Alter 24 - ED Erfollegsgeschicht. Et ass e Wee aus

Hallo alleguerten, ech hu virun ongeféier engem Joer opgehalen hei ze posten wéinst der Lazy. Awer ech hunn et endlech aus der Sucht / ED Fal gemaach, an d'Liewen war ni besser :).

Ech wäert wahrscheinlech net hei nach eng Kéier Post, mee geduecht, datt et e puer Kärelen do sinn, déi e puer Encouragement benotzen kéint.

Also, hei ass meng Geschicht an enger Nossschuel. Ech benotzt Porno ab ongeféier Alter 12. Vun där Zäit hunn ech et ganz regelméisseg benotzt, bal all Dag. Ech hat eng voll Sucht duerch Lycée, an duerch Fachhéichschoul. Ech hat eng Frëndin duerch de Lycée a Fachhéichschoul, awer wéi meng Sucht sech verschlechtert huet (irgendwéi hunn ech et fäerdeg bruecht et déi ganz Zäit geheim ze halen), hunn ech den Interessi un hatt verluer an hunn mech nëmme fir Porno interesséiert. Dat nächst Meedchen, mat deem ech probéiert hunn ukoppelen, Ech hunn wierklech meng porno-induzéiert ED entdeckt, besonnesch well ech Porno als Coping-Mechanismus fir meng Trennung benotzt hunn.

Zënter datt ech meng ED entdeckt hunn, hat ech gekämpft fir d'Sucht Sucht fir ongeféier 2 Joer ze briechen. D'lescht Joer ëm dës Zäit hunn ech et op ongeféier Dag 60 gemaach, awer zréckgaang. Och wann fir déi lescht puer Joer meng Pornonotzung dramatesch erofgaang ass.

Ech sinn ongeféier 2 Méint pmo-gratis, obwuel ech eng Zäit laang net gezielt hunn. Ech hunn eng wonnerschéi russesch Frëndin, a mir hunn déi ganzen Zäit Geschlecht (bal eng Dose mol dëse Weekend alleng gefickt). Ech kréien Rock schwéier elo mat wéineg Stimulatioun (normalerweis just Kuss an Proximitéit), a seng wonnerbar. Fir eng Zäit do, Ech geduecht ech géif et ni maachen.

Wéi och ëmmer, déi éischt Mol hu mir probéiert ukoppelen, Ech hat ED. Dëst war virun e puer Wochen. Awer si war chill, ech hunn hir gesot datt ech nervös war, a si huet gelaacht - dat huet et sou vill méi einfach gemaach ze relaxen! Fir e puer Wochen duerno, meng Erektionen schwankt. Eigentlech, fir déi éischt puer Wochen hat ech wierklech schwéier Besuergnëss iwwer meng Erektionen, déi, natierlech, negativ Auswierkungen op meng Erektion. Awer déi lescht Woch ware se ganz zolidd, komplett zouverlässeg. Ech sinn zréck!

Ech hunn an der leschter Zäit iwwer meng Rees reflektéiert, an ech géif gären mat Iech deelen wat fir mech geschafft huet.

1) Maacht Äre Computer lass. Ech hat dee selwechte Laptop zënter dem Enn vum Lycée. An ech hunn et déi ganzen Zäit fir Porno benotzt. D'lescht Joer hunn ech entdeckt datt de Computer selwer en Ausléiser war. Mäi Gehir war sou gewinnt dee Computer fir Porno ze benotzen, datt ech einfach d'Hardware selwer lassgeet. Ech hunn et nach, awer iergendwou begruewen. Duerno hunn ech erausfonnt datt meng Versuchung fir zréckzezéien gefall ass. Ech benotzen elo en iPad, an ech hu praktesch keng Versuchung.

2) Gitt probéiert mat Fraen unzeschléissen. Mir all wëssen datt mir e Problem hunn. Awer all rigoréis Psychologiestudie huet bewisen datt et emotionalen Impuls dauert fir wierklech dauerhaft Liewensverännerungen ze verursaachen. Also, wann Dir probéiert mat engem ukoppelen op deem Dir ugezunn sidd, kënnt Dir et fäerdeg bréngen! Dat hëlleft Äert Gehir nei ze verbannen, a bitt e grousse Vertrauensstrooss. Oder, Dir kënnt versoen. Awer en Echec ass eng staark emotional (och wann negativ) Erfahrung déi et vill méi einfach mécht d'Versuchung ze widderstoen. Ech hu festgestallt datt all Kéier wann ech eng sérieux sexuell Perspektiv a mengem Liewen präsent hat, de Réckwee war vill méi einfach ze vermeiden.

3) Maacht Ännerungen ausser just Porno ausschneiden. Ech sinn iwwerséiesch e puer Méint zréck geplënnert, an dat war hëllefräich fir mäi Liewen z'änneren. Et muss net esou drastesch sinn wéi dat, awer alles kann hëllefräich sinn! Eis Gehirer si wierklech, wierklech gutt fir Associatiounen ze bilden. A probéieren eng grouss Liewensännerung ze maachen wann alles ronderëm Iech d'selwecht ass ka schwéier sinn.

Éierlech gesot, ech hat geduecht datt ech ni géif flüchten. Ech hunn mäi Gehir fir Porno am Laf vun ongeféier engem Jorzéngt verbonnen, um Héichpunkt vun der Plastizitéit vu mengem Gehir. Ech hat geduecht ech wier e Goner. Also, wann ech et fäerdeg bréngen, kënnt Dir all.

Als leschten Auswee hunn ech geduecht fir eng Aarbechtsrees am Nepal ze maachen (oder sou eng wäit ewech an exotesch Plaz). Dir kënnt Bauerenhaff oder Planzen fannen, déi fir Äert Zëmmer a Board bezuelen - Dir kënnt dat ganz einfach an de Staaten am Summer fannen - am Austausch fir Aarbecht. Et ass eng extrem Léisung, awer dann, Sucht kann en extremen Problem sinn. E puer Méint ouni Internetzougang haarder Aarbecht maachen wäert Wonner maachen fir Äert Gehir ëmzebauen. Ech hunn dat viru kuerzer Zäit geduecht, awer elo schéngt et datt ech et net wäert brauchen.

Vill Gléck fir Iech all! Loosst dëst just eng Erënnerung sinn datt et méiglech ass ze flüchten. Prost.

LINK - 24 Joer al, Erfollegsgeschicht 🙂 Et Gëtt e Wee eraus

BY - foxtrotsmith