Ech hu mech fir e Joer vu PMO ofgehalen an aus. Ech war an enger laanger Bezéiung virdru (bal fënnef Joer) an et war meng éischt Erfahrung mat Sex. Leider sinn ech ongeféier ee Joer u PMO süchteg. Ech hunn et am Ufank net bewosst, awer et huet ugefaang meng Bezéiung lues ze beaflossen.
Meng Libido huet ugefaang ze verschwannen wéi meng Frëndin eriwwer war, an ech hu kee Sex genéissen. Ech hunn ugefaang Problemer ze hunn eng Erektioun z'erhalen, ausser ech hu mech op d'mannst 6 Deeg vu Masturbatioun enthalen (an hat nach ëmmer Problemer). Wann ech et weider gemaach hunn, géif ech ni Orgasmus maachen (et huet net gehollef datt ech all Kéier Kondome gedroen hu wa mir Sex haten, d'Sensatioun weider reduzéiert). Ech géif ufänken eifreg ze fillen fir hatt ze verloossen, sou datt ech Porno kucke konnt an d'Fräiloossung spieren déi ech net vun hatt krut (wéinst menger Sucht).
Eventuell sinn d'Saachen op ville Niveauen ausernee gefall, awer eist ofhuelend Sexliewen war e groussen Deel dovun. Ech war häerzlech gebrach vun dësem a beschloss mech an all Gebitt vu mengem Liewen ze verbesseren, och sexuellen Appetit a Fäegkeet. Ech hunn am Internet gesicht an NoFap an YourBrainOnPorn entdeckt. Ech hunn erkannt datt meng Symptomer passen a geléist hunn Porno auszeschneiden. Ech hunn stalwart mat zwee Joer festgehalen ouni Réckwee, awer ugefaang ze decouragéieren an depriméiert wéinst der Einsamkeet. Ech hu mech verflunn an PMO zweemol an enger Woch, eemol d'Nuecht ier ech (onbewosst) eng sexuell Begéinung mat engem Frënd hätt. An dëser Nuecht konnt ech keng Erektioun halen.
Ech war extrem depriméiert vun dësem a gefrot mech ob NoFap net funktionnéiert (ech rationaliséiert datt zwou Nuechte vu PMO no zwee Méint mech net sou vill wéideet). Ech hunn ugefaang Ergänzungen a Vitaminnen ze huelen déi a Richtung niddereg Libido / Testosteron / Sexualtrieb vermaart goufen. Ech sinn bei en Dokter gaang fir eng kierperlech Kontroll ze maachen fir sécherzestellen datt et näischt physiologesches wier (natierlech war et psychologesch). Ech hat en dréchen Zauber vu bal engem Joer an hat vill Réckwee während.
Mä ongeféier dräi Méint, hat ech e richteg Entscheedungsstéim, fir no Flirting mat enger Bekanntenzuelung op enger Party ze stoppen déi mir both besichen. Ech hu realiséiert wéi schnell et kann geschéien an ech wollt bereet sinn. Ongeféier engem Mount no, hunn ech dës Meedchen fonnt a bidd duerno Sex. Ech hu keng Suen egal. Mir hunn Sex op eng ganz regelméisseg Basis (méi wéi zweemol d'Woch heiansdo) an ech hunn keen Problem datt et eng staark Erektioun as och op enger Zäit (ouni frësche Ejakulatioun oder verspéetene Ejakulatioun) ze behalen.
Ech hu geléiert datt dëst funktionnéiert. Porn ass keen Ersatz fir déi richteg Saach. Wann Dir mat Porno kämpft, maacht e Schrëtt fir Äre Kierper an Äre Geescht haut ze kontrolléieren. D'Resultater si fantastesch. Ech sinn sou frou datt ech dës Gemeinschaft begéint hunn an ech hunn immens profitéiert vun de Geschichten an Temoignagen déi ech gelies hunn.
LINK - Schrecklech geheelt
by getrunken
;
