Hey jiddereen!
Nach ni hei gepost awer ech wollt meng Erfahrung deelen. Ech hunn d'Nofap Rees ugefaang wéi ech am niddregsten mat Erektil Dysfunktioun beschäftegt war. Zu deem Zäitpunkt hunn ech sou vill Suergen doriwwer gemaach datt et de Problem verschlechtert huet, sou datt ech d'Nofap Erausfuerderung esou extrem wéi ech konnt geholl hunn. Dat huet gemengt kee Porno, kee Masurbaten, net mäi Penis ze beréieren (ausser fir d'Buedzëmmer ze benotzen) an allgemeng just mäi Penis alles zesummen ze ignoréieren. Wann ech ugefaang hunn den Drang fir eppes sexuell ze fillen, hunn ech ugefaang duerch scho existent Erënnerunge vu menger Frëndin ze siften fir meng Fëllung ze kréien awer nach ëmmer kee kierperleche Kontakt oder Orgasmen.
Am Ufank huet dëst net wierklech anescht gefillt an ech war besuergt datt et nëtzlos war no enger Woch oder 2. Enges Daags ass d'sexuell Frustratioun vu menger Frëndin sou laang ze bilden an näischt ze maachen just genuch opgebaut fir mech ze drécken. Et huet mech op de Punkt gedréckt wou ech mech net ëm ED oder Ängscht oder eppes këmmeren. Ech war e Lust gedriwwen Déier konzentréiert eleng op Genoss mat menger Frëndin ze ginn an ze kréien. ED war net emol méi offensichtlech. Nofap huet mir net e positiven Ausbléck op d'Liewen ginn oder mech méi energesch, gesond, fokusséiert etc. Et huet mech genervt a ganz sexuell frustréiert bis de Punkt wou ech meng Angscht iwwerwonnen hunn. Ech sinn eemol d'Woch vu Sex gaang (wa mir Gléck hunn) op 3 Mol an enger Stonn. An dat ass nëmmen ongeféier 3 Wochen an. Gewëss, déi éischte Kéier war ech sou sensibel ginn, datt ech prett war wuertwiertlech beim Entrée ze cum. 2. Kéier ronderëm gedauert vill méi.
Ech weess net ob dëst fir jiddereen funktionnéiert. Ech hoffen éierlech et mécht. Ech hunn déi nei Usiichten op d'Liewen net erlieft wéi déi meescht vun de gléckleche Benotzer hei a sinn e bësse jalous. Awer Nofap huet gemaach wat ech gebraucht hunn an ech géif et 10 Mol aus 5 recommandéieren! Bleift positiv meng Frënn an hänkt dohinner. Gitt ni géint Är Reegelen op. Sidd staark an Dir kënnt just d'Resultater gesinn. Ech weess ech hunn.
3 Wochen an Missioun erfëllt
Vill Gléck jiddereen!
LINK - Wéi NoFap mir gehollef huet mat ED (Erektil Dysfunktioun)
POST VUN R/SEX
Hi jiddereen.
Also dëst ass e bësse vun engem Suivi vu mengem fréiere Post
Ech hunn iwwer Sex mat menger Frëndin geschwat a si huet mir hir Säit vun der Geschicht erzielt. Si seet d'Tatsaach datt ech Hëllef brauch fir oprecht ze bleiwen wou ech e puer Méint zréck guer keng Hëllef gebraucht hunn ass wat hatt stéiert. Si fillt datt ech just net un hatt ugezunn sinn an et mécht hatt ellent an entsat wann ech mëndlech oder Hëllef am Allgemengen froen. Si wënscht just datt mir an eist erstaunlech Sexliewen zréckzéien. Awer d'Tatsaach datt ech all Kéier Hëllef brauch mécht hatt d'Gefill wéi wann ech net zu hatt ugezunn sinn.
Ech hunn hatt dat Bescht berouegt wat ech kann awer mir hunn annerhallwe Mount entweder vun hatt mir gehollef (anscheinend huet hatt just probéiert ze ignoréieren datt hatt dat muss maachen awer war net frou doriwwer) oder ech hunn eng Erektion verluer an d'Nuecht ruinéieren. No all deem halen meng Wierder net esou vill Gewiicht.
Ech fäerten keng Erektion ze verléieren wann ech bei hatt sinn. Ech maachen mäi Bescht fir ze fokusséieren wéi opgereegt ech sinn sou no mat hatt ze sinn a wéi gutt et wäert fillen. Awer wa mir ausmaachen, fänken ech e bëssen un a mäi Kierper gëtt nervös wärend mäi Geescht probéiert erauszefannen firwat mäi Kierper rëselt. Da probéiert hatt mech ze beschleunegen andeems se seet datt hatt mech elo an hatt wëll. Drock ass op. D'Erektioun gëtt entweder net erschéngt oder ass ze mëll fir ze penetréieren. Si gëtt opgeregt.
Ech gi wierklech duercherneen well ech hatt de ganzen Dag verlaangen a wierklech wierklech wierklech wëll Sex mat hatt hunn. Ech weess net firwat mäi Kierper esou ass. A si ass net fir Oral, Virspill etc. Si wëll datt ech just fir d'Gold goen wéi ech fréier gemaach hunn. Also well hatt sech net wuel fillt an deem Departement ze hëllefen, probéieren ech eleng dëst ze fixéieren.
Ech hu probéiert Masturbatioun fir eng Woch virum Sex ze stoppen. Huet fantastesch Erektionen ier dee selwechte Problem geschitt ass. Ech hunn net Porno fir Méint gesinn. Ech hu probéiert besser ze iessen. Ech hunn C-Réng probéiert, awer d'Benotzung vun engem auslänneschen Objet fir ze hëllefen stéiert hir. Ech hunn erausfonnt datt wann ech genuch masturbéieren mat hatt am anere Raum, ech ka bal haart ginn an heiansdo rock zolidd awer déi Minutt wou ech ofloossen, ginn ech lues a lues.
Ech ka ganz gesinn firwat hatt sech fillt wéi se et mécht an et killt mech wann hatt seet datt ech hatt just net wëll well ech weess datt ech et maachen. Well ech eleng mat dësem Problem sinn, wat maachen ech elo? Ech wëll just datt dëst fortgeet well ech weess wann eis Sexliewen och e bëssen zréckkënnt, mir wäerte sou vill besser sinn. Dëst depriméiert eis zwee.
All Iddee?
TL;DR: Nach ëmmer Problemer mat Erektionen a Leeschtungsangst. Frëndin ass onwuel mech ze hëllefen. Ech sinn eleng. Hëllef?
;
