Alter 30 - 5 Joer probéiert Porno-induzéiert ED ze heelen: Endlech gemaach.

Ech mengen et ass fair ze soen datt ech endlech meng PIED Problem geléist hunn. Ier ech ugefaang hunn ALL meng sexuell Kontakter nei ze starten, sinn zerstéierend. Ech hunn ni eng Erregung gefillt. Ech war ni schwéier virun engem Meedchen. Ech war e komplette Verléierer a geduecht ech kéint en hoffnungslose Fall sinn.

Ech hunn eng laang Zäit nei gestart, ongeféier 5 Joer. Et waren Zäiten datt ech keng Porno benotzt hunn awer ech hunn et ni fäerdeg bruecht eng Aart laang Sträif ze hunn ouni no Porno oder PMO ze kucken. Trotzdem konnt ech Verbesserunge gesinn. Heiansdo wann ech niewent engem sexy Meedchen am Bus stoungen, hunn ech eng Aart Erhuelung fonnt. Ech hat den éischten naassen Dram vu mengem Liewen asw. Mäin Haaptproblem war datt ech net aktiv nei ëmgebaut hunn.

Virun ongeféier engem Joer huet e Meedche säi Bescht probéiert mech ze iwwerzeegen eng Bezéiung ze hunn. Ech war extrem zéckt an Angscht wéinst menge fréieren Erfarungen oder dem Mangel dovun. Trotzdem hunn ech dëst Meedchen gutt fonnt an hunn decidéiert et ze probéieren. Wéi ech erwaart hunn eis éischt sexuell Reuniounen net erfollegräich. Ech sinn déi éischt puer Mol net ganz schwéier an hat et schwéier hir Klitoris ze fannen. Ech hu mech gefillt wéi en 13 Joer alen.

Ech hunn e puer ED-Pëllen an de Grëff kritt an hunn et fäerdeg bruecht meng Rengheet am Alter vun 29. verléieren. No den éischte puer Mol hunn ech d'Pëllen net méi gebraucht. Ech weess datt verschidde Leit kritesch si fir ED Pëllen ze benotzen awer a mengem Fall war et extrem hëllefräich! Haut hunn ech eng super Bezéiung a Sexliewen a fille mech glécklech iwwer mäi Liewen. Ech hat ni geduecht datt ech dat eng Kéier kéint soen!

LINK - Schlussendlech huet et gemaach (no järeg Verspriechen)

BY - pohsenil


ORIGINAL POST: 5 JOER EARLIER

Ech sinn 26 Joer al an hunn Porno fir iwwer 15 Joer gekuckt. Ech hunn iwwer Porno Sucht am Jan 2012 geléiert an hunn zënter där Zäit mat mengem donkele Passagéier gekämpft. Zimlech fréi mäi Porno Goût verlagert vu Biller vu plakege Fraen op mëll Porno op Femdom Fantasien. Dës Fantasien hu mäi Gehir während menger ganzer Teenager Joer besat an hunn meng Léift / Sexliewen enorm beaflosst.

Ech sinn e Jongfra an hat nëmmen eng seriös Frëndin. Ech hu keng Libido gefeelt, ED erlieft, onmannlech gefillt etc ... Ech hunn déi ganz Palette ofgedeckt. A mengem Teenager Joer sot ech ëmmer selwer: „Vläicht hutt Dir et schwéier elo e Meedchen ze fannen. Awer méi spéit fannt Dir definitiv een. Bis dohinner kënnt Dir just weider op PMOing halen (ech hunn et als "praktizéiere" fir déi richteg Saach geduecht). Et wier vläicht net sou schéin wéi e richtegt Meedchen, awer op d'mannst sidd Dir bereet wann Dir kënnt Sex hunn. " Awer tatsächlech huet et mäi Gehir duerchernee gemaach a mäi Liebesliewen zu enger riseger Katastroph gemaach.

Ech weess datt ech mäi Liewen ännere muss fir e gléckleche Mann ze ginn - ech wëll eng Frëndin! Mäi net existent Sexliewen an Sexualtrieb hunn mech zënter Joren dobanne giess. An all anerem Aspekt vu mengem Liewen géif ech mech als erausginn, geselleg a positiv elo beschreiwen. Ech war e ganz onbequemen Teenager, en Outsider, awer op der Uni hunn ech et fäerdeg bruecht mäi Liewen ëmzegoen a mat mir zouversiichtlech ze ginn. Et ass Zäit mäi Potential ze notzen an e gléckleche Mann ze ginn.

Ech hunn schon probéiert zwou Mol ze rebootéieren. Ech hunn meng éischt Startfahrt am Jan 2012 - den zweeten am Sep 2012.

———————————————————————————————————-
(1st Reboot)

Déi éischte Kéier hunn ech de ganze Problem ganz naiv ugepak. Ech hu geduecht de Kampf géint Porno wier vergläichbar mat aneren Ofhängegkeeten an hat net ze vill Probleemer virgesinn. Ech hunn et fäerdeg bruecht Zigaretten a Marihuana opzehalen beim éischte Versuch.

PORN:
Ech hunn all meng Porno Videoe geläscht. Ech hu geduecht et wier genuch fir just net méi Porno ze kucken. Awer ech hunn net ganz verstanen wat a mengem Kierper geschitt.

MOE:
No e puer Wochen hunn ech erëm ugefaang MOing. Ech hunn net gemierkt datt et mäi Fortschrëtt verlangsamt.

INTERNET:
No ongeféier 2 Méint hunn ech meng Gedold verluer an hunn an mengenge Dämonen getraff. Ech hunn ugefaangen, e puer Schlësselwierder ze drécken, déi mech zu menger Favorit pornografesch fréier haart. Ech konnt sech selwer vill ze stoppen op ville Occasiounen. Mä natierlech ass et e verluerene Grond an et féiert zu engem Réckwee.

ENNEN LINN:
Duerfir hunn ech gelies, datt e Resta geplangt ongeféier zwou Méint. Et war schwéier ze akzeptéieren datt meng Aufgab vill méi grouss ass wéi ech geduecht hunn. Ech hunn gemierkt datt ech vill méi geduldig war.

———————————————————————————————————-
(2stécker)

No e puer Méint vu PMOing (a probéiert e neie Start ze starten, awer den PMOing den nächsten Dag erof ze fueren) hunn ech en neien Versuch am September 2012 ugefaangen. Den éischten Dag war déi haartsten, awer mol hunn ech e puer "propper" Deeg ze hunn, war ech bereet ze goën. Ech wousst, datt ech en enorme Géigner hunn, also hunn ech e puer Regelen gemaach.

Fernseh:
Ech hunn e puer TV-Kanäl geläscht, déi Trigger hunn.

MOE:
Ech hunn 108 Deeg net MO gemaach, awer ech hu vill am Ufank gekäppt. Ech hu geduecht datt et e gudde Wee war fir meng penile Muskelen ze trainéieren ouni O ze hunn. Zu där Zäit wousst ech net datt et mäi Fortschrëtt verlangsamt. Elo gesinn ech datt et gemaach huet. Op der Säit: Ech hunn ouni Fantasie masturbéiert a konnt e puer Mol eng gutt Erektioun kréien.

INTERNET:
Ech hunn K9 installéiert, e Web-Schutz Software, fir et esou schwéier wéi méiglech Pornofilm ze maachen. Obwuel et sech ëm e gudde Bäitrëtt gewonnen huet an eng grouss Hëllef war, hunn ech mäi Gehort nach ëmmer Dopamine rennen. Ech sinn zitéiert op e spannende Material ganz oft.

AGENDA:
Ech hunn de Wee vun méngem Fortschrëtt bewäerten. Am Endeffekt vun all Dag schreift ech drop wéi d'Dag ging. Ech war deelweis dovun an menger Ënnerschrëft.

MÄNNER:
Et waren e puer Meedercher déi bei mech komm sinn. Awer meng Libido war sou niddereg wéi jee. Den Dag 55, no enger Nuecht aus, war ech extrem gedronk an hunn mech mat engem vun hinnen ugeschloss. Ech konnt eng 60% Erektioun kréien, dat war dat Bescht wat ech jeemools mat engem Meedchen hat. Awer et war vill ze fréi an ech wousst et. Ech war net prett fir e Meedchen a mengem Liewen ouni Libido ze loossen. D'Saache sinn an der Folleg ganz onbequem ginn - awer dat war net relancéiert.
Op der Säit: Ech hunn um Enn vum Tunnel Liicht gesinn. Ongeféier Dag 85 hat ech déi éischt Approche vu Libido. Ech hunn op en Zuch gewaart an e léift Meedchen souz nieft mir. Ech hat e komescht Gefill am Bauch, dat ech zënter mengem Teenager Joer net erlieft hunn. Et ass vläicht net eng grouss Saach, awer et fillt sech super

ENNEN LINN:
Och wann ech et endlech zu 108 Deeg ouni PMO gemaach hunn, sinn d'Saache net glat gaang. Meng Nummer eent Problem war mech net genuch vun mengem ale Behuelen ze distanzéieren. Ech hunn nach ëmmer beim Erwächen vu Material erreecht. Ech war ze dacks online. Ech hu vill Fernseh gekuckt. Am Réckbléck mengen ech, datt ech vill ze oft op Schiirme gekuckt hunn an erlaabt mech ze erwächen, wann ech op Schiirme kucken. An Zukunft muss ech déi zwee méi streng trennen. De gréisste Problem ass ëmmer nach mäi Mangel u Libido - Ech muss méi Gedold sinn.

———————————————————————————————————-
(3rt Reboot)

Ech PMOd op den Deeg 108, 113, an 121 vu mengem zweeten Neistart. Ech hu beschloss eng propper Schnëtt ze maachen a mäi drëtten a leschte Reboot um Dag 122 unzefänken. Ech muss mech vu menge Trigger bewosst sinn a méi Organisatioun a mäi Liewen bréngen - dh ech muss meng Aarbecht fir d'Uni besser organiséieren. Och wann ech elo vum Dag 1 rechnen, fänken ech net vun Null un. De Fortschrëtt deen ech während mengem zweeten Reboot gemaach hunn hëlleft mir.
Wéi ech op meng drëtt Reboot goen:

Fernseh:
Wuesse mer manner Fernseh a versiche d'Zäit méi produktiv ze benotzen - dh d'Aarbecht fir d'Uni, e Buch liest, Sport maachen.

MOE:
Ech probéieren ze enthalen. Awer a mengen Ae ass et besser ze MO ouni Fantasien wéi op porno-bezunnent Material ze peak. Also ech erlaben mech MO ze maachen, wann ech et brauch, awer et sollt e selten Event bleiwen.

MÄNNER:
Ech denken datt ech vill méi séier nei gestart ginn wéi nei verdraht. Also ech muss d'Saache lues huelen. Wann ech e Meedche gesinn, wat ech gär hunn, da muss ech mäi Kierper Zäit ginn fir hatt kennen ze léieren. Sex ass net meng Prioritéit, awer et wäert mäi Zil sinn endlech meng Rengheet um Enn dovun ze verléieren.

Op alle Fall wëll ech iech all Merci fir all déi Dir hei maacht. Liesen Är Posts, Artikelen a Geschichten huet mir vill an der Vergaangenheet gehollef!

P.