25 Joer al hei. Hunn e puer schwaach Versich an der Vergaangenheet gemaach nofap ze maachen awer bis elo ass dëst meng längste Sträif. D'Virdeeler ware genial zënter dem Start, hei ass wat ech bis elo gemierkt hunn:
Ech masturbéiert virdru sou vill datt ech a Kombinatioun mat mengen aneren Hobbien an Aart vun der Aarbecht tatsächlech schmerzhafte RSI a mengem Handgelenk hat. Et huet mech op der Aarbecht an am Fitnessstudio gekräizegt. Ech hat eng Stonn laang oder méi Fap Fester, wou ech duerno wéi Schäiss gefillt hunn, well mäi Handgelenk schrecklech gefillt huet an ech wousst wéi vill Schued ech maachen. Dëst war den Haaptgrond firwat ech nofap ugefaang hunn. No 30 Deeg hunn ech quasi guer keng Péng, wat zum nächste Bonus féiert:
- Keng Péng op der Aarbecht heescht, datt ech meng Aarbecht méi genéissen kann (Casino Händler), mee meng Gewënn am Fitnessstudio hu massiv zougeholl. Et waren e puer Liften déi ech wierklech schmerzhaft fir meng Handgelenk fannen. Elo sinn ech op der Bühn wou ech maache kann wat ech wëll. Och d'Erhéijung vun der Energie huet wierklech gehollef an ech hu besser Pompelen a méi Engagement.
- Ech hat definitiv den Effekt vu méi Vertrauen a méi Opmierksamkeet vu Fraen, déi witzeg Saach ass datt ech homosexuell sinn also probéieren ech net emol aktiv.
- Meng Virginitéit verluer, definitiv e spéide Bléi hei. Ech hu sexuell Begeeschterung virun awer ni de ganze Wee. Déi lescht sexuell Begeeschterung déi ech hat ier ech nofap ugefaang hunn, hunn ech un ED gelidden an et war extrem peinlech well de Guy wierklech waarm war. Wärend ech schlussendlech et fäerdeg bruecht hunn eng Erektion ze kréien an ze liwweren, war et e schwéiere Schlag fir mäi Vertrauen. Um Ufank vun der drëtter Woch vum Nofap war ech sou geil datt ech just iergendwéi eng Noss missen bustéieren an ech hu geduecht datt deen eenzege legale Wee mat engem gewëllege Participant war. D'Detailer iwwersprangen, hunn ech een fonnt an dës Kéier (zweemol) einfach opgefouert an hat eng super Zäit. Fir all Kärelen, homosexuell oder direkt, déi spéider Blummen wéi ech sinn, bleift bei NoFap an Är Virginitéit wäert net laang daueren.
- Vivid Dreem - Meng Dreem a leschter Zäit ware ganz detailléiert, onvergiesslech, begeeschtert a ganz kreativ, Kudos Gehir. Ech hunn d'Dreem erlieft fir ze fappen a Porno eemol oder zweemol ze kucken. Awer zënter kuerzem ware se méi "natierlech" sexuell.
- Raging Boners a Morning Woods - Morning Woods si sou en duebelschneidegt Schwert, op der enger Säit fille se sech super a loossen Iech Är Erektionsstäerkt Fortschrëtter an Erhuelung moossen. Op der anerer awer si si eleng verantwortlech fir déi enk Begeeschterung déi ech mam Réckfall haten. Ech kann elo e mentale Boner kréien, dee virum Nofap ugefaang huet ganz schwéier war.
- Mental Kloerheet a Motivatioun - Shits just fäerdeg ginn elo hunn ech nofap ugefaang. Ech hunn d'Energie, d'Zäit an d'Motivatioun fir ronderëm d'Haus ze botzen, Aufgaben ze maachen a Projeten unzefänken/ofzeschléissen.
Jiddefalls Merci fir meng Fortschrëtter ze lauschteren, ech hoffen et motivéiert aner Fapstronauten weider ze goen, awer haaptsächlech fir jiddereen ze kréien deen nach ni NoFap probéiert huet fir unzefänken.
;