Soen…
Et fillt sech gutt ze soen ... Ech sinn 30 Deeg riichtaus gaang ouni all PMO. An aneren Erausfuerderunge géif ech rutschen a kucken P, wat zu engem Réckwee féiert, awer dës Kéier ... NEE!
All mäi Succès - duerch dës 30 Deeg Period - geet un Gott, Meditatioun & Yoga. Ech hu probéiert all Moien ze bieden, ze meditéieren an Yoga ze üben ier ech mäin Dag starten an aus iergendengem Grond huet dës Kombinatioun mir wierklech gehollef dëse Meilesteen z'erreechen. Wann Gott a Yoga net fir Iech ass, meditéiert, meditéiert, MEDITÉIERT. Et mécht éierlech Wonner. 10 Minutte moies an Dir fänkt de ganzen Dag kloer un ze denken. All Kéiers wann en Drang sech géif erakréien, géif ech nodenken firwat ech dat maachen a wéi mäin Haaptziel ass eng sënnvoll Relatioun mat engem ze hunn a wann ech PMO weiderféieren, wäert dat net geschéien. Also dat am Réck vu mengem Kapp ze halen war hëllefräich fir et duerchzekommen.
Virdeeler:
Retour vum Mack: Ech war fréier ganz flirtativ, awer no PMO a PMO-induzéierter Depressioun, géif ech mech just a menger Mann Höhl begruewen. Dat alles huet geännert an ech si méi gesellschaftlech ginn. Ech wëll op déi Plaz kommen, wou ech erëm e soziale Päiperléck sinn.
Éierlech gesot, ech denken, datt vill vun de Supermuechte mat dem Vertraue kommen ze wëssen datt Dir fäeg sidd vun dësen Impulser z'erhalen
Deeper Voice: Ech hu méi Komplimenter iwwer de Bass vu menger Stëmm kritt, also ass et flott.
Rou / Sozial Besuergnëss: Nach eng Kéier, net sécher, ob dëst eppes ass, wat wéinst Spermabehälter ass oder just dem internen Vertrauen / Stolz, deen mat der Enthalung komm ass, awer definitiv net sou sozial schweier. Ech hunn ugefaang just mat zoufälleg Leit ze schwätzen, just fir op dës qualifizéiert opzebauen an dës sozial Besuergnëss all zesummen ze läschen.
... a vill méi.
WICHTEG Virdeel: Selbstkontrolle. Sucht huet vill mat Selbstkontrolle ze dinn an ech éierlech gesot, ni geduecht datt ech fäeg wier op 30 Deeg ze kommen ouni op all P ze kucken, awer ech hunn et gemaach. Wat dat mir geléiert huet ass datt ech alles mat mengem Liewen maache kann wann ech mech wierklech derzou engagéieren an dofir sinn ech zréckgaang.
Ech recommandéieren dëst net fir jiddereen tbh, well ech weess et kann d'Leit zréck an déi al dreckeg Gewunnecht kréien, awer ech fille mech net schlecht iwwer Réckfall well et eng perséinlech Entscheedung war. Ech war net onbedéngt geil oder hat déif Drang, déi ech net kontrolléiere konnt. Tatsächlech hat ech während dem Prozess keng gréisser Drangen, wou ech gefillt hunn, datt ech et net fäerdeg bréngen, wat nach eng Kéier duerch Gebiet, Meditatioun & Yoga ass.
Ech war virwëtzeg firwat dëst sou e groussen Deel vu mengem Liewen ginn ass.
Wärend ech kucken, hunn ech kee Virdeel gesinn. Et war all Zort Eekleges. Ech gefillt et numm. An éierlech schued gefillt fir d'Leit dat musse maachen fir e Liewen ze maachen. Ech sinn och am Camp, wou ech net gleewen, datt een eenzegen Réckwee Iech op den éischten Dag setzt. Ech fille nach ëmmer all déi aner Virdeeler, vun deenen ech virdru geschwat hunn, och no der Tatsaach, awer ech weess sécher, wann ech weiderfueren, ginn ech zréck op dat Eekleges Kreatur.
An en anere Grond firwat ech zréckgefall sinn - oder mech selwer tricked fir zréckzekommen, wéi Dir et wëllt gesinn - ass fir datt ech eng nei Rees starten déi aner Liewensstil Ännerungen kombinéiert. Dës nei Rees / Zil wäert wann net liewenslaang fir de Rescht vun dësem Joer sinn. Dëst besteet aus NoFap, Meditation, Gebied, Übung, e Pescatarian ginn an eng ganz Rëtsch aner Ziler déi ech wollt erreechen etc., awer net d'Wëllenkraaft hat fir dat ze maachen.
LINK - DRËTTIG DAAG!...Ech kann endlech e Fuedem an dësem Forum erstellen!
by cola
;