. Ech wëll net méi Porno kucken. Ech schätzen reng feminin Schéinheet vill méi. Ech fille mech net méi midd oder net erfëllt. Ech erwächen glécklech a ginn glécklech an d'Bett. Ech verschwenden net méi onnéideg Zäit. Ech maachen alldeeglech Ziler a kompletéiere se mat Zefriddenheet. Ech fannen Erfolleg an all Aspekt vu mengem Liewen.
Dës lescht 3 Méint waren déi spektakulärst Méint vu mengem Erwuessenen. Ech kann net op d'1 Joer Mark waarden. Ech hoffen, wat ech hei gedeelt hunn, beaflosst souguer e klenge Prozentsaz vu Männer déi selwecht Saach ze probéieren a kucken ob et hinnen op iergendeng Manéier profitéiert.
Tl;dr: Net masturbéieren oder Porno kucken fir 3 Méint huet e massive positiven Impakt op mäi Liewen. Ech hoffen e puer Männer hei kënne motivéiert genuch kréien dëst ze probéieren. Vill Gléck.
LINK - Déi brillant Effekter vun 3 Méint net fapping
by eraus 124
;
