Alter 24 - ED & Gehirniwwel fort, méi glécklech, méi produktiv, manner ängschtlech & egoistesch

Salut all, ech fale just a schreiwen mäin 83 Deeg Bericht, witzeg hunn ech mäi 60 Deeg Bericht verpasst well ech war deemools ze beschäftegt just mat Saache geknackt fir wierklech ze mierken. Wéi och ëmmer ech verstinn d'Wichtegkeet vum Wëssen iwwer e Sujet wéi dëst,

an hoffen datt dëse Bericht méi als 'Encouragement' an 'Wëssensverstäerkung' déngt wéi e 'WOOO, kuck mech' (Och wann dat awer och Spaass mécht) Bericht.

Ech probéieren mat deenen ze entspriechen, déi hei posten, awer ech entschëllege mech am Viraus, well ech de Moment déngen, sou datt meng Zäit de Moment zimlech beschäftegt ass.

Loosst eis op Brass-Tacks kommen, ech sinn e 24 Joer Typ, de Moment haarde Modus maachen, meng Motivatioun fir kee Fap ze maachen war haaptsächlech well ech enges Daags erwächt sinn an ech perséinlech gefillt hunn et muss méi a mengem Liewen sinn datt dëst, Ech hunn esou vill méi Potential wéi dat wat ech de Moment fillen.

Meng Erënnerung huet mech zréck ugeholl wann ech méi jonk war an da géif et schéngen datt ech ganz intelligent war an ech hat eng hell Zukunft viru mir wann ech méi al ginn. Leider huet dat ugefaang ze verschwannen wann ech méi al ginn, awer ech wäert dat erklären wéi dëse Rapport weidergeet. Meng Notzung vu Pornographie huet ugefangen wéi ech ganz jonk war, ech gleewen et war am Alter vum 10 datt ech iwwer e puer X-bewäert Pornographie Vhs Bänner gestoppt hunn an dat offensichtlech gemaach hunn. Dësen Trend weider bis meng Teenager.

Ech hu selbstverständlech vill Negativer geluecht, déi mat mir geschitt sinn, just en Teenager ze sinn an d'Hormonen, déi ech deemools hat. (onheemlech schei, net fäeg d'Leit an d'A ze kucken, Eigentlech ganz Angscht virun ëffentleche Plazen a Leit, als Resultat war ech e soziale Réckschloss fir vill vu menge Teenager Joer, dëst ass zimlech weider bis haut, ongeféier am Alter vun 13 Ech hunn ED entwéckelt, dëst war en offensichtleche Knock fir meng Selbstschätzung, dëst huet dozou gefouert datt ech net dat anert Geschlecht a Bezéiunge konnt verfollegen, well ech wierklech Angscht hat ech géif se falen. Wéi ech méi al gi sinn wéi ech sécher sinn Vill Leit hunn hei, ech hunn d'Internet weider benotzt fir Pornografie ze kréien, an den Downward Zyklus weider.

Loosst eis bis elo present sinn, déi gutt Deeler si sécher geschwënn ze verfollegen Virun ongeféier 2 Joer hunn ech eng Bezéiung mat engem Meedchen ugefaang. trotz de Ligen datt ech menge Frënn a Kollegen soe géif, war dat meng zweet Bezéiung a meng éischt 'Real Bezéiung. Ech hat eng Relatioun virdru wärend mengem uk Fachhéichschoul Joeren, awer meng Naivitéit an de Fait datt mäi Gehir sech selwer gebraucht huet fir just Sex ze sichen, féieren zu enger zimlech ongesonder Bezéiung.

Leider war meng zweet Bezéiung eng kuerz gelieft Erfahrung, déi nëmmen ee Joer gedauert huet, awer ech konnt d'Informatioun benotzen, déi ech an där Zäit gesammelt hunn, fir den Ustouss fir d'Verännerung ze kreéieren. Ech hunn vun hatt geléiert datt ech op engem "Emotionalen Niveau" net konnt mat hatt als Persoun verbannen, natierlech ass dat eng déif wichteg Saach an enger Bezéiung, hatt huet och gesot datt vill vun der Zäit meng Aen erschéngen wéi wann ech net wier t an, oder ech war pre-besat, et gouf och gesot datt ech net gelauschtert hunn, dat war den offensichtlechen Haartrigger deen zu enger Bezéiung féiert. Wéi och dës Saachen, hunn ech mech als sexuellen Partner net genuch gemaach. Virun engem Joer oder sou hunn ech iwwer kee Fap fonnt, an dem Gary Wilson säin YBOP. Ech hu vill viru menger aktueller Sträif gescheitert. Et gi keng Supermächtegen nëmmen déi al, déi Dir fir Avengence zréckkommt.

Hei sinn e puer vun de Virdeeler déi ech erlieft hunn:

  • Méi glécklech sinn ech fäeg fir jiddereen ze laachen, ech fille mech wéi wann ech méi agreabel Persoun sinn fir ronderëm ze sinn wéi de däischteren, misanthophist ech war virun 5 Méint. (Net ze soen datt Dir ëmmer glécklech sidd, wärend dëser Streck hunn ech déi komesch puer Deeg gefillt ganz schrecklech ze fillen, awer dës ginn ëmmer manner.)
  • Ech si méi effizient ze kommunizéieren, ech stutteren net méi wéi ech och benotzt hunn, Wierder déi ech soen muss einfach a mengem Kapp dréinen, am Géigesaz zu engem Punkt an enger Covosatioun ze kréien an alles ze vergiessen wat ech do geduecht hunn. Meng Messagen kréien iwwer.
  • Ech sinn méi energesch, ech hunn méi Omph fir den Fitnessstudio an ech kommen dohinner a maachen meng Saach sou vill méi einfach wéi ech och benotzt hunn. Ech hunn viru kuerzem meng 5 km Zäit vun 28 op 23 an ongeféier engem Mount erofgefall, dat ass dee klengsten deen ech jeemools krut. Ech kann och méi laang bleiwen ouni Fap, ech fille mech net méi ganz zerstéiert no enger Nuetsschicht.
  • Ech si méi produktiv, a kréien d'Saache méi gemaach wéi virdrun. Ech organiséieren de Moment zwou Saachen zur selwechter Zäit mat der Aarbecht, an ech kann d'Saache gemaach kréien. ech stellen net méi aus, ech hunn Ziler. Ech kréien och vill méi Aarbecht gemaach.
  • Ech hu méi Verhältnis zu anere Mënschen, ech kann e gudden Aenkontakt mat de Leit maachen a méi déif Konvosatioune mat de Leit hunn, als Resultat vun dësem mäi soziale Krees an de Betrag vu Leit, déi ech och all Dag schwätzen. ass relativ abit gewuess, dëst war ëmmer e Stuerz fir mech.
  • Musek kléngt vill besser, Ënnerhalung, gutt, se begeeschtert mech elo. Ech hu mech zimlech midd u Saache wéi Sport, Musek a Bicher ze fillen, elo ass alles méi einfach ze genéissen oder ze laachen. Dëst ass eng zimlech grouss Saach fir endlech d'Goldfësch Schossel ze verloossen.
  • Ech si manner selwer Fësch. Ech fille wierklech méi Empathie a fille mech wéi wann et méi ëm aner Leit geet. An der Vergaangenheet war ech zimmlech egoistesch an hunn vill Saachen iwwer mech selwer gemaach. Ech kann d'Leit froen wéi se méi fillen an empatise mat hinnen.
  • Méi Meedchen Opmierksamkeet, Dëst ass schwéier ze bestätegen awer ech bemierken elo datt dat anert Geschlecht méi frëndlech si fir mech, ech kann net ganz sécher soen wéi ech de Moment am Asaz sinn awer op enger fréierer Sträif hunn ech erfuere Meedercher iwwer mech ënnerhalen eng Nuecht eraus, et war e flott Gefill. Ech sinn interesséiert ze gesinn wéi dës Sträif spillt.
  • Spirtiually Grounded- Ech sinn net méi an déi meescht Idealer, amplaz hunn ech mech erëm mat mengem Glawen (Kierch vun England) verbonnen an amplaz fille mech wéi wann ech intelligent genuch wier fir déi zwou Iddien ze verstoen. Ech probéieren all Iwwerzeegungen ëmzesetzen an ze verstoen anstatt eng eng Vue ze hunn. Ech tendéieren méi ze chuchen, an ech fannen datt ech, trotz net de fromme Mënsch, mech méi zentréiert fillen well ech mech verpflichte fir jiddereen ze verstoen. Ech hunn e méi positive Bléck. Ech sinn och am Buddismus interesséiert, wann iergendeen e gutt Buch heiriwwer kéint beroden, da géif ech et ganz vill schätzen.
  • Ech sinn manner anixal an ech panikéieren manner, ech krackelen einfach a beschäftegen d'Saachen déi meescht Deeg. do sinn Deeg wou ech mäi Schäiss verluer hunn, awer et ginn eemol an engem bloe Mound Affären.
  • Mäi Kierper ass vill méi schlank, et gëtt manner vun där klenger Stëmm am Réck vu mengem Kapp, deen op mech rifft fir dat fettste schlechsten Iessen a mengem System ze kréien, ech iessen manner zockereeg Schneekereien an ech fille mech méi laang op manner Iessen, dëst huet mech mäi Gewiicht vun 106 erof op 100 kg an zwee Méint fale gelooss. et ass e waarme Land.
  • Ech denken méi séier an ech kann Iddien vill méi séier verstoen wéi ech an der Vergaangenheet hunn. Et gëtt manner eidel Gesiicht a mäin allgemenge Look "verluer am Weltraum" ze sinn.
  • Ech kann net ganz op meng sexuell Aktivitéit kommentéieren well ech agesat sinn, sou datt et de Moment illegal ass. Allerdéngs ass alles "do ënnen" vill méi empfindlech an ech stellen mir vir, wann ech weiblech Firma hätt, géife Saache funktionnéieren, awer ech kéint keng absolut Äntwert dorop ginn. Ech hunn déi lescht Woch ganz haart Mueres Holz, dat ass en Indikator datt ech um Wee sinn fir vu mengem ED geheelt ze ginn, ech sinn op RnR fort, an ech wäert versichen mäin neie fonnt Charisma ze benotzen fir mech selwer ze fannen e léiwen een op mengen Reesen duerch Europa haha!, méi Neiegkeeten nächste Bericht!

Meng Entschëllegung wann ech ëmmer weider gaange sinn, ech hoffen dat ass fäeg Iech ze hëllefen, an ech hunn dat manner iwwer mech wéi méiglech gemaach. Meng Siicht op No Fap ass dat, Supermuecht existéieren net, awer déi kleng Ännerungen déi entstinn aus Ärem Gehir net mat Dopamin all 5 Minutten all Dag ze pëllen ass eng ganz richteg Saach an Dir fillt se, wa ganz lues. Et huet sech gelount fir mech an ech freeën mech op dat wat duerno kënnt, hoffentlech ginn ech geheelt! (An och Dir)

Alles Bescht mat Ärer Sich no Besser, merci fir d'Liesen 🙂

Et war eng Freed an eng Éier fir en Deel vun enger Gemeinschaft ze sinn, déi sou oppe wëllt aner Leit ze hëllefen hir Liewen ze verbesseren.

LINK - Meng 83 Dag Bericht (Hardmode). ED, Gehir Niwwel!

by Cosmic09


 

Wéi fonctionnéiert

Muer wäert et 100 Deeg ouni Fap sinn, nodeems ech e puer Mol viru dëser Sträif ausgefall sinn, konnt ech ni verstoe fir dës Etapp vum Spill z'erreechen, awer vertraut mir et ass et wäert. Ech langweele kee mat engem grousse Bericht an ech halen et kuerz, ech hunn och e puer Froen fir méi laang Sträifen wéi ech selwer.

Et si vill geschitt, ech fille mech vill méi zouversiichtlech a glécklech a menger Aarbecht, ech si méi roueg a gesammelt ronderëm béid Geschlechter, et ass ganz einfach kleng Diskussiounen ze maachen an Humor an alldeeglech Konvosatiounen ze sprëtzen. Ech sinn net méi eng Zombie.

Ech hunn eng Rees gëschter op der Aarbecht organiséiert a sinn duerch eng vun de beschäftegste Stied am Mëttleren Oste gefuer, sécher war ech e bësse méi spéit bei der Destinatioun. Awer ech hätt ni do gemaach, oder souguer dës Pre no Fap probéiert, ech hätt gemaach an entschëllegt an hätt net den Courage fir ze knacken an et ze maachen, an dat mécht fir mech den Ënnerscheed.

Ech organiséieren de Moment e grousst soziaalt Event fir ze schaffen, mäi Fuere fillt sech onendlech, a meng Entschlossenheet déi a jonken Alter eng "Ecksteen" Qualitéit a menger Perséinlechkeet war restauréiert. Virun 100 Deeg hätt ech dat och ni gemaach.

Ech fille mech wéi ech wëll eraus goen a Meedercher treffen, an ech fille mech immens flirtend vu kierzlecher, a muss iergendwéi mäin neie fonnt Charme entloossen, ech freen mech op een neien ze begéinen a vläicht eng Relatioun ze verfollegen (eng gesond ). (Wann ech dësen Asaz fäerdeg hunn) Dëst ass en neit Gefill no jorelaanger Apathie.

Dass et 🙂 hoffen dat huet Iech encouragéiert, haalt et weider wann et wäert ass 🙂 Och Merci fir dës super Gemeinschaft! Et gëtt sou vill Léift an Ënnerstëtzung hei an dat mécht mech och glécklech!

Froen fir erfuerene kee Fappers !:

Wéi laang huet et gedauert fir Ären ED ze "heelen" zum Beispill, eng schéi Lass ze gesinn a sech doduerch erwächt ze fillen? Hunn elo regelméisseg Moiesbëscher awer soss net vill an där Dept gesinn.

All Rotschléi wéi Dir mat Meedercher flirt? Websäiten Referenzen oder Bicher?

Wat ass Är längsten Streck a wéi fillt et sech?

Merci

LINK - 99 Deeg 🙂 [Hardcore Modus]