Schnell vir bis haut sinn dat meng Leeschtungen. Notéiert w.e.g., um Enn vu menger Streck, Ofschloss vun 90 Deeg, zielen ech e gutt definéierte professionnelle Eroplueden vu menger ganzer Rees ze maachen an d'Virdeeler kucken op et genannt (Dir wäert ophalen Porno wann Dir dëst ënnerzegoen).
- Mäi Masterprogramm ofgeschloss. Huelt en 1.5 Joer Programm fir 4 Joer. Hat en Ergänzungspabeier fir ze kompletéieren, lescht Aufgab fir de Programm z'erreechen. Ass et!!!
- Massive Fettverloscht an zerklengert. Huet e Mager Kierper Übung an Diätprogramm ugefaangen. Ech hunn mäi Kierper elo gär, obwuel ech allgemeng gesond war, keen Darm kënnt eraus. Ech vereinfacht meng Ernährung an Übung fir Konsistenz ze garantéieren - funktionnéiert gutt
- Massive Succès mat Fraen: Dir wäert schockéiert sinn wou ech elo sinn, besonnesch datt ech Single sinn, dës Woch ab Méindeg hunn ech 3 Datume fir d'Woch arrangéiert. Ech hu bis elo mat 1 Chick geschlof a wow d'Sex war genial awer ech hunn keen Orgasmus sou datt ech nach ëmmer am Hard Mode sinn. Ech hunn meng Diätprogramm ugefaang an Approche 2 Meedercher all Dag Méindes bis Freides an ech hunn eng kritesch Mass getraff. Ech koum dëst Meedchen am Akafszenter an op SMSen si war wéi wow ech bewonneren Äre Courage. Ech hunn d'Meedercher 9/10s fir mech an de Veräiner kämpfen. Ech léieren sou vill iwwer sozial Hiweiser a Fraen, e Gefill dat ech net beschreiwen kann. Kärelen Dir musst wëssen wat ech fillen, Dir wäert et net bedaueren, richteg Fraen ze kréien ass de Wee. Ech hunn meng Aarbecht Meedercher arrangéiert mech meng goen ewech Partei. Op mengem Spilldag sinn ech viru kuerzem wéi 5 Meedercher all Dag nokomm, verbréngen 30 Minutte mat Meedercher an de Geschäfter an ech realiséieren sou vill iwwer Fraen, si sinn net all sou bitchy wéi ech geléiert hunn. Wichteg, Ech hu gemierkt datt ech d'9/10s mat Liichtegkeet kréien kann an Aye de Chick ech Hit war eng 9 haha.
- Allgemeng sozial Kompetenzen: Grouss Ännerung hei, ier ausser Äre mäi gudde Frënd wäert ech den Text net ophuelen oder reagéieren well ech Gehirniwwel vu Porno wier. Ech fannen mech opmierksam op anerer, méi sproocheg op der Aarbecht, knacken e Witz oder zwee mat menge Manager, ier ech ëmmer nervös war wann se ronderëm sinn. Ech hunn souguer e Workout Barbecue arrangéiert a vill Leit waren derbäi. Ech kommen zréck op wéi ech virum NoFap sozial war, ugefaang mat 19 ze fappen elo sinn ech 25.
- OCD Symptomer: Eng grouss Liewensverrécklung déi ech gemierkt hunn ass datt ech vu menger perfektionistescher Illusioun lassgaange sinn, ech maache keng Pläng méi, ech sinn net zevill gestéiert datt mäi Haus super propper ass bis zum Punkt, ech si vill méi organiséiert a reift wéi ech fillt datt meng Besuergnëss reduzéiert ass fir d'Saachen richteg ze kréien. D'Konzept vu Perfektioun ass onméiglech huet mech endlech getraff.
- Méi Positivitéit am Liewen: Kärelen dëst ass wahrscheinlech déi gréissten. Ech sinn elo wéi ech op der Rees vu mengem Liewen fillen. Ech liesen all Dag inspiréierend Bicher, liesen de Moment d'Kraaft vun elo vum ekhart tolle. Ech kucken RSD obsessiv an ech ginn éierlech dem RSD Tyler vill Kreditt fir mäi Fortschrëtt. Ech verbréngen meng Zäit fir Plage Spazéieren an Saachen ze maachen, déi mech glécklech maachen. Et gëtt guer keng Negativitéit a mengem Liewen, gutt, ech gesinn et net.
Kärelen, aus mengem Häerz schwätzen, denkt un dat gutt Geschlecht, méi Finanz Erfolleg, méi gesond Liewen, a méi Erfolleg mat Fraen anstatt mat deene Stären ze fappen, kënnt Dir eng richteg Persoun kréien fir net de psychologesche Schued ze ernimmen deen et verursaacht. ASS FAPPEN DAT WERT? Gitt Iech selwer Erlaabnis fir déi uewe genannten z'erreechen. Gutt wann Dir se scho hutt, mat NoFap gi se besser.
Ech ginn elo net zréck; Ech sinn definitiv dës Rees fäerdeg. Ech hunn alles wat ech jeemools am Liewen wollt, ech wousst datt et erreechbar war awer konnt net erausfannen firwat ech et net konnt kréien bis ech NoFap entdeckt hunn. A jo nach eng Saach, hir wären Deeg wou Dir Iech fillt wéi Äre Kapp géif explodéieren, dat hunn ech och an der Woch 5 gefillt. Näischt huet mir dunn gehollef, awer Gedold a mat mir selwer schwätzen, datt et d'Gehir ëmdréit. Sidd staark dann wann ech glift, et ass derwäert ze waarden.
W.e.g. freet mech alles iwwer de Feedback ze froen a fillt Iech gratis ze kommentéieren ob Dir am Ufank sidd oder an enger Streck sidd oder ofgeschloss hutt
Villmols Merci
Hannergrond:
Dëst ass de längsten Sträif op ech war; schwéier Modus fir e spezielle Grond wäert Iech an engem sec soen. Ech wollt dëst schreiwen fir anerer ze inspiréieren oder schonn dës Rees ugefaang ze hunn a Richtung wou ech haut sinn op Dag 52. Ech war virdrun an 3 Sträifen 2 dauerhafter 3 Wochen an eng dauerhafter 6 Wochen. Op béide Geleeënheeten gemierkt ech massive Liewen Leeschtungen. Op dëser, obwuel ech gemierkt hunn, datt et méi einfach gëtt wat méi fréier Sträifen Dir hat.
Elo, sprangen op den Inhalt, Ech war mat menger Ex-Gf fir 2 Joer an elo, datt ech doriwwer denken, war ech ni sérieux iwwer eng Bezéiung a wollt just Firma, awer ech hat ni d'Darm fir et zu Kämpf ze féieren. Nom Réckwee op menger drëtter Sträifen ass et net besser ginn mat mengem Gehirniwwel an alles. Ech hat ëmmer dës Illusioun fir dëse massive Playa ze sinn, awer jo, dat sinn just ech. No der Paus war ech wéi "wéi wäert ech dëst NoFap ouni Sex maachen", datt ech kee Gf hunn. Ech ugefaang der Rees 3 Deeg no der Paus an Jong déi éischt Woch war Folter. Mäi Gehirniwwel war vum Daach an et war den Ufank vum Summer hei an Australien wat net gehollef huet. Kee Panadol oder eppes konnt hëllefen awer ech wousst datt ech op der Rees war.
LINK - Massive Liewen Erfolleg 7 Wochen a WOW. Experienz ginn gedeelt
;