Ech sinn en 23 Joer ale Mann an ech hu just et fäerdeg bruecht PMO fir 6 Méint ze vermeiden. Dëst ass mäin éischten Versuch an déi ganz Rees war am haarde Modus.
A mengem 90 Deeg Bericht hunn ech erwähnt datt ech dës sougenannte "Supermuechte" net kritt hunn, awer ech kann Iech soen datt et an de leschten 90 Deeg e groussen Ënnerscheed war.
D'Virdeeler déi ech erlieft hunn:
- Manner sozialer Angscht
- Mäi Schlofmuster ass vill verbessert (wat hëlleft beim Studium a produktiv ze bleiwen)
- All DAMN Meedchen schéngt schéin. Besonnesch elo wann et no Summer kënnt. De Fitnessstudio ass wéi e Porno-Set. Déi Yoga Hosen maachen et sou schwéier fir Gewiichter opzehiewen. Fuere gëtt och méi geféierlech.
- Manner Gehirniwwel a méi héich Konzentratioun.
- Manner procrastination oder soll ech soen procrasturbation.
- ... a virun allem méi Vertrauen. Ech ginn elo mam Kapp héich gehal.
Meng Libido war aus der Diagramm während Deeg 160-170. Ech hu bal op engem Punkt zréckgezunn. Ech hunn "zoufälleg" op en nsfw Link geklickt /r/askreddit wat zu Porno gefouert huet. Awer glécklecherweis hunn ech et fäerdeg bruecht aus dem Zauber vun den Titten erauszekréien an d'Appartement fir frësch Loft ze verloossen. Erlieft Nofappers, hutt Dir Iech an dësen Deeg extra geil gefillt?
Jiddefalls, alles wat ech ka soen ass datt de REAL Spaass no 90 Deeg fir mech ugefaang huet. Ech sinn sou frou an houfreg datt ech weidergaang sinn an ech kann net waarden fir ze kucken wat d'Zukunft fir mech bréngt.
Bleift staark Brudder! Ech hunn dech gär all, ech hätt et ni sou wäit ouni dech gemaach. CyberManHug
Ps. Entschëllegt fir meng schlecht Englesch. Ech sinn keen Mammesprooch.
LINK - 180 Deeg kuerz Update: Meng Gedanken an Erfahrung
BY - Hala Madrid12
;