Just 90 Deeg vergaangen. Ech sinn en 41 Joer al, ech fille mech wonnerbar, grousse Succès mat alles wat ech wollt erausgoen, och d'ED fixéieren. Hei ass meng Geschicht kuerz:
I'd been PMO, about daily at average, since about 13. Net ëmmer mat P, an nëmmen Highspeed/Video an de leschte Joren. D'Drogen- an Alkoholsucht virun 2 Joer iwwerwonne. PMO war déi lescht Sucht, awer ech hunn et net gemierkt ...
D'lescht Joer, ass zréck an eng Relatioun no engem laangen dréchene Zauber no engem laange schlechte Bestietnes a Scheedung. Wann endlech d'Chance op richtege Sex krut, Ech war ganz enttäuscht iwwer ED Themen. Wéi gesot, ech war PMO zënter ongeféier 13. Ech hunn dunn YBOP fonnt, a gemierkt datt et eng Sucht ass wéi Drogen an Alkohol, a mäi Suchtgehir huet misse lass ginn oder soss wier et nach en Ersatz.
Éischt ugefaang nofap / Pornfree ze probéieren 7 1/2 Méint virun, den 1. Jan. Huet 45 Deeg um éischte Versuch, an hat Erfolleg fir ED ze fixéieren. Awer dunn hat e puer Réckfall, et war schwéier. Ech mengen d'Réckfäll waren wéinst 1) probéiert an enger laanger Distanz Bezéiung ze sinn (eng Woch Sex dann dräi Woche Abstinenz ass net einfach), an 2) net eng ganz ënnerstëtzend Frëndin. Ech war ganz éierlech, a si huet "verstanen", awer ëmmer geduecht datt et "hir" wier, an heiansdo ED Themen hunn hatt nach ëmmer gestéiert, souwéi meng Réckfall. Ech hunn Viagra heiansdo probéiert, wat geschafft huet, awer weder vun eis huet d'Iddi vun "ofhängeg" gefall.
Déi Relatioun ass eriwwer (wéinst der laanger Distanz an aner vill méi grouss Grënn wéi den ED), an ech hunn - komplett onerwaart - eng wonnerbar Fra fonnt an an eng aner Relatioun agaangen.
Dës nei Relatioun ass net laang Distanz, a mir hu sou eng erstaunlech Verbindung datt mir séier zesumme geplënnert. Ier mir jeemools Sex haten, hunn ech hatt alles iwwer meng Geschicht vu PMO erzielt, a Kämpf, a Versuche bei Nofap a Pornfree. Si hat eng aner a komplett akzeptéiert Haltung iwwer Porno, awer ech hunn hir nach ëmmer gesot datt et wichteg wier fir mech komplett ze enthalen. Si war komplett ënnerstëtzt.
Déi éischte Kéier mat hir, Ech hat Problemer mat ED, mee et huet sech komplett Nerve. Si war komplett Verständnis an ënnerstëtzend. "Et ass egal". Den nächsten Dag, eemol ech méi bequem war, hat ech keng Problemer.
Schnell e puer Méint no vir, a Léift all Dag ze maachen ass de Standard. Ech hunn nëmme liicht ED Problemer, an dann nëmmen vläicht all puer Wochen, an dann normalerweis no 2-3 Mol am Dag oder extern gestresst oder midd. Och dann konnt ech mech bis elo léien, relaxen, kuschelen, dann "an d'Stëmmung" kommen a fäerdeg sinn. Am Allgemengen, mengen ech, datt dat ganz normal ass fir en 41 Joer alen. Dovun ofgesinn ass all Kéier erstaunlech - si ass ganz schéin, wat et einfach mécht, an ech fäeg mech op hatt an eis Freed ze konzentréieren - komplett Kontroll, keng PE. Vill Kuss a laange Virspill.
Also dat deckt déi kierperlech, awer dat ass just e klengen Deel vun dëser erstaunlecher Bezéiung. Et schéngt ze gutt fir wouer ze sinn, awer nach eng Kéier, mir hunn allebéid eng onheemlech Quantitéit vun der Aarbecht fir Jore gemaach fir déi bescht Leit ze ginn, déi mir kënnen, a mir hunn een aneren ugezunn, deen datselwecht gemaach huet, a kann et schätzen. Sidd virsiichteg. Schreift Ziler. Schreift wat Dir wëllt aus enger Bezéiung. Wat Dir erwaart, wat Dir bereet sidd ze änneren, wat Dir net ophält. Deelen et. Schwéier schaffen. Iwwerwannen Ofhängegkeeten an Themen. Dir wäert belount ginn.
Wat ass d'Geheimnis, op d'mannst zum kierperlechen Deel? Menger Meenung no: Komplett Éierlechkeet a Kommunikatioun a Verständnis, menger Meenung no. Wa béid Partner komplett éierlech iwwer Probleemer sinn an alles kommunizéieren, och déi peinlech Saachen, an net vill aus Probleemer maachen, da sinn d'Saachen ok.
Ech mengen net datt ech "Superpowers" hunn, ech sinn ze al dofir, awer de PMO huet mäi Suchtgehir definitiv opgefaang. Et ass eng Sucht, an ech hu misse se iwwerwannen, sou wéi ech virdru d'Drogen an d'Alkoholsucht iwwerwonnen hunn.
A Fräiheet vun der Sucht ass eng glorräich, belountend Saach.
TL; DR; 41 Joer al. Nofap / Pornfree ugefaang wéinst onerwaart ED wann Dir eng nei Bezéiung no der Scheedung eragitt. Ech sinn elo an enger wonnerbarer engagéierter Bezéiung mat enger onheemlecher a schéiner Fra, quasi keng ED Themen och mat reegelméissegen Nightly Lovemaking. Endlech fräi vun der "Finale Sucht" no propper vun Drogen / Alkohol Joer virdrun. Dëst funktionnéiert a wäert Äert Liewen verbesseren.
LINK - 90 Deeg. Liewen ass super. Dëst funktionnéiert.
(Kräizpost an http://www.reddit.com/r/pornfree/)
;