Alter 32 - 500 Deeg: Erektil Dysfunktioun

Virun 500 Deeg wärend mengem 31. Joer, huet meng NoFap Rees ugefaang. Ech hat e puer ED Problemer,. Ouni iwwer r / NoFap ze wëssen, sinn ech 7 Deeg gaang ouni ze fappen. ED war e bësse besser. Ech hunn op de Web fir Äntwerten gekuckt. Ech sinn op de Site YourBrainOnPorn komm. Et huet mech heihinner gefouert.

Ech sinn ni an komeschen UltraPorn komm, awer ech hu sécherlech Stonnen verschwend. Direkt ier ech e Fapstronaut ginn, sinn ech op e 5 Stonne Randbinge gaang.

Ech hunn d'Posten opgeholl. Leit ronderëm d'Interwebs déi am selwechte Boot waren. E puer waren iwwer Supermuecht. Ech krut keng. Keng Supervisioun, déi all Meedchen hir Hosen erofgelooss huet. Um Dag 7 (vun 500) um Chaser-Effekt erënnere mech un, datt ech blatant Aenkontakt mat Meedercher gemaach hunn an se gemierkt hunn. Mäi fréiere "ze héich Standarden" Syndrom war verschwonnen. D'Gamme vu Meedercher huet, déi ech attraktiv fannen, zënterhier ass aus dem kënschtlechen klenge Krees eropgaang, deen duerch ze vill Porno kucken. Dëst huet vill anerer hir Erfahrungen bestätegt.

Ech hunn Porno e puer Mol an de leschten 500 Deeg gekuckt. Dacks géif ech eng Minutt oder zwou kucken an entscheeden datt et brutto ass. Heiansdo géif ech méi kucken, eng Erektion kréien, awer da géif ech ophalen. Eemol oder zweemol géif ech Ënner-Rand, déi ech definéieren als e bëssen Fapping awer net wou no bei engem O. Ech weess, datt e puer et e Fap deklaréiere kënnen, awer ech hu gewielt et als erlaabt ze definéieren. Meng Vue vu Porno gouf enorm reduzéiert vun enger deeglecher Aktivitéit op eemol oder zweemol am Mount.

Dës Wëllenkraaft ass an aner Deeler vu mengem Liewen iwwersat. Ech schaffen aus 4 Mol pro Woch, an ech sinn elo de stäerkste dass ech jeemools goufen. Ech spekuléieren datt dëst aus dem Testosteron Boost kënnt. Zousätzlech hunn ech mäi Kierperfett e puer reduzéiert nodeems ech d'Kohlenhydratbetrag a menger Ernährung erofgesat hunn.

Muerges Holz koum zréck, awer et ass net ëmmer do. Heiansdo kann ech mech awer am Laf vum Dag handsfree maachen. Ech si ganz jalous op déi, déi naass Dreem haten. Dëst ass ni fir mech geschitt!

Als anekdotesch medizinescht Thema ass meng anal Fissurproblem (wéi Hämorrhoiden) eliminéiert ginn. Vu wat ech online liesen, exzessiv Dichtheet am analen Sphincter kann se verursaachen wann Dir Stool passéiert. Ech gleewen datt NoFap dëst eliminéiert huet.

Mäi Liewensstil huet geännert. Ech maachen méi Saachen ausserhalb vu mengem Appartement. Dëst huet a mengem Spill gehollef. Meng dreckeg danzen Fäegkeeten sinn op. Ech hu méi Erfolleg mat Fraen wéi ech jeemools an dësen 500 Deeg haten. Ech hunn awer keng Supermuecht. Denkt drun, ech sinn eng ganz konservativ Persoun verhalensweis. Fir déi éischte Kéier a mengem Liewen hunn ech e puer Küken op mech komm, wat méi ass wéi jee virdrun.

Ech hunn e puer Mol ugeschloss. Ech hat déi natierlech PE no der Dréchenten wéinst NoFap. Heiansdo wollt ech de Sex, awer ech hat e puer ED well ech net wierklech an d'Meedchen war. Déi aner Mol, no den éischten 2-3 O'en, hunn ech e gudde Balance berouegt wat fir gutt sexytimes gesuergt huet. Ech gleewen datt ech an eng natierlech Variatioun vu sexueller Äntwert lafen.

Et war definitiv e Chaser Effekt no den Hookups deen ähnlech wéi déi éischt siwen Deeg ass. Glécklecherweis konnt ech d'Fapping widderstoen.

Ech hunn nach vill Aarbecht ze maachen wann et ëm d'Spill kënnt. Kréien d'Meedercher déi ech wëll amplaz vun deenen, déi sech presentéieren.

Ech betruechten meng NoFap Rees ofzeschléissen. Ech mengen datt zwee Faps pro Mount e gudde Gläichgewiicht tëscht strategesche natierlechen Testosteron Boosts (fir ze trainéieren) sinn. Vläicht d'Benotzung vum Chaser-Effekt kéint hëllefräich sinn wann Dir de Weekend erausgeet fir Ae Kontakt. Absolut ouni Porno.

Ech hunn zënter Ufank net ganz dacks besicht. Ech wëll Iech Merci soen fir all Inspiratioun.

LINK - Dag 500, Fapstronauts!

by 55 Chill