Alter 26 - Positivitéit erhéicht, erëm verbonne mat mengen Emotiounen, méi zouversiichtlech

Semen Retention gekoppelt mat Porno Vermeit, fir mech, mécht Saachen déi ni geschitt sinn, ech sinn extrem observéiert iwwer kleng Ännerungen, ech lëschten e puer:

  • Ech hunn mech op de Spigel gekuckt, mäi Look ass net méi fehlt, meng Ae si méi hell, méi oppen, méi lieweg, méi expressiv, ech konnt a meng Schüler am Spigel kucken, ech war net méi ageschüchtert fir meng Séil ze stellen, dat sinn ech, einfach, iwwer wat hutt Dir Iech Suergen? ëm wat war all deen Drock? kuck, du hues näischt méi ze verstoppen, du bass erëm lieweg. Dës Selbstakzeptanz ass ee vun de mächtegste Gewënn déi Dir mat Iech selwer kënnt gewannen.
  • Ech krut en Datum e Sonndeg, ech war amgaang e Meedchen ze SMSen mat deem ech ni geschwat hunn, hatt ass extrem zouversiichtlech an hu vill Leit, déi se gär géife begéinen, dann, aus néierens, hunn ech geduecht et ass just falsch réckelen, also nennen ech hatt just amplaz ouni Zeil am Kapp ze soen (90% vun de Leit schécken hatt SMS a waarden op Genehmegung), psychologesch fir mech war et wéi e Sprong ouni Fallschierm, Et war reng éierlech mënschlech Interaktioun, ech hu gemierkt Ech war net deen üblechen Typ deen an Onsécherheet verluer ass, Amplaz datt ech mat hatt konkurréiere wien a Kontroll ass, also hunn ech decidéiert wou a wéini ech mech begéine soll, hatt huet just ze soen yer oder net, hatt sot jo 😉. Et war alles natierlech, et ass e Mann an Iech, deen instinktiv weess wéi eng Fra ze behandelen ass, Dir setzt hien just an de Prisong mat all deene Porno- a Spermausgaben.
  • Wieder verbonne mat mengen Emotiounen, dat muss sinn, wéi et wierklech lieweg ass wéi, hat naass Aen wéi ech dem Banksy säi Graffiti an der palästinensescher Barrière zoufälleg ausgesinn hunn, (dee mam Meedche mat de Loftballonen an d'Mauer flitt
  • Listening Musek am Mueren ass méi belount ginn
  • kannt meng Erënnerung erënneren! an d'Qualitéit vum Schlof ass WOW
  • Genéisst déi meng sexueller Muecht an der Form vun déif Stëmm an aus super-direktem Auge Kontakt, kee Bullshit
  • Positivitéit erhéicht
  • Meedercher / Dammen sëtze méi no bei mech, jo, ech ka wierklech den Ënnerscheed erzielen, ech sinn méi zougänglech

LINK - Positiv komesch NoFap-Effekter, déi ech net erwaart hunn, meng Lëscht

by Ori_553