Alter 32 - ED ass geheelt, schwéier Angscht, Angscht & Suergen sinn all fort

Et sinn elo bal 3 Méint (mat 3 Réckwee). Ech wollt eng Zäit laang waarden ier ech déi philosophesch Saachen schreiwen, déi Dir elo liest. Firwat? well ech net ze séier zu Konklusioune wollt sprangen. Elo wou ech eng uerdentlech Zäit aus menger Erfahrung verdéngt hunn, denken ech datt ech bereet sinn et auszespëtzen. Also ass et alles iwwer Fapping a Angscht, Nofapping a Wuelbefannen. Ech sinn iwwerzeegt datt Fapping a Angscht eng enk matenee verbonne sinn. Firwat? 20 Joer Fapping huet mir bewisen datt Fapping mat Ärem Gehir fickt, sou datt Dir e Zombie Sucht gëtt Äert ganzt Liewen.

Also hei ass meng Geschicht: well ech aus mengem Liewe gekäppt hunn, hunn ech dëst iwwerwältegend Gefill vu Wuelbefannen, allgemeng Vertrauen a Gléck.

Ech hunn gesond giess, Sport gemaach a meng Pro Fäegkeete verbessert. Et ass fair ze denken datt dës d'Haaptgrënn sinn firwat ech mech esou fillen. Gutt, ech sinn 100% positiv datt se eng kleng Roll an dëser Geschicht spillen.

Fir z'erklären, muss ech 6 Joer a mengem Liewen zréckgoen. Ech war a menger Mëtt vun den 20er. Ech hat dat hottste Meedchen op der Äerd, war erfollegräich op der Aarbecht a war ganz fit. Mech Selbstvertraue war um héchsten Niveau vu mengem Liewen. Natierlech wousst ech näischt iwwer Nofap. Deemools war ech süchteg op PMO. An och wann ech mech heiansdo super gefillt hunn, war et méi wéi eng Achterbunn wéi e stabilt Gefill. Grad elo sinn ech am Fridde mam Liewen. Ech fille Gläichgewiicht. Deemools war ech entweder extrem frou oder extrem traureg. An dat ass well de Fapping mat mengem Geescht gemengt huet fir sécher ze sinn datt ech d'Sucht fir déi kommend Jore fidderen.

E puer Joer no der héijer Episod, du wäerts mech eleng sinn a masseräich. Keen Frënd, e puer Probleemer passen an hou souwuel op PMO. Mäi Liewe besteet aus engem ongeléist Wierk - Iess-Fap-Schlof Zyklus, dee mech déif an d'Gréisst vum mënschegen Elteren war.

An dëser Period war ech e wierklech onrouege Typ. Iergendwéi huet PMO et fäerdeg bruecht meng Nofap Zäit z'iwwerhuelen fir meng Perceptioun vum Liewen z'änneren. Ech hunn all meng Onrecht als Persoun gesinn an net een eenzegt Recht. Depriméiert a miserabel, meng Sucht féiert mech an déi däischter Déiften vun extremem sexuellem Verhalen ze falen (ginn net Detailer awer loosst eis soen et war Saachen waaay aus dem normale Spektrum).

Wärend där Zäit hat ech dëst iwwerwältegend Gefill vun Angscht. Ëmmer Suergen ëm d'Zukunft. Ech hunn iwwer Probleemer iwwerdenkt a stonnelaang ruminéiert. Sozial Angscht. Erektil Stéierungen. Kann net Intimitéit mat iergendeen deelen. Ech hu mech onmächteg, miserabel an traureg gefillt ... wahrscheinlech deen trauregsten Typ op der Äerd. En Affer vun enger ongerechter Welt.

Glécklecherweis hunn ech e puer Joer an deem schrecklechen Zoustand mech d'Kraaft ginn eng Léisung ze fannen fir mech selwer ze fixéieren. Déi Léisung koum a Form vun Zilliounen aus Selbsthëllefsmaterial. Selbstschätzung, sozial Fäegkeeten, mental Tricks fir Angscht ze iwwerwannen ... Dat Material war nëtzlech awer et war nach ëmmer eppes feelt. Eppes wat mech verhënnert huet d'Liicht um Enn vum Tunnel ze gesinn. Dat war fapping.

Jo, meng léif Bros. Fapping war dëse flotten enorme Hindernis an der Mëtt vun der Strooss zum Gléck. Well ech et opgehalen hunn, sinn all d'Trauregkeet, Angscht, Zweifel an Angscht iwwer mir an d'Zukunft ginn FUCKING GONE.

Wéi ech am Ufank gesot hunn, wollt ech net ze séier a Konklusioune sprangen. Ech wollt net deen Typ sinn deen 2 Deeg nofappt an "OMG ech kann elo fléien!" Posten. Ech mengen datt 3 Méint genuch Zäit sinn fir ze behaapten datt den Nofapping meng sozial Angscht geheelt huet, meng cronesch niddereg Selbstschätzung a meng Suergen an Ängscht iwwer d'Zukunft. Denkt drun datt ech säit 20 Joer süchteg sinn.

Et klappt, ech si sécher. Wärend menger Binges géing ech op d'Aarbecht goen an denken datt kee mech gär hätt, fäerten meng Meenungen auszedrécken, an auszeschléissen wéi eng Schwanz. Elo sinn ech Frënn mat bal jidderengem, sti meng perséinlech a pro Grenzen offen a maachen wéi e Stär.

Iergendwéi wann Dir sou süchteg sidd (ech war 20 Joer), Äert Gehir ausléist Är Angschtniveauen, sou datt Äert ganzt Liewen gravitéiert ronderëm d'Nuecht heem ze kommen an den Entenhals stonnelaang erstécken. Fapping mécht Iech gestresst sou datt Dir stoppt dee Schmerz ze fillen wann Dir fap.

Dëst sinn meng gréissten zwee Offenbarungen, déi aus der Fënster bis elo geléiert hunn:

1) Fapping léisst Iech extra Belaaschtung an Angscht duerstellen, fir datt Dir et entléisst (Stress-Fap Zyklus).

2) Fapping ësst eng verréckte Huuuuge Zäit an Ärem Liewen. Eescht Geck. A Geldbedéngunge géif ech soen datt Fapping eng 60% Steier op mäi Gehalt war. D'Zuel vu Saachen déi ech elo mat menger Fräizäit maache kann ass erstaunlech.

Leider fir d'Mauer vum Text a soen Iech merci fir e bessere Selbst aus mir ze maachen. Dir sidd d`Siicke Fiels.

TL; DL: Fapping gitt dech eng Helle vun Angscht, wann Dir süchteg sidd. Et ass och vill Zäit. Halt Är Sucht ewech!

LINK A POST - meng Erfahrung mat Fapping an Angscht

by meng-fuschneie-Liewen