Ech hunn et duerch 100 Deeg gemaach. 330% méi wéi ech ursprénglech geplangt. Ech wetten, datt vill vun iech denken "firwat géif hien ophalen wann hien esou wäit fort ass?" - well mäin eenzegt Zil war meng ED ze heelen.
No ongeféier 90 Deeg war meng ED erfollegräich geheelt. Vill mat der Hëllef vu menger wonnerbarer Frëndin. Ech hu gär Erausfuerderunge maachen an dëst war eng ganz wichteg Erausfuerderung fir mech well et ëm meng kierperlech a mental Gesondheet war. Elo, datt ech evident geheelt sinn, sinn ech e bëssen zréck op meng al Gewunnechten - ech ginn awer ni zréck op Porno. Et war an ass d'Wurzel vun dësem Problem a wäert net verpasst ginn.
Firwat schreiwen ech dat? Well ech gesinn vill Leit hei denken NoFap ass d'Äntwert op all Probleemer. Ech si gewëllt ze wetten datt "Selbstvertrauen Boost", sou vill hei schwätzt iwwer 100% Placebo. Dat ass net onbedéngt eng schlecht Saach, mä et muss sécher net eppes natierlecht a schéint dofir opferen? Et ass alles an Ärem Kapp. Ech soen net datt NoFap domm ass - et huet mir offensichtlech gehollef. Wéi och ëmmer, ech denken net datt masturbéieren béis an ongesond ass. Maacht et einfach a Moderatioun.
Et ass bemierkenswäert ze ernimmen datt ech ganz Angscht hunn erëm un ED ze leiden, dofir ginn ech ni zréck op Porno an e puer Verspéidung tëscht menge "Sessiounen". Op d'mannst een Dag, am léifsten méi.
Also, als Conclusioun - ech sinn no 90 Deeg geheelt, ech si fir ëmmer op Porno a masturbéieren erëm.
LINK - NoFap ass eriwwer fir mech (100 Deeg fäerdeg)
by degg
;
