10-27 Also ech sinn 24 Joer al, a sinn MO zënter ongeféier 12 oder 13, an op P wann ech et kéint kréien. Nëmme well ech viru 5 Joer op der Uni ugefaang hunn, hunn ech regelméisseg Zougang zum High Speed Internet, an do hunn ech d'Ännerunge festgestallt. Am Duerchschnëtt géif ech soen ech PMO 5 oder 6 Mol pro Woch. Ech war kee soziale Réckschlag oder eppes, ech hu mech ëmmer nach gär mat Fraen ugeschloss a sozial. Wéi och ëmmer, et war ëmmer eng komesch Zort Nerven, wéi ech mat engem Meedchen am Bett war, wéi wann ech bal léiwer masturbéiert wier an net ze këmmeren hätt wat se denkt oder wat och ëmmer. Prinzipiell war mäi Sexualtrieb / Liewen extrem onkonsequent. Op mengem niddregsten Tiefe konnt ech et net opstoen a war miserabel, depriméiert a genéiert.
Op mengen Héichpunkten huet et "normal" geschéngt awer ech war ëmmer ängschtlech a konnt aus dëser Ursaach keng Frëndin ofhalen. Ech géif soen datt d'Verhältnis vu positiven zu negativen sexuellen Erfarunge 1: 1 war. Ech hu Gléck datt ech net sou schlëmm leiden wéi vill vun deenen aneren hei, ech war nach net sou déif. Awer ech sinn an déi Richtung gaang: de Stress an d'Angscht vun der Med Schoul, eng nei etabléiert sozial Angscht (déi ëmmer méi séier gewuess ass), gekoppelt mat endlosen net erfollegräiche Bezéiungen, da mëscht mat enger Kaffein Sucht a geet iwwer Bord op d'Drénken. Nodeems ech eng Serie vu Panikattacken gemaach hunn, a mäi Verhalen reflektéiert hunn, wousst ech datt eppes eescht falsch war.
Eng Saach iwwer der Med Schoul ass datt vill Studenten Hypochondrier ginn, ëmmer denken datt se un enger Krankheet leiden, iwwer déi se léieren. Gutt, dat ass mir geschitt. Ech hu geduecht ech hätt eng lymphatesch Stéierung oder niddereg Testosteronniveau. Krut gekuckt, alles war normal awer probéiert eng hollistesch Approche drun ze huelen. Ech sinn op GNC gaang an hunn Tonnen Ergänzunge kaaft, wéi Yohimbe, L-Argenine, Fësch Ueleg, och Cialis vun enger Online Apdikt an Indien kaaft. Ech hu mech pathetesch gefillt. Duerno liesen ech Literatur fir d'Schoul iwwer Porno Sucht. Ech hat dovun héieren, awer ni geduecht datt ech et sou schlecht hätt. Ech hunn méi déif agegraff, a geléiert wéi et Neurotransmitter betrëfft déiselwecht Aart wéi Glécksspiller, oder och aner Sucht. Ech war aus Optiounen: fillt mech krank vun den Ergänzungen, depriméiert, ängschtlech, alleng ... Ech wousst datt ech d'Léisung am Drock fonnt hunn nodeems ech lues a lues realiséiert hunn wat ech mir selwer gemaach hunn.
[Méi Hannergrond] Also ech sinn um Dag 77 kee P oder M. Ech war just eng passiv Beobachterin, also huel mech mat .. awer ech brauch wierklech Berodung.
Ech si Medizinstudentin déi an Afrika fuerscht ... Ech sinn zënter ongeféier zwee Méint hei, hunn den 9. August ugefaang ze enthalen an haut ass den 26. Oktober. Ech sinn zënter dem 1. September an Afrika. Definitiv gemierkt datt eppes mat mengem Feeler falsch war Erektiounen wéi ech fir d'éischt ugefaang hunn an der Uni no engem ganz gesonde Sexliewen am HS ... also fënnef Joer méi spéit hunn ech gemierkt datt et d'Porno an d'Masturbatioun war an ass zu dëser Realisatioun komm nodeems ech medizinesch Literatur gelies hunn. No Joeren no Besuergnëss wéinst net opstoen oder net gutt performant léisst mech onsécher an aus Optiounen, hat ech wéineg ze verléieren. Side Note ... verluer wéi 15 lbs an huet definitiv eng Erhéijung vun der Leeschtung an d'Wahrscheinlechkeet fir Erektiounen ze gesinn .. goung vu wéi 33% op 50% vun der erfollegräicher Penetratioun. Ech probéieren Gesiicht ze retten andeems ech soen "ohhh ech fille mech net ze grouss" wann ech net mengen datt meng Schwanz drop ass (haha, Wuertspill virgesinn).
Jiddefalls. Keng Porn oder Masturbatioun: Definitiv erstaunlech Fortschrëtter gesinn, och no wéi e puer Deeg. Ech sinn vill méi zouversiichtlech, méi einfach ronderëm ze sinn, méi frëndlech, Dammen hunn mech gär (se hunn et ëmmer gemaach, awer wärend mengen däischteren Deeg hunn ech d'Gefill datt se d'Onsécherheet kéinte spieren a soe kéint datt ech net 100 Prozent wier). Ech hu kee Réckwee gehat. Ech bleiwen d'Häll vu Porno fir de Rescht vu mengem Liewen, an ech hunn net mol den Drang zréckzekommen. Och Masturbatiounsdräng sinn seelen (ginn vun all Nuecht op kal Truthahn den 8/9/11). Ech hunn 4 oder 5 naass Dreem zënter ech ugefaang hunn an hunn den Dag drop en "Hangover" gemierkt ... e puer Gefiller vun Depressioun oder Schold fir een Dag oder zwee duerno. Et ass op de Punkt komm wou ech et ka viraussoen, a wëssend datt ech mech nidder fillen, erlaabt mir manner doriwwer ze Suergen.
Ech hunn och eng zimlech schlecht Koffein Zousaz, merci med Schoul. Ech hunn eescht zréckgeschnidden well ech an Afrika komm sinn, normalerweis all Dag e Kaffi a vläicht eng Cola. Ech géif soen datt ech am Duerchschnëtt ongeféier 100mg Koffein all Dag - VILL manner wéi wann ech am Duerchschnëtt 500-700 + pro Dag war. Ech mierken iergendwéi déiselwecht Hangover-Gefill no engem Kaffi ... Ech si vollgestoppt, awer ech fille mech éischter schäisseg. Ech géif an d'Literatur vu Kaffein an Dopamin kucken, awer dat ass net emol de Punkt. En anere Problem: Ech drénke gär, an ech drénke gär zevill. Bréngt den alen Iwwerraschung vu méi zouversiichtlechen Deeg zréck, a gëtt mir normalerweis genuch Vertrauen fir d'Saachen op den nächsten Niveau ze huelen ... awer natierlech wann ech ze vill gedronk sinn, sinn ech zréck op eng Plaz. Also well ech dëse Regime gestart hunn: total 180 Perséinlechkeet. Ech si wéi eng nei Persoun. Sozial Angscht (déi lues a lues op mech geklappt huet) ass total fort. Ech hu mat zwee Meedercher geschlof well ech hei sinn, en asiatescht Meedchen an en Norweigen Meedchen, déi zwee Mol no enger Nuecht draus gedronk hunn. Hunn et opgestan a krut et eran, a béid Meedercher waren zefridden .... awer ……. huet definitiv den emotionalen Oflaf béid Deeg duerno (uewen um Alkoholkater) gefillt an huet just d'Gefill datt ech mech ni méi geil ginn. Et ass schued, well ech wierklech d'Norwiegen Meedche gär hunn, a mir hunn eis zimlech regelméisseg gesinn. Ech hu probéiert et lues ze huelen well ech mech selwer net genéiere wëll, awer glécklecherweis ass si net den aggressiven Typ. Si ass d'lescht Nuecht bliwwen (ech hat e Béier virdrun a war e bësse schléif) an huet et eng Make-Up Session gehal, well ech war net sécher ob ech dofir wier. Mir hunn de Moie geckeg gemaach an ech war haart als Fiels fir eng Zäit awer kee Kondom .. an duerno méi spéit (nom Kaffi gedronk) hate mir een awer hu mech selwer Excuse gemaach an net opgereegt.
Wat der Däiwel ass mäin Deal? Ech sinn um Dag 77 ouni P oder M, hunn e schéint Meedchen, dat ech well als meng Frëndin op mech waarden, fir hatt ze huelen an ech fale just weider! Ech wëll Erwuesse sinn an eng gesond sexuell Bezéiung hunn, eppes wat ech mech ongewollt dementéiert hunn déi lescht Joren. Hëllef Mir! Kritt mech erëm op de richtege Wee well ech geduecht hunn et geet mir esou gutt 
Wann iergendeen Experienz mat Dopaminsproblemer huet, déi duerch Kaffi / Alkohol gedréint ginn, a wéi se d'sexueller Aktivitéit betreffen, lass mech mech wëssen. MERCI!
Zënter datt ech PMO gestoppt hunn (ausser zwee Os, kuckt hei ënnendrënner), hunn ech e komplette 180 gemaach. Ech si vill méi vun engem Gentleman, zouversiichtlech, cocky a glécklech. D'Depressioun, déi ech zënter Joren un an aus gekämpft hunn, geet of (och wann et e puer Spikes sinn, awer ech fille se net sou schwéier an net sou laang daueren). Och wann ech meng sexuell Gesondheet ni voll erholen, maachen d'Perséinlechkeet Ännerungen et derwäert (egal ob dëst de Placebo Effekt ass, et ass mir egal! Et ass wierklech fir mech). Insgesamt sinn ech eng vill besser Persoun wéi virun 79 Deeg, wéi ech net emol eng E-Mail un e Prof schreiwe konnt oder mat mengem beschte Frënd schwätze konnt ouni Angscht ze hunn.
Ech hu mat zwee Meedercher geschlof, well ech hunn dëst Regime ugefaang fir mäi sexuellt Liewen erëm op d'Spur ze kréien. Déi éischt Kéier war ongeféier 5 Wochen am Neistart; eng gedronk eng Nuecht Stand mat mengem Frënd. Trotz gehummert hunn ech mech ganz anescht iwwer de Sex gefillt. Ech war vill méi leidenschaftlech, et huet sech besser gemaach, an ech war méi ageschalt a sech manner Suergen ëm d'Performance, wat ëmmer eng grouss Suerg war. Ech hu mech just genoss. Normalerweis, wann ech e Kondom undoen, da frecken ech mech eraus a gi schlank, awer dëst war dës Kéier keen Thema. Ech wousst datt ech natierlech net vun engem Longshot geheelt ginn, an ech hunn den nächsten Dag en emotionalen Drain gefillt an eng flaach Libido. Ech war definitiv depriméiert fir e puer Deeg duerno, awer huet et e bësse beschëllegt um Kulturschock an Heemescht (ech maachen e Semester an Afrika). Dat ass séier vergaang, an ech gouf ganz optimistesch a glécklech séier duerno.
Fir déi lescht annerhallef Woch hunn ech en neit Meedche gesinn, a mir ware wierklech mateneen. Vill Kuss a Kuschel, an ech hu mech gefillt wéi ech fir d'éischt zënter Joere wierklech mam anere Geschlecht verbannen; net nëmmen eng Fra objektivéieren awer wierklech fäeg si "gär" ze hunn a se och sexuell ugezunn ze hunn. Dir hutt ni gär d'Pornostaren wann Dir süchteg sidd op Porno, an déi richteg Liewensmeedercher, déi Dir gär hutt, ginn op engem Sockel vill ze héich gesat, si spieren Onsécherheeten a verloossen. Jiddefalls, no enger Nuecht aus (ech war zimmlech gedronk, hatt war gutt / gebummelt?) Hu mir eis ugeschloss. Ech hu gezéckt e Kondom unzedoen, well ech war besuergt datt ech et géif verléieren ... awer den Alkohol huet mir Vertraue ginn a mir hate Sex. Ech war glécklech, 2/2 well ech de Restart-Prozess ugefaang hunn! Awer och, net nei gestart. Den nächsten Dag hunn ech déiselwecht Mentalitéit no der éischter sexueller Erfahrung e puer Woche virdru fonnt. Ech war traureg well dëst mat engem Meedche war dat mir wierklech gutt gefall huet, an ech wollt just eleng mat menger Depressioun sinn. Ech hunn eng Entschëllegung gemaach datt ech eng Aarbecht maache musst, sou datt si zimlech fréi fortgaang ass (awer a gudde Konditioune). E puer Deeg méi spéit koum si erëm eriwwer (nodeems ech ee Béier gedronk hunn, war ech wéineg schléif). Ech war besuergt datt ech et net géif opstoen, also hunn ech gelunn a gesot ech hätt kee Kondom, och wann ech op d'mannst en halwe Mast war .. awer ech weess et net. Wollt net riskéieren e Narren ze maachen. Den nächste Moie si mir stonnelaang am Bett bliwwen, wat wierklech flott war. Mir hu Geschlechtsverkéier mam Virwand vun "just den Tipp, just fir eng Minutt" ouni Kondom (ech weess, onsécher! Awer si ass op BC, awer et ass net sou effektiv, well mir mussen Malaria Prophylaxe hei huelen). Jiddefalls, ech war sober a war schwéier wéi e Fiels, och wa se sou gutt gefillt hat, datt ech a Gefor vun enger PE war, also sinn ech séier do eraus. Spéider deen Dag si mir op hir Plaz gaang (wou hatt Kondomer hat) awer ech hu mech gefillt midd ze sinn fir net Verlegenheet ze riskéieren.
Ech sinn depriméiert well ech kann nach keng normal sexuell Erfahrung mat engem Meedchen hunn dat ech wierklech gär hunn. Ech fille wéi wann et mir Angscht mécht, dofir huelen ech et lues awer ech weess datt d'Saache sech an den nächsten Deeg beschleunegen ... Ech fille mech total flaach am Moment an depriméiert. Et ass schued well nëmme wéi viru 5 oder 6 Deeg hat ech d'Gefill datt ech uewen op der Welt wier. Dës Héichten an Déiften maachen mech verréckt! Ech hoffen wierklech datt ech mech net op eng Plaz gesat hunn duerch gedronkent Sex ... Ech weess net méi wat ech maache soll. Net datt ech jeemools zréck op PM ginn. Ëmmer. Awer ech fille mech wéi ech an enger Rut hänke bliwwen sinn. Ech probéieren dëst esou dacks wéi méiglech mat limitéiertem Internet hei ze updaten, an hoffentlech hunn ech déi nächste Kéier wann ech bloggen eng gutt Noriicht.
Also et si fënnef Deeg zënter mengem leschte Post, an denken datt se definitiv besser ausgesinn ... "Hangover" Depressioun ass gréisstendeels verschwonnen. Dëse Weekend war gréisstendeels gutt; Ech sinn op e Weekendfluch mat menger neier Frëndin gaang. Si ass och déi éischt Frëndin déi ech an de Joren wierklech schätze konnt wéi ech mech fillen. Et ass nei a spannend.
Op jidde Fall, dëse Weekend hu mir am Dschungel an dësem Waasserfall houngen. Huet en erstaunen Dag Wanderungen, Schwammen, Flirt, etc. Oder net ganz sécher vu mir selwer, ech hunn mech selwer e Wee ausgeliwwert a gefeelt gefeierlech geckegt an ermuert (wat war heiansdo iergendwou). Ech hu fënnt manner weivill awer ech hat geduecht datt ech meng Gesiicht géif retten, wann et am Fall weider geet.
Am Fong si mir zréckgaang an hunn eis verflunn an ech denken et war d'Opreegung, d'Nervositéit, d'Stimulatioun vum dréchene Bockel an de Fait datt ech mech souoo empfindlech fillen no 2.5 Méint ouni M. An ech war sober .. déi aner Zäiten ech war zimlech gedronk a konnt eng Zäit daueren. Awer jo, geschmiert Kondom ass weidergaang, ech sinn duerchgaang, an ... ech PE. Haha. Awer ... Ech war dezent an huet just erausgezunn a gesot datt ech mech net gutt genuch fillen. Ech hu mech gefillt awer hatt huet net wierklech gemierkt datt ech denken. Ech hunn et zimmlech gutt verstoppt an ech mengen hatt hätt geduecht datt ech all waarm a geschweesst war vun net sou super. Egal wéi, et war peinlech awer hatt wousst et net. Ech ginn op d'Buedzëmmer, werfen de Kondom a ginn zréck an d'Bett .. a 15 Minutte méi spéit .. si mir erëm drun. Probéiert net op mech ze laachen. Awer et ass erëm geschitt. Ech hu vläicht eng Minutt gedauert ... awer erëm hunn ech dee selwechten Trick gezunn a gesot datt Sex just net bequem war a meng PE verstoppt haha. SO SCHAMMT! Ech laachen elo awer ech war zimlech entsat .. egal, hatt huet gemengt datt ech mech just net gutt fillen an net gemierkt hunn datt ech 2x an enger halwer Stonn PE, total American Pie Style.
Deen nächste Moien awer hu mer eis erëm verflunn, a sinn an der Dusch ukomm. Dës Kéier ass vill besser gaang ... Ech hunn hatt manuell ofgelooss an hat duerno Sex (kee Kondom) fir vläicht wéi 5 min an der Dusch ... awer et war wierklech leidenschaftlech. Grousse Succès. Also insgesamt géif ech mir en C- fir déi zwee PE ginn awer net en F well ech den nächste Moie gemaach hunn. Ech mengen hatt géif mir e B + ginn well se net wierklech iwwer de PE wousst.
Egal wéi, de Weekend war net iwwer Sex an ech hunn mech glécklech fonnt ronderëm hatt ze sinn an hatt och ronderëm mech. Ech hu mech iergendwéi wahnsinneg gefillt den Dag nodeems ech zréckkomm sinn a just eng eleng Zäit gebraucht, awer spéider an hir Wunneng gaang an Zäit mat hir verbruecht (Zëmmerbewunner war do also näischt ze intim). Definitiv Fortschrëtt an ech fille mech optimistesch, awer ech sinn ëmmer nach sou schei. Ech sinn amgaang déi verlängert Genossekondomer ze kafen awer ech weess net ob se einfach an Afrika ze fannen sinn .. hm. Ech wëll just scho besser sinn! Wéi och ëmmer, ech huelen PEen iwwer eng doudeg Schwanz iergendwann. Loosst mech wëssen ob Dir Berodung hutt oder ob dëst normal ass! Ech sinn elo just souoo sensibel ...
Et war eng interessant Woch. Meeschtens vun de Stëmmungsschwankungen.
Loosst mech ufänken, aus deem ech fort war:
matbréngen: Regelméisseg Frëndin an all Sex dat ech kann handhaben. Wat ech dovu profitéiert hunn ... 4 Mol hannereneen Sex fir d'éischt a mengem Liewen haten. Woohoo! Reduzéiert sozial Angscht.
Problemer: Hat en naassen Dram, wärend ech mäi Bett mat menger Frëndin an eisem (weibleche) Frënd deelen. Haha, sou peinlech. Ech sinn opgestan an hunn et gekëmmert ouni datt se gemierkt hunn .. Ech maache just Suergen datt ech geklaut hunn oder eppes am Schlof. Och den Dram bis zum WD war ... komesch. Ech weess datt aner Leit iwwer hir Dreem gebloggt hunn an net vill Lager sollten dra stiechen .. awer no dësen Dreem hunn ech nach een "Hangover" vun Lethargy an Depressioun fir een Dag oder zwee duerno. Dëst geschitt och no engem O ... Ech hunn dës Gefiller nach ni a mengem Liewen, virun der Porno Sucht oder wärend. Eng aner Saach, déi ech gemierkt hunn, ass dat mat all dësem Sex… Ech fänken un ze spiere wéi ech virum Opluedung war, wéi ech zevill Dopamin op dës Orgasmen ausginn (och wa se erstaunlech sinn a mäi neit Meedchen ass phänomenal !). Wéi sozial Besuergnëss, schlécken Depressioun a grujeleg onroueg Gefiller op mech zréck. Vläicht musse mir et einfach mam Sex huelen ... 6 Os a 24 Stonnen muss eng Achterbunn fir d'CNS sinn. Et gi vill Däller a Spëtzele fir ze lueden. Trotzdeem wäert et awer ... konnt iergendeen mir de Link op deen Typ schécken deen de Graf vu senge Stëmmungsschwankunge gemaach huet? Ech denken dat wäert mir e bësse Vertraue ginn fir weider ze halen.
Also et sinn Alter zënter ech fir d'lescht gepost hunn. Et ass elo Mäerz an de leschte Post war am November wéi ech an Afrika gelieft hunn. Ech hunn nach ëmmer net Porno gekuckt oder masturbéiert zënter August - och wann ech pornografescht Material gesinn hunn, an a getrennten Zäiten hunn ech e bësse mat mir selwer "gespillt" awer net ze laang an net en Orgasmus oder wann ech eng Porno kucken. Prinzipiell hu Meedercher, déi ech kennen, mir plakeg Biller geschéckt, a wien kann et widderstoen? haha. Egal wéi, ech hunn d'Gewunnecht scho laang fir Porno masturbéiert ze schüttelen.
232 Deeg sinn eng laang Zäit a verréckte Verännerunge sinn opgetrueden. Egal ob dës net zum PM ze dinn hunn, weess ech net. Éischt Saach: am August hunn ech 138 Pond gewien, ech weien elo ongeféier 165. Verstitt mech net falsch, ech sinn a super Form ... Ech sinn zënter Enn Dezember all Dag an d'Turnstonnen gaang wéi ech aus Afrika zréckkomm sinn. Ech gesi gutt aus a maachen net méi extensiv Cardio ... et fillt sech besser jacked ze sinn. Ech sinn och vill geil. Ech géif soen op d'mannst eemol am Dag ech ginn sou ageschalt! Ech hunn och iwwerhaapt keng sozial Besuergnëss, wat mech vill gestéiert huet wéi ech dauernd PMOing war. Ech sinn och vill, vill vill méi zouversiichtlech an Interviewen a fille mech méi wuel fir mech selwer ze stoen, an och manner ëm "kleng Saachen". Ech sinn méi entspaant a loossen d'Problemer mech net sou vill faszen. Egal wéi, ech hat eng Frëndin fir eng Zäit (kuckt op fréier Blogposts). Hat e puer zimlech epescht Sex. Véier Mol hannerteneen eng Nuecht gaang, e puer Stonne geschlof an dunn nach 2 Mol gaang. Wärend dat e relativ onheemleche Feature war, hunn ech e puer Yohimbe (e sexuellen Stimulator) probéiert a Kondome benotzt (ech sinn éischter sensibel well ech net PM sinn). Egal wéi, an enger Bezéiung war de Sex gutt an am Duerchschnëtt géif ech 10-20 Minutten daueren, heiansdo méi, heiansdo manner. Egal wéi, mir sinn zënter getrennt an ech sinn zréck an den USA a vertrauen elo op booty Uriff fir et fäerdeg ze kréien.
Dëst ass problematesch. Wann ech net drénken / drénken ... Ech sinn zimmlech ufälleg fir virzäitegen Ejakulatioun. Et ass fortgaang w / eng Frëndin well mir hunn et sou vill gemaach awer sporadesch Blowjobs a Quickies desensibiliséieren mech net. Ech sinn awer net wierklech egal, ech kréien ëmmer nach Handlung. Ech géif soen ech sinn ëmmer nach 50/50 op eng gutt Erfahrung géint eng schlecht Erfahrung (ier ech PM gestoppt hunn, war ech 50/50 fir eng Erektioun ze kréien oder net, elo sinn ech 50/50 op virzäitegen Ejakulatioun oder net) Ech hätt vill léiwer PE wéi net schwéier ze kréien, op d'mannst kréien ech eng Belaaschtung a meng Excuse ass just dem Meedchen ze soen datt hatt sou waarm ass, ech konnt mech net kontrolléieren an "Ech sinn aus der Praxis" ( wat stëmmt) ... Ech sinn net wierklech egal.
Jiddefalls ... ier Dir mech e Manslut nennt: dat ass wat an de leschten 48 Stonnen geschitt ass. Ech hunn w / e Meedche gedronk / zimlech gedronk an hunn mech ugeschloss. Kritt e puer serieux Virspillaktioun fir e bëssen, wann ech an hatt penetréieren awer ze gutt fillt also zéien ech eraus, killen, a loosst hatt mech no e puer Minutten oral fäerdeg maachen. Ongeféier 30 Minutte méi spéit sinn ech erëm schwéier a si bléist mech erëm, an ech komme wuel zéng Minutten (weess et net, war zimmlech gedronk). Soo ... jo net ze glécklech datt ech net ze laang an hatt konnt daueren, awer egal. Da gëschter Owend kënnt en anert Meedchen eriwwer. Éischte Kéier wéi mir eis ugeschloss hunn an et gëtt vill dréchen Humpen, Hiemer aus, hatt huet enorm Titten an ech konnt mech selwer net stoppen, vläicht well et war 2 Auer an ech war nach ëmmer e bëssen Hénger vun der Nuecht virdrun awer den dréchen Humpen laanscht mécht mech meng Belaaschtung. A mengen Hosen. Hatt mierkt et net an ech sinn diskret a bëssi op dat Punkt op en Enn awer ëmmer…. wierklech? A mengen Hosen ?!
Also meng Fro ass: Ech sinn absolut averstan datt Porno souoooo schlecht ass. Awer ass Masturbatioun schlecht? Ech fille wéi ech sou vill sexuell Energie opgefouert hunn ... vläicht wann ech heiansdo masturbéiert (net fir Porno - awer fir richteg Meedercher a mengem Geescht) wier ech manner ufälleg fir virzäiteg Ejakulatioun? Ech kréien ëmmer nach Nuetsemissioune wéi eemol de Mount an tendéieren den "Hangover" den nächsten Dag ze kréien. Gedanken ??? Merci fir d'Ënnerstëtzung an verdammt et fillt sech gutt iwwer 232 Deeg ze sinn.
Also et ass ongeféier ee Joer an zwee Méint well ech fir d'éischt op dësem Site am August 2010 gestouss sinn an hunn decidéiert Porno a Masturbatioun opzeginn. Ech denken et ass sécher ze soen datt ech nei gestart hunn.
Sexuell Gesondheet huet sech immens verbessert an ech sinn vill méi oppen / kinkier ginn. Ech sinn elo bal sechs Méint déif an déi längste normal Bezéiung déi ech je hat. Dëst ass déi zweet Bezéiung déi ech zënter dem Neistarten haten (déi éischt huet 3 oder 4 Méint gedauert ier ech erausgefizzelt hunn) awer virum August d'lescht Joer hat ech wierklech nëmmen Bezéiungen op Basis vu Booty Appellen. Ech mengen dat seet hei eppes richteg: am vergaangene Joer war ech 9 vun de leschten 12 Méint an enger gesonder erwuesse Bezéiung; awer nach ni virdrun (ech sinn 25 Joer al). Och fir déi éischte Kéier a mengem Liewen genéissen ech mëndlecht Geschlecht op engem Meedchen (am Verglach zum Pre-Reboot, wier ni geschitt). Jiddefalls, am leschte Joer hunn ech wuel mat 12+ Meedercher geschlof (ech sinn e gutt gesichte Kärel lol) an hu keng Probleemer gehat, ausser ze séier ze ejakuléieren wärend engem One Night Stand awer am Réckbléck kéint ech egal sinn manner, a laacht elo just driwwer.
Trotzdem hunn ech psychesch Gesondheetsprobleemer, déi heiansdo zimmlech schwéier waren. Besuergnëss (déi mat engem Panikattack am spéiden August 2011, e puer Woche nodeems se opgehalen hunn, erreecht hunn) an Depressioun ass komm a fort - ech hunn tatsächlech Johanniskraut geholl fir mat der Angscht an Depressioun zënter Mäerz ze hëllefen. Och wann ech mengen datt psychologesch Probleemer ze komplizéiert sinn fir direkt mat PMO ze associéieren, si si bemierkenswäert, well PMO vermeintlech zu Dopamintoleranz bäidréit. Vill dëst huet mat Gradschoul, Kulturschock (wunnen an Ausland reesen), an generaliséiert Angschtgefiller u menger Karriär ze dinn (ech ginn als Student an d'Aarbecht). Eng wichteg Saach déi ech gemierkt hunn, psychologesch, ass datt meng Prioritéiten iwwergaange sinn. Ech fille mech wéi de PMO ze stoppen huet meng Alterung bis op de Punkt beschleunegt wou ech agefaang sinn wou ech sollt sinn. Virdru hunn ech ëmmer richteg jonk ausgesinn, Gesiichtshaare ware fléckeg, heiansdo Pickelen. Elo ... ech kucken definitiv méi al, Schamhaar a Gesiichtshaare fillen sech méi déck, méi Vertrauen a sozial Situatiounen (besonnesch mat Erwuessenen, déi ech elo als Kollegen gesinn). Probleem ass, elo wou meng Prioritéite geännert hunn, d'Wäerter déi mech benotzt hunn fir mech ze motivéieren an mech als Persoun ze definéieren (d'Welt exploréieren, de Leit hëllefen, nei Kulturen erliewen etc) gëtt ënnerdréckt. Et mécht mech just wierklech verluer a mengem Liewen grad elo. Ech si sécher an e puer Méint hunn ech d'Saachen zortéiert awer et war definitiv eng Achterbunn. Emotional, kierperlech, sozial, existenziell. Ech weess net, wann dëst vill mat allem ze dinn huet, awer erausfonnt hätt ech et erwähnen.
Fazit, et ass ganz méiglech PMO fir e gesonde Sexliewen opzeginn. Et kann awer zu anere psychologesche Froen op d'Uewerfläch bréngen, oder dozou bäidroen, besonnesch Besuergnëss an Depressioun. Vill Gléck alleguer!
Geholl eaglesunrise87 sengem Blog
BY - eaglesunrise87
;