Quick Bio: Dude. fréi 30s, bestuet (getrennt), zwee Kanner, fapping bal all Dag zënter 18, an de leschte Joren ass et 2-3 Mol am Dag, pervy klengt Kand zënter ëmmer. Also eng Woch an dëser Ronn vun NoFap (mengen drëtten Versuch an ongeféier 18 Méint) gouf ech op eemol onheemlech bewosst vu mengem richtege Problem.
Ech war fir 10 Joer bestuet a wärend ech moies d'Hoer gebotzt hunn, hunn ech geduecht wéi dat léif knapp 20-eppes Meedchen dat ech normalerweis als éischt Moies gesinn op meng suergfälteg gefleegte Mane reagéiere géif. Wat mech un d'Iwwerleeung gestallt huet... Ech kleeden mech schéin un, ech trainéieren, ech üben meng Gesiichtsausdréck am Spigel, ech wiele sensibel Hipster-Lidder fir datt ech bereet sinn, se op engem Moment um Piano oder Gittar erauszekréien. Firwat? >> Ech maachen et an der Hoffnung datt ech d'Opmierksamkeet vu séissen Meedercher erfaange kann // sou datt se mech wëllen.
Ech wëll esou gär gewënscht ginn. An et schéngt wéi keen mech wollt. Meng Kandheet, meng Teenager, als Eenzel, en onséchere klenge Jong mat alen an oninvolvéierten Elteren, hunn ech dës Disconnectioun mat der Realitéit kultivéiert. A wéinst deem, Ech konnt einfach net mat jidderengem konnektéieren, besonnesch Meedercher. Also hunn ech mech an mech gedréint an do Sécherheet fonnt, op enger Plaz wou ech keng Risiken hu missen a vulnerabel sinn. Also natierlech als 14-Joer-ale mat alles wat ech jeemools wollt gesinn, just e Klick ewech, sinn ech gedaucht. De Rescht ass meng effet Geschicht. Et ass fortgeschratt vu R-bewäertte Filmer, op Porno, op Voyeurismus, op Catfishing.
A mäin alldeeglecht Liewen war e konstante String vun antizipéierend a curating Interaktioune mat de Meedercher ronderëm mech. Mataarbechter, Baristas, Kelnerinnen, Keesseberäicher, zoufälleg Gruppe vu jonke Dammen, déi just iwwer hiert Liewen weidergoen >> Ech wollt se all. Ech wollt datt se all mech wëllen. Also wann ech endlech eleng war, huet dës Intensitéit, déi ech de ganzen Dag gefleegt hunn, seng Zefriddenheet fonnt mat e puer Pixelen, e puer Erënnerungen, meng rietser Hand, an engem Wad Toilettepabeier.
Fir un d'Wurzel vum Problem ze kommen, ze verstoen wat mech ze fap léisst huet PMO zu engem Net-Thema gemaach, awer et huet meng Aen opgemaach fir eng Schluecht déi vill méi déif geet. Also ech bieden Iech Fapstronauten. Objektivéiert net a benotzt Meedercher, och an Ärem Kapp. Setzt net Sex op engem Sockel; dat fiddert just Äre Lust. Opgepasst op Äert Häerz. An erreechen. Ech sinn mat engem 12-Schrëtt Sucht Erhuelung Programm. Et sinn dräi déi ech bewosst sinn. SA, SAA und SLAA. Google hinnen. Maacht Bezéiunge mat Leit déi Iech net beurteelen. NoFap ass super awer et ass keen Ersatz fir individuell mënschlech Interaktioun a Rechenschaftspflicht.
Halt et an der realer Welt.
EDIT: Ech hu bal vergiess. D'Supermuecht.
1) Besser Aarbechtsgewunnechten
2) Meng Angscht ass fort
3) Ech liesen tatsächlech erëm Bicher fir d'éischt an engem Joerzéngt
4) Ech sinn tatsächlech eng Patient Persoun ginn
5) Déi am meeschten konkret (an onerwaart) profitéiert ass, datt meng Hoer zréck füllen. Vir vir dräi Méint hat ech e ganz merkbaren Kussfleck op der Réck vu mengem Kapp entwéckelt a meng Faarwen war d'Ausdehnung an d'Bewegung séier. Plus, ech hätt 10-20 Strécke vun Hoer erauskommen all Kéier wann ech meng Fanger duerch meng Hoer lafen. Elo ass de kaale Fleck net emol ze gesinn an ech gesinn däitlech kleng blond Hoer zréck an meng Hoerlinn Peaks. A keng méi ausfalen Hoer. Wow.
ENG MÉI EDIT: PMO Sucht wäert Äert Liewen zerstéieren. Et ass nëmmen eng Fro wéini. Passt op de richtege Wee, déi éischte Kéier. Schrauwen net ronderëm; Dir kënnt et net mat Gewiichterhéijung a kale Duschen kontrolléieren.
LINK - 91 Deeg op schwéier Modus :: iwwerraschend einfach :: well ech de richtege Problem entdeckt
;
