Alter 28 - Middegkeet, sozial Angscht, Gehirniwwel alles geléist vun 8 Wochen

Kärelen Salut… .. Dëst ass mäin éischte Blog op dëser Säit an hoffentlech als éischt nodeems ech mech erholl hunn. Haut hunn ech meng 8 Wochen mat engem Réckwee op Masturbatioun ofgeschloss.

Meng kleng Geschicht:

Ech si gesond 28-Joer al männlech. Ech hunn ëmmer en High-Sex-Drive. Ech war ni a vill Pornofol betrëfft / Fir mech war et ëmmer e klengen Aperitif oder heiansdo gesinn. Ech probéieren nëmme bal all Dag bis un d'Joer 1.5 ze masturbéieren. Mä d'Liewen huet sech opfälleg am August 2010 geännert, wann ech eng Breetbandverbindung kafen. Ech hunn dann extrem Porno Szenen an masturbéiert. Bannent 6 Méint sinn ech hooked.

d`Situatioun

  • Libido-Almost Null, net ëm eng richteg Fra opgedeelt. Keen Drang Porn ze benotzen oder masturbéieren.
  • Mëssbrauch - ech ka bal net méi wéi 15-Minuten stoen (kuckt iwwerdriwwen, awer richteg).
  • Brain-Bösch- Ech hu ëmmer Gehirnbecher a Schwieregkeete konzentréieren.
  • Soziale Angscht - Ganz isoléiert.
  • Eng kleng Motivatioun - Kee Wonsch do eppes ze maachen.

Ech war total verschrauft, a konnt kee Grond dofir erausfannen. Virun net all ze laanger Zäit hunn ech en Dokter besicht a si huet mech beroden iwwer e niddrege Vitamin B Zuel. Ech hunn e 5-Injektiounskurs vu Vitamin "B" ofgeschloss awer et huet näischt gehollef. Ech war total verluer wéi virdrun ech war ëmmer eng ganz begeeschtert Persoun mat vill Energie am Liewen, awer ech hu mech elo gefillt wéi meng Energie total "gesuckelt" war an datt ech eng Persoun ouni "Séil" war - eng dout Mass. Et war wierklech eng "Liewensdysfunktion" fir mech, Suizidgedanken waren heefeg, well ech kee Grond fir meng verwüst Situatioun wousst.

Een Dag um Surfenetz sinn ech um YBOP Site ukomm an hunn ugefaang d'Punkte mateneen ze verbannen ... Jo et war PORN, déi mech wéi alles ëmbruecht huet. Ech hunn d'Liewe virum Breetband Netzverbindung verglach an duerno. D'Ännerung ass an enger Period vu manner wéi 1 Joer geschitt awer .. Et huet mäi Liewen ruinéiert.

Ech hunn ouni PMO ugefaang a lues a lues erëm ugefaangen ze ginn. Haut hunn ech 8 Wochen ofgeschloss an hunn ënnerscheeden Ënnerscheeder:

  • Sozial Angscht - verschwonnen, méi zouversichtlech.
  • Middegkeet & Gehir Niwwel-Verschwonnen..Ech ka mech gutt konzentréieren.
  • Bezéiungen-Ech flirte vill - hoffen, gitt séier op déi richteg Saach.
  • Libido-Majo ech mengen ech sinn elo a Flatline, awer et ass stabil no villen Ups and Downs

Ech hu mech ëmmer gefrot, ob opzehalen mir géif hëllefen. No all hunn ech Porn fir just 1 Joer gekuckt (am Verglach mat aneren déi Joer haten). Virdru hat ech en aktivt Sexliewen ... Awer elo weess ech. Et ass net déi Period déi wichteg ass. Wat wichteg ass ass wéi Dir "Porno" gekuckt hutt.

Kärelen, endlech, ech wollt just ee Saz soen "Sexuell Energie ass Är Séil ... Äert Liewen ... Et ass wat Dir sidd. Offäll et ni aus irgend engem Grond. Et kann dech an e Mess drécken wann Dir falsch spillt. Awer et huet och d'Kraaft Iech zu Ären Dreem eropzesetzen. “ funktionnéiert !!!

LINK ZU BLOG

by Hengscht zréck