Ech hunn ënner ED gelidden, wat dëst Joer ugefaang huet. Ech wousst net bis ech Iech all fonnt hunn, a méi Informatioune vu YBOP kréien, datt Porno benotzt kéint direkt mat ED verlinkt sinn. Ech hunn NoFap gemaach. Ech si fir 90 Deeg gaang, plus minus.
Ech hunn an dëser Zäit net eemol Porn gekuckt, awer ech hat e puer fapping Momenter. D'Flatline war definitiv do - et koum ëm d'30 Deeg Mark eran. Et war schrecklech. Si si richteg - Dir fillt Iech wéi an engem Lach, aus deem Dir net eraus kënnt. Awer Dir klëmmt eventuell eraus. Elo sinn ech fixéiert. Meng PIED ass geheelt.
E puer Berodungen. Gitt net ze schwéier mat Iech selwer wann Dir eemol oder zweemol fällt. D'ultimativ Zil ass ze erholen, a soulaang Dir weider fortgeet vu Porno ze bleiwen, a geziilt Är Fapping Niveauen staark ze reduzéieren, fänkt Dir Verbesserungen un. Ech hunn erëm ugefaang mat ongeféier der 90 Deeg Mark ze fänken. Net regelméisseg, an definitiv net fir Porno. Awer et schéngt wéineg Effekt op meng Erhuelung ze hunn. En anert Rot - gesinn dëst net als d'Léisung fir all Är Probleemer. Vill Mol während den 90 Deeg hunn ech aner Probleemer op NoFap ugeklot. Ech weess datt vill op dësem Forum och maachen. Gitt net an déi Gewunnecht, well d'Wëssenschaft sech nach entwéckelt. Just gesinn et als e Wee fir méi gesond ze ginn.
Ech hoffen d'Leit fänken un déi schiedlech Auswierkunge vu Pornografie ze realiséieren an d'kausal Verknüpfungen tëscht Porno, ED an aner sexuell Probleemer ze erkennen. Well wa se et net maachen, ginn et vill méi Leit wéi ech dobaussen déi net d'Geleeënheet kruten d'Wourecht iwwer PIED ze gesinn an déi hir Weeër blann weiderginn an de Schued ignoréieren deen se hirem Geescht verursaachen.
Endlech un Iech all - Merci. Ech hunn dëse Kont gemaach, sou datt ech dëst poste konnt. Jiddereen huet gehollef. Dëst ass eng Gemeinschaft déi wäit virun der Wëssenschaft ass, well se baséiert op reelle Erfahrungen. All déi, déi et nach net ganz gepackt hunn - weider drun ze schaffen, well d'Virdeeler erstaunlech sinn.
LINK - Ech wollt Merci soen - ech hunn et gemaach, et funktionnéiert
by ozzed12345
;
