Alter 29 - Erhéije Vertrauen, Motivatioun, Energie a Frechheet

Moien alleguer. War e "nofapper" fir bal engem Joer. Hunn déi 90 Deeg Erausfuerderung mat multiple Réckfall probéiert. 🙁 Déi längste Streck war ongeféier 66 Deeg. Ech hu gemierkt datt ech keen 30/60/90 Deeg Bericht gemaach hunn, a vläicht dofir war ech net erfollegräich an dëser Erausfuerderung? Och a menge fréiere Versich hunn ech nach ëmmer Porno gekuckt. Also dat huet definitiv net gehollef! hah

Hannergrondinformatioun iwwer mech: 29/m. USA. Serial underachiever. Éischt Erfahrung mat Porno war wann ech ganz jonk war .. vläicht 12 oder esou? Meng Elteren waren net ganz gutt hir VHS Bänner ze verstoppen.. Verluer meng Jongfra mat 14. Hat eng Duechter mat 16. Ugefaangen wierklech (méi wéi eemol d'Woch) kuckt no Porno iergendwann duerno.

Ech sinn e Serien Underachiever. Ech hunn en IQ vun 130, an hunn de Stoffwiessel vun engem Rennpäerd. Am Fong ganz fit, ouni vill Effort. Wann Dir d'Hand berücksichtegt, déi ech behandelt gi sinn, sollt ech méi héich am Liewen sinn. Elo wëll ech net soen datt d'Fapping d'Ursaach fir dës Ënnerreechung ass, awer ech wäert soen datt et net hëlleft.

Wärend de kierperlechen Akt vu konstanter Masturbatioun schlecht ass (onbalancéiert Dopaminrezeptoren), ech denken gär datt de psychologeschen Aspekt dovun ass wat d'Problemer a mengem Liewen verursaacht. Speziell meng Onméiglechkeet fir de Fokus / Disziplin am konstante Gesiicht vu Stress / Versuchung ze halen, ouni Respekt fir zukünfteg Konsequenzen.

Jiddefalls, hei ass wat ech gemierkt: Weg halen vergiessen, datt all dës anekdotesch, a meng eegen Erfahrungen. 🙂

  1. Erhéijung am Vertrauen. Wahrscheinlech staamt dovun aus, datt ech dëst "Geheimnis" net ze verstoppen hunn. Ech kann eng Persoun an d'Ae kucken ouni dës grujheleg, hypersexualiséiert Vibe ofzeginn. Éierlech zu Gott, et goufen Fäll an der Vergaangenheet wou ech e Meedchen gesinn hunn a mir selwer geduecht hunn "Wow, ech masturbéiert op e Video vun engem Meedchen dat ausgesäit wéi hatt." dat ... ech muss soen ... ass net cool. hah!
  2. Méi "fett" wann et ëm d'Membere vum anere Geschlecht geet. Ech sinn op engem Datum 2 Wochen zréck gaang. Zu där Zäit war ech um Dag 21, an geil wéi Schäiss. Wéi ech hatt an der Nuecht erofgelooss hunn, sinn ech eragaang fir de Kuss, obwuel déi ganz Nuecht kee richtege "Kino" gemaach gouf. Um nächsten Datum mat hirem schlofen. Mir gesinn eis net méi, mee ech denken gär datt wann ech deen Drang net hätt, ech net fir de Kuss eragaangen wier, an doduerch geluecht ginn.
  3. Méi Zäit fir mäi Liewen richteg ze setzen. Well ech keng Stonnen den Dag verschwenden op der Sich no där "perfekter" Szen, kann ech se op méi produktiv Saachen applizéieren. (Wéi reddit surfen? Ugh.)
  4. Energie / Motivatioun. Offensichtlech Grënn. Ech hunn héieren datt d'sexuell Energie déi mir all besëtzen eng vun de stäerksten op der Äerd ass ... Firwat et op gefälschte/digitale Partner ausginn?? Fucking lame, richteg?
  5. méi Disziplin / Self-Kontroll. Wann Dir an engem Deel vun Ärem Liewen disziplinéiert sidd, verbreet et sech op anerer. Zum Beispill hunn ech mech liicht opgeregt. Elo, net sou vill. Wann d'Leit mech net respektéieren, sinn ech fäeg d'Situatioun roueg an effektiv ëmzegoen. Och wann dëst och zu mir zougeschriwwe ka ginn d'Buch "The Chimp Paradox" ze liesen. Ech proposéieren datt all No-Fappers et liesen!

Gutt, dat ass ongeféier ... Entschëllegt fir d'Mauer vum Text. A jiddereen deen sech Zäit geholl huet dëst ze liesen ... Merci!

PS - Wat mengt Dir vun enger Lëscht vun "proposéierten Liesmaterial" op d'Säitbar ze hunn. Ech wéilt dat Buch "The Chimp Paradox" derbäisetzen. Et ass wierklech gutt!

LINK - 30 Deeg Rapport. Mauer vum Text.

by dakevs