Alter 41 - ED geheelt, méi zouversiichtlech, sozial & gedriwwen, besser Gedächtnis a Fokus

Also, ech sinn am September 2012 iwwer d'Interwebs zréckgaang wéi ech dësen Ënner entdeckt hunn an ugefaang hunn ze liesen. Ech hunn séier op yourbrainonporn.com iwwerschloen wéi ech d'Recommandatioune gesinn hunn. Dat wat ech do gelies a gekuckt hunn huet mech iwwerzeegt datt dëst ganz relevant fir meng sexuell Themen war. Dir gesitt, ech hunn gelidden aus deem wat ech elo wësse war ED fir vill Joren. Ech hu geduecht datt et wier ze schei sinn oder ze méng kathoulesch Erzéiung ze dinn huet déi mir gesot hunn Sex wier schlecht an ech misst mech schëlleg fir meng Gedanken an Lëschter fillen.

Ech weess elo duerch de Prozess a Feeler Approche fir all PMO aus mengem Liewen ze läschen datt et den extremen Internet P war deen mech verschrauft.

Ech kann elo zréckkucken a gesinn wéi meng ursprénglech erfollegräich sexuell Bezéiungen als 17 Joer al lues degradéiert sinn wéi meng Belaaschtung a Benotzung vu P eropgaang sinn. D'Saache ware wierklech verschrauft wann den Internet geschitt ass an ech hunn all Joer meng Verbrauch vu méi haart a méi haart P e puer Kerz gemaach.

Meng sexuell Themen evoluéiert. Ech hunn ugefaang um ED op éischten Datumen ze erliewen. Dëst war ganz peinlech. Heiansdo géif eng Relatioun laang genuch daueren fir mech duerch et ze kommen an normal Sex ze genéissen. Heiansdo war et d'Enn vun der Bezéiung.

Ugefaang huet schlecht mat mengem aktuelle Partner vu 7 Joer. Si ass eng gutt Fra an ass vu mir gestoppt a mir sinn duerch den ED awer dunn hunn ech ëmmer anscheinend net fäerdeg ze sinn. Meng Multi-Tabuléiert, Video iwwerlaascht P Erfarunge féieren zu engem anere Problem: DE. Am Ufank hunn ech geduecht datt meng extrem Ausdauer eng gutt Saach war, bis et op de Punkt koum datt weder vun eis kéinte langweilen fir laang genuch fir mech ze O. Dëst war wann ech mech beméit mat hirem ze initiéieren oder gestéiert ginn ze äntweren wann si huet gemaach. Fir e puer Joer war ech an / r / Déiftbedéngungen Territoire an ech hunn hatt an den natierleche Verlaaf vum Wonsch fir eng laang Zäit Partner verroden datt ech normal geduecht hunn.

Egal wéi, fir de leschte 6 Mount ze sprangen ier dës Textmauer Iech all bréngt. Duerch meng Erfarunge mat NoFap (Stréimunge vun 28 Deeg, e puer Deeg, e puer Wochen an elo 90 Deeg) hunn ech LOT geléiert:

1) Meng ED war net am Steen gesat. Et schéngt ze waksen a verschwannen par rapport zu mengem PMOing.

2) Wat ech geduecht hunn war meng héich Sex Drive (wéinst alldeegleche PMO) war tatsächlech e falschen Wonsch baséiert op menger verschraubter Gehirchemie an der PMO Sucht.

3) Meng real Sex Drive ass genial genial. No ongeféier enger Woch ouni Handlung ginn ech sou oniwwersiichtlech geil datt ech mat lëschtegen an originelle Ploere viru kommen fir mäi Partner mat mir an d'Bett ze kréien.

4) Mäi Partner fänkt lues a lues zréck ze goen, well ech éierlech soen hatt ech sinn u si ugezunn a wëll sexy Zäiten mat hatt hunn.

5) Well ech nëmmen ëmmer O mat hatt dës Deeg hunn, fille ech sou vill méi no un hir. Ech brauch hatt a säi weist ausserhalb vun der Schlofkummer.

6) Ech sinn méi fokusséiert op der Aarbecht, keng Reese méi op d'Toilette fir Langweil mat enger schneller PMO Sessioun ze briechen.

7) Ech schlofen besser a brauch net fir eng privat Zäit ze spéit ze bleiwen ier ech an de Sak schloen.

8) Ech sinn méi gefuer fir meng Ziler z'erreechen. Ech hunn nei Ziler.

9) Ech begéine méi Leit an ech si méi zouversiichtlech a meng Interaktiounen. Dëst hëlleft menger Karriär a mengem soziale Liewen.

10) Meng Boneren sinn net méi e bësse limp an zielen op de Buedem. Si weisen elo no himmel a kéinten an Nägel klappen, wann ech fir en Hammer stieche gelooss hunn:] Wann ech oder mäi Partner se beréiert fillt et sech wierklech super.

11) Meng Erënnerung ass besser, ech hu mech elo bemierkt Saachen ze erënneren, déi virdru just rutsche gelooss hunn.

12) Auge Kontakt!

13) Flirt!

14) Moies Holz!

15) Selbstkontrolle!

16) Gefill wéi e Mann !!!

Wann Dir déi uewendriwwer Supermacht wëllt nennen, kënnt Dir. Ech weess datt déi nei mech de Wee besser ass wéi déi al PMO mech Sucht huet a säin Merci un d'NoFap an d'YBOP. Merci Kärelen. Hei ass eise Kampf. Ech wënschen dir nëmmen dat Bescht.

An hei ass op déi nächst 90 Deeg.

TL; DR: NoFap funktionnéiert. PMO wann aus Kontroll war schlecht fir mech. D'Liewen ass besser mat engem Sex Drive erlaabt ze bléien.

LINK - 90 Dag Bericht !!!!!

by anon9ine


 

Wéi fonctionnéiert

Ech sinn zréck. Aus dem Won gefall a brauch Hëllef.

Hallo Matbierger Fapstronauten

Ech sinn zréck op dësen Ënner wéi ech op al Weeër zréckgefall sinn an ech hunn et net gär. Ech brauch d'Ënnerstëtzung vun der Gemeinschaft, den Encouragement vum deegleche inkrementéierende Badge a just d'Gefill ech maachen dat richtegt an et ass Virdeel drun. Ech maachen et besser wann ech e regelméissege Besucher hei sinn.

Also ech checken. Hallo Matbierger Fapstronauten.