Ech hunn ugefaang aus enger Plaz vun Hoffnungslosegkeet, viru laanger Zäit. Ech hunn erëm Hoffnung fonnt duerch Benevolat mat Kanner. Ech hunn e fuschneie Blat an der College ofgeschnidden, a kämpfen duerch vill Erausfuerderunge fir mech selwer besser ze maachen.
Nom Ofschloss hunn ech nach méi Erausfuerderunge gemaach. Ech opginn Porn, Masturbatioun, misogynist Rants, 4chan, Videospiller, an TV. Ech hunn esouguer opginn Social Besuergnëss Forum'en ze gesinn, wéi ech se primär benotzt hunn fir mech besser iwwer mech selwer ze fillen. Dëst huet gaping Lächer a mengem Liewen gelooss. Ech hunn se mat enger Saach gefëllt, haaptsächlech. Sozialiséieren.
Ech heelen a wuessen, awer et sinn nach ëmmer Wounds a mir.
Wann ech mech selwer Tipps ginn hätt wann ech iergendwéi regresséiert hätt, da wir et
- Sief frou mat der selwer. Ech denken gär u mech op verschidde Punkten a mengem Liewen. A menge beschte Momenter an a mengem Schlëmmsten. Ech hunn mech gär fir schwaach, vulnérabel, sensibel, verletzt a rosen ze sinn. Ech sinn dës Saachen zousätzlech zu menge méi positive Qualitéiten. Ech kann net ech sinn ouni alles.
- Soen jo. Wéi e wonnerschéine Frënd vu mir gewisen huet, sidd wéi den George Costanza an maach de Géigendeel. Vill vu menger Entscheedungsprozess war baséiert op der einfacher Viraussetzung fir ze denken wat ech virdru gemaach hätt an de Géigendeel maachen (zB: an eng Staffversammlung goen, wat dozou gefouert huet datt ech als zouversiichtlech an interessant mat mengem Abléck eriwwer sinn, sinn sot ech hätt "intuitiv Geschécklechkeet", an eng allgemeng lëschteg Zäit).
- Soen nee. Identifizéieren Probleemer a Verantwortung iwwerhuelen. Maacht net déi Saachen déi schiedlech sinn (sou gutt wéi Dir kënnt). Et ass méiglech Gewunnechten mat onheemlecher Kraaft (z. B. Porno, Videospiller) ofzeschléissen.
- Hëllef froen; vertrauen anerer. D'Leit hunn et normalerweis gär wann Dir probéiert se kennenzeléieren. Ech hunn ugefaang en Therapeur ze gesinn, dee mir vill déif gesatene Problemer gewisen huet, op déi ech gehal hunn. Ech hu geléiert datt d'Oflehnungen / Mobbing aus der Mëtt an dem Lycée an dem fréie Kandheetstrauma mech op eemol fäerten ze loossen wéi och net vertrauensvoll vu Meedercher. Mäi Bedierfnes Meedercher opzehuelen war manner iwwer e Meedchen ze fannen wat mech glécklech mécht wéi et war ze beweisen datt ech léif sinn an sou gutt wéi aner Männer (Feeler). Mäin neit Zil ass e Meedchen ze fannen dat mech glécklech mécht. Si muss net fir anerer beandrockend sinn. Et ass kee Concours. Mobbing / Oflehnung / Trauma huet mech och Angscht gemaach ëm Hëllef ze froen, well ech geduecht hunn ech wier et net wäert. Ech hu vill Gléck fonnt fir mech op anerer opzemaachen an op mech ze vertrauen. Ech muss net perfekt sinn. Wat mech am meeschte verstänneg gehal huet, war a Kontakt ze bleiwen mat menger Famill, meng Kollegen, meng Studenten, meng Frënn, meng Mentoren.
- Gitt zouversiichtlech. Maacht Auge Kontakt. Stand grouss. Schwätz mat de Leit. Start Gespréicher. Kleet gutt; stolz op Är Hygiène. Wann Dir en Zil setzt, vertraut Iech datt Dir et kënnt erreechen. Ech si just fir eng éischte Kéier haut mat engem Motorrad gefuer. Wéi am absolute Fuck ass dat och geschitt? Ech hunn meng Frëndin kennegeléiert andeems ech e Gespréich starten wéi si an e Restaurant trëppelt fir Kaffi ze kréien. Vertraue geet net ëmmer doriwwer datt et déi haartst ass, d'Liewe vun der Partei. Sidd zouversiichtlech datt Dir okay sidd mat engem Grupp ze sinn. Sëtzt a genéisst hir Firma. Du gehéiers do. Si wëllen dech. Paradoxerweis fillt Dir Iech sécher onsécher e Grond fir onsécher ze sinn.
- Géi zréck an Äre Kär. Selwechte Frënd, méi super Berodung. Dir kënnt probéieren Iech selwer besser ze maachen, awer et gi Wourechten déi Iech definéieren (Dir kënnt dës änneren, awer et wier onheemlech schwéier). Ech fänke vun einfache Raimlechkeeten un. Gott huet mech gär. Ech hu mech gäer. Ech sinn vun aneren gär. Ech sinn derwäert. Ech sensibel, Virsuerg, intelligent, an dapere. Ech schätzen d'Famill. Schaffe mat Kanner mécht d'Liewen derwäert. Ech hunn duerch vill Schiet gekämpft, dofir weess ech wéi ech Schluecht maachen. Ech wuessen. Ech wëll e positiven Ënnerscheed an der Welt maachen ... Aner Handlungen féieren einfach vun dëser Kraaftbasis of, wéi Branchen aus engem Bam. Wann ech eng Filial oder zwee oder zwanzeg ënnerwee verléieren, ass et an der Rei.
- D'Ëmwelt ass bedeitend. Déi meescht vu menge gëftege Aktiounen goufe zentral / a mengem Schlofkummer agegraff. Wéi ech a mengem eegent Appartement geplënnert sin, gouf ech forcéiert ze änneren. Ech hunn e konduktiv Labo opgestallt (dofir mäi Benotzernumm). Et war grondsätzlech e grousst Atelierappartement mat engem Cardio-Vëlo, Inversiounstafel, Gewiichtssatz, a Bett. A sozialen Situatiounen ze sinn, wou d'Leit getraff gi wëllen, hëlleft derzou fir e soziale Krees ze entwéckelen.
- E Wee fir de Fortschrëtt ze verfolgen an alldeeglech Efforte fir en Zil ze maachen ass motivéierend.
LINK - 150 Dagesbericht
by Labo1a
;