Virun ongeféier 110 Deeg war ech eng Chaos. Ech konnt et net beim Geschlechtsverkéier mat engem schéine Meedchen opstoen, hat Probleemer schwéier ze bleiwen beim Masturbéieren op Porno an ech war e faulen Slob. Dës Probleemer verursaache mech schwéier Angscht, e puer Depressiounen; an eescht sozial Onsécherheeten; si hunn mech och fir mäi verpasst Potenzial geschummt. Dëst ass d'Geschicht wéi ech meng PIED geléist hunn, eng zoufälleg Meedche krut fir mech ze rewire, a gouf eng besser, méi staark a méi zouversiichtlech Persoun am Prozess.
Nodeems ech den YBOP gelies hunn, hunn ech decidéiert nofap ze starten. Ech sinn an eng beonrouegend Flatline vum Dag 1 gaangen; Ech hat guer keng Ureizer, ech war iwwer 70 Deeg komplett asexuell. Dëst huet net wierklech einfach geschloen, awer et huet mech immens besuergt. Ech liesen obssessiv nofap fir Leit ze fannen déi déiselwecht Aart komesch Flatline erlieft hunn (vum Dag 1); an hunn net vill ähnlech Fäll fonnt. Ech hunn ugefaang eng Erhéijung vum soziale Vertrauen ze bemierken. Dëst sot mir op d'mannst eppes geschitt. Um Ufank hat ech e puer naass Dreem, dës hunn no an no verschwonnen. Ech sinn net sécher; awer iergendwou an dësen 110 Deeg huet mäi Moies Holz ugefaang erëm opzegoen. Fir d'éischt eemol all 3 Deeg mat hallef Kraaft. An dunn hunn se ugefaang méi konsequent a staark ze ginn. Ech hat och den heiansdo Dag wou meng Libido op eemol erëm voll wier. Op e puer vun dësen Occasiounen konnt ech d'Versuchung net widderstoen souwisou (awer zu menger Fantasie) ze klappen. Ech hunn d'Gefill datt dës meng Fortschrëtter zréckgesat hunn, awer et huet et net zréckgesat.
Dëst ass wou meng Fortschrëtter opgehalen hunn (bei ongeféier der 90 Deeg Mark). Ech hat zimlech konsequent Moie Boneren; krut keng spontan Erektioun méi, an hat net wierklech vill Ureizer. Nodeems ech vill gelies hunn wéi rewiring wichteg ass, hunn ech de Courage gesammelt fir méi mat Meedercher ze schwätzen. Ech hunn ugefaang Gespréicher mat Meedercher ze probéieren ze streiken wann ech rausgoen, a just mäi Bescht, selbstbewosst a glécklecht Selbst. Ech hunn et fäerdeg bruecht d'Nummer vun dësem schéine Meedchen ze kréien, an dunn ugefaang hei ze treffen. Aus Angscht virun engem epeschen Echec am Bett, hunn ech Sex bis zum drëtten Datum ofgehalen, awer gemierkt, ech hu misse man-up maachen, a couragéiert un dëse Problem erugoen.
Et ass hei, datt ech eppes ganz vill aus menger Komfortzone gemaach hunn. Ech krut hatt op de Problem. Um drëtten Datum si mir op hir Plaz "fir e Film ze kucken" an ech hunn hatt op de Canapé gesat. Et ass hei wou ech beschloss mech esou vulnérabel ze maachen wéi ech kéint. Ech hunn hir gesot wéi ech ED fir 3 Méint hat, an datt ech wollt hatt Gedold mat mir hunn. Ech hunn hatt einfach gesot wéi onsécher ech war, an ech hat gefrot hatt léif mat mir ze sinn an datt ech mech ganz ausgesat fillen. Prinzipiell hunn ech hatt mat Éierlechkeet bombardéiert. Ech hunn hir erzielt iwwer eng nei Belaaschtung, a wéi et funktionéiert. Nodeems hatt dës Geschicht erzielt huet; Ech hunn e Luef gehuewen. Et huet wéi wann alles wat ech hat Angscht ze schmëlzen wéi Schnéi an der Sonn. Wann ech kéint dës oppen a vulnérabel iwwer meng Problemer sinn, wat muss ech verléieren? Déi éischt Kéier am Bett war guer net onbequem. Ech hat keng Angscht ech kéint et net opstoen; well ech hat se schon drop virbereet! Dëse Manktem un Drock op mech fir ze performéieren, huet mir d'Chance ginn am Laf vun 2-3 Nuechten ze lueden (wou ech hatt mat mengen Hänn gefall hunn). Ech hu beschloss Witzer iwwer mäi klengen Penis ze maachen an et ass inévitabel erëm an d'Herrlechkeet eropzekommen. Prinzipiell hunn ech d'Situatioun liicht gemaach a mech selwer gelaacht (op eng gutt Manéier). Dëst huet d'Situatioun sou vill erliichtert; datt ech et lues méi einfach fonnt hunn oprecht ze bleiwen. Op engem gewësse Punkt beim Kuschel war ech super haart, awer hat iergendwéi Angscht ech géif et verléieren wann se an hatt erafréngert. Also ech hunn hir dëst einfach gesot: „Schatz, Et ass elo zolidd, maach séier; gitt mir en Handjob gogogogo! “. Duer et ze soen, dës Haltung, a spilleresch éierlech Manéier fir mäi Problem unzegoen, huet meng ED an der nächster Nuecht geléist.
Duerch d'Liicht an de Spaass vun der Situatioun, huelt Dir d'Ongewéinlechkeet. Duerch d'Ongewéinlechkeet dréckt Dir Iech den Drock. Ech fillen méi wéi jee e Moment. Ech sinn net zréck a voller Kraaft, awer et geet mir net drëm; well ech weess ech wäert. Ausserdeem hunn ech eppes vu groussem Wäert aus dësem geléiert. Wann Dir Iech op d'Welt kënnt gewannt. Sidd vulnerabel. Maacht Iech selwer eraus. Verjot Är Onsécherheet, andeems Dir Äert Ängscht opzeet. Dir kritt wat Dir an dëser Welt gëtt.
Villmols Merci Redditors fir d'Ënnerstëtzung. Heiansdo wäert ech zeréckkucken fir ze kucken ob ech dozou bäidroen kann awer elo ass et Zäit fir mech fir dësen Forum ze verloossen. Dir sidd meng guidéiert Liichtjoer Frënn!
by ausgetosch
ORIGINAL POST
Hi Redditors a Kollegen Nofapstronauten,
Ech sinn nei hei an ech wollt just Salut soen. Hunn ëmmer op Porno sücht, a fréier eng ganz héich Libido. Ech hunn op Porn gekuckt a masturbéiert regelméisseg (op d'mannst eemol am Dag) well ech 14 war, an ech sinn elo 24. Ech hunn eng häerzzerräissend Geschicht; an dëst ass mäi Wee fir z'entloossen.
Um Ufank vun dësem Joer hunn ech d'Meedche vu mengen Dreem kennegeléiert. Schéin, passionéiert, schlau. Si hat alles, a mir sinn eis verléift. Ech hat super éischt 2 Wochen mat hatt (ouni Sex!), A mir verbréngen vill Zäit zesummen. Mir hu gewielt gewielt e puer Deeg ze waarden ier mir Sex hunn, well dëst war speziell a mir wollten d'Saachen net presséieren.
Dat ass wéi meng Leid ugefaang hunn. Mir sinn no enger Nuecht vum Drénken ënner den Deckele komm an ech hunn et net fäerdeg bruecht eng Erektioun ze kréien. Genéiert wéi ech war, hunn ech et u Gedrénks zougeschriwwen, an hunn net vill dervun geduecht. Glécklech war hatt Verständnis. Den Dag drop hu mir nach eng Kéier probéiert: Näischt. Ech hunn ugefaang ze besuergen datt eppes falsch war. Si war nach ëmmer Verständnis. Den drëtten Dag hu mir décidéiert nach eng Kéier ze probéieren, an no enger hallwer Stonn ongenéiert Versoen; mir hunn opginn. Elo hunn ech wierklech ugefaang ängschtlech ze ginn. Ech sinn normalerweis zimmlech equilibréiert Persoun, an ech sinn net séier opgeregt. Awer dëst war d'Meedche vu mengen Dreem, an ech hat net erwaart datt dëst géif geschéien. Ech hu gemierkt datt se op emotionalem Niveau ugefaang huet Angscht ze kréien et war well ech hatt net attraktiv fonnt hunn. Et war net, hatt war wonnerschéin. No 2 Wochen dovun konnt ech hatt net méi iwwerzeegen datt et e Problem mat mir war, an net hatt. Sécher genuch, hatt huet ugefaang emotional wäit ewech ze ginn, an ech hunn hatt verluer.
An dësen hellege Wochen hunn ech probéiert masturbéieren ze gesinn ob ech et eleng opstoe konnt (fir ze kucken ob dëst en ED bezunn op d'Performance Angscht), an ech konnt et mol net méi bis op Porno kréien. Mir hunn eis getrennt, an ech war 4 Häerz gebrach. No 2 Wochen oder sou hunn ech ugefaang Erektiounen op Porno erëm ze kréien, an ech hunn 4 erbärmlech Méint verbruecht a mengem eegenen dommen Trauer, a kucken a masturbéieren op Porno.
Wat mech bis haut bréngt. Nom Erhuelung vun dëser emotionaler Achterbunn. Ech si bal erëm zréck bei mengem ale selwer. Op d'mannst op emotionalem Niveau. Zënter meng ED mat dësem Meedche geschitt ass, konnt ech et net an 3 Fäll mat verschiddene Meedercher opstoen. Dir kënnt Iech virstellen datt ech opgehalen hunn virun engem Mount geluecht ze ginn. Virun 2 Wochen hunn ech erëm op Porno gekuckt, an ech konnt nëmmen eng hallef Erektioun kréien. Dëst ass wéi ech Nofap fonnt hunn, a meng Rees ugefaang hunn. Ech hu gemierkt datt eppes ännere misst, a wann dëst esou vill Leit hëlleft; Ech si sécher wéi d'Häll et misst probéieren. Ech sinn entschloss meng ED lass ze ginn an e bessere Mënsch ze ginn. Ech wäert näischt stoppen an a wäert alles noutwendeges maache fir mäi Liewen immens ze liewen.
Ech hunn nofap virun 12 Deeg ugefaang an et sinn e puer Saachen déi ech suergen fannen. Zënter ech nofap ugefaang hunn, fille mech super op emotionalem Niveau, awer ech hunn all mäi Interesse an eppes Porno bezunn verluer. Ech liesen all d'Geschichten iwwer wéi d'Leit et schwéier fannen net zréckzekommen, awer de Gedanken u Porno léisst mech just kal. Dëst mécht mäi Nofap SUPER-einfach; mee et stéiert mech och. Et schéngt wéi wann ech an deem sinn, wat Dir zënter Dag 1 eng "Flatline" nennt an ech ka keng ähnlech Geschichte wéi meng fannen. Kann iergendeen sech bezéien? Ech kréien mueres Holz; also et schéngt kee kierperlecht Problem ze sinn? Ass meng Geschicht ausseruerdentlech?
Villmols Kollegen no-Fappers!
;
