Alter 34 - Bestuet, verbessert Kloerheet & Stëmmung, kleng Saach si méi erfreelech

Den Odysseus war virwëtzeg, wat d'Sirenen him an hirem Lidd gesongen hunn, sou datt hien, op Rot vum Circe, all seng Séifuerer d'Ouere mat Bienenwachs an de Mast gebonnen huet. Hien huet seng Männer bestallt, hie fest un de Mast gebonnen ze loossen, egal wéi vill hie géif bieden. Wéi hien hiert schéint Lidd héieren huet, huet hien de Séifuerer bestallt, hien ze bannen, awer si hunn hie méi fest gebonnen. Wéi se aus dem Gehör vergaange waren, huet den Odysseus mat senge Frowns bewisen fir fräigelooss ze ginn. D 'Odyssey, 8. Joerhonnert v

Hannergrond: 34/M bestuet. Hard Modus (kee Sex). PMO Sucht vun 20 Joer. Keng ED Problemer, awer fonnt nofap duerch YBOP. Haten an der Vergaangenheet e puer Sträifen gaang, maximal ongeféier 30 Deeg, also si mir definitiv am "perséinleche Bescht" Territoire.

Virdeeler: Verbessert Kloerheet vum Geescht. Musek kléngt besser. Ech hunn all Nuecht Dreem (op wéi eemol am Joer virdrun). Ech ka méi séier vu schlechte Stëmmung erholen (denken Stonnen, net Deeg). Ech hunn e gréissere Genoss vun alldeegleche Saachen (besonnesch Übung). Meng Selbstversuergung ass besser (Flossen, raséieren). Single gréisste Virdeel? Net e geheime Liewen no Stonnen liewen.

Déi meescht onerwaart Effekt: Nofap ass elo e Liewensstil fir mech. Ech wäert net probéieren de Fapping "a Moderatioun" erëm anzeféieren, well ech weess genee wéi dat wäert ophalen. Déi komesch Saach ass datt et mech e bësse traureg mécht Äddi ze soen. Et war Spaass am Moment. Wann nëmmen et sécher wier ze maachen ouni et e Wrecking Ball fir de Rescht vun Ärem Liewen ze huelen.

Wéi ech gelongen: Ech hunn meng Ëmwelt geännert. Wëllenskraaft ass iwwerschätzt. Bleift offline, gitt dobaussen, sief ronderëm aner Leit. Keng suergfälteg Surfen, keng fantaséieren. Einfach op de Video Spiller an YouTube. Halt d'Jalousie op. Wësst wann Dir am Feind Territoire sidd a sidd extra virsiichteg an deenen Zäiten. Denkt un den Odysseus an d'Sirenen.

E Wuert iwwer Hard Mode: et ass eigentlech einfach Modus. No e puer Wochen ouni sexuell Opreegung gespuert, gëtt Äert Gehir iergendwéi op. E puer nennen dëst Flatlining. Urges kënnen nach ëmmer schloen, also bleift op der Garde, awer fir déi vun iech, déi mengen, Dir musst Sex hunn fir "et aus Ärem System ze kréien", hunn ech dat guer net erlieft. Duerch Sex ze vermeiden hunn ech de Chaser Effekt vermeit, a krut e méi grëndlechen Neistart. Wann Dir décidéiert et esou ze maachen, muss Äre Partner u Bord sinn, dat heescht The Talk ze hunn. Entweder dat oder Dir kënnt probéieren Kappwéi fir dräi Méint direkt ze faken.

TL; DR: Och e mythesche Badass wéi Odysseus brauch Ënnerstëtzung fir d'Versuchung ze iwwerwannen. Merci jidderengem fir dat fir mech ze sinn.

LINK - 90 Deeg Hard Mode. Keng Resets zënter dem Start vun Nofap. Geheimnisser bannen opgedeckt.

by Shabri Demon