Ech war ofhängeg vu Sex, Pornographie a Masturbatioun. Meng Verlobten huet och d'Nofap Hardmode Erausfuerderung mat mir gemaach, wéi hien och süchteg war, awer seng 90 Deeg war ongeféier 2 Wochen. Hei ass wéi ech geännert hunn.
- Ech hunn Frënn
- Ech kann einfach e Gespréich halen
- Selbstvertrauen erhéicht
- Méng Relatioun mat menger Häerz ass méi wäit wéi besser wéi et scho war
- Ech hunn elo eng Relatioun mat mengen Geschwëster
- Ech fannen Alldag méi erfreelech
- Ech hunn näischt ze verstoppen op meng Elektronik, sou datt eng grouss Quell vun der Paranoia fort ass
- Ech si ganz frou
Dës Ännerunge sinn op kee Fall well ech opgehalen hunn Porno ze kucken. All dës Ännerungen, inklusiv der Hardmode Erausfuerderung, wuessen aus engem Wonsch mech besser ze maachen. Nofap war net de Katalysator, e Wonsch ze änneren war. Ech hu keng Supermuecht vun net selwer ze beréieren, ech hunn Supermächte vun onheemlech schwéier, a fläisseg, Aarbecht fir aus der Spuer vun Depressioun a Sucht erauszekommen. Ech denken datt vill vun eis vergiessen datt et Är Sucht net stoppt déi Iech "Supermächte" kritt, awer Ären eegene Wëllen ze änneren.
Wäerte mer weider Hardmode? Bis datt mir den nächste Mäerz bestuede sinn, jo. Mir hunn d'Entscheedung gemaach datt et besser ass, wann mir waarden.
Wäerte mer weider Porno net kucken? Bestëmmt.
Wäerte mir weider nofap? Bis mir bestuet sinn, definitiv. No dann? Mir sinn net ze sécher.
Ass et haut nach esou schwéier wéi déi éischt Woch / Mount? Nee Eventuell géif ech soen ongeféier 2 / 2.5 Méint, meng Libido ausgeglach. Ech hunn net méi Loscht op Porno / Masturbatioun. Ech gi selbstverständlech nach erwächt, awer et ass ganz wéineg Loscht dës Erreegung iwwerall matzehuelen.
Wann Dir Froen hutt, besonnesch geschlechtsspezifesch, kënnt Dir Iech froen! Ech géif gär all Männer hëllefen, meng Rees ze verstoen, oder Berodung un all Dammen dobaussen ze ginn.
LINK - 90 Dag-Report-Hardmode-vun enger Fra
by Sammie83
Commentairen ënnert der Post
Viru Geriicht, huelt Dir Iech e Sex Objet? Hutt näischt an deem Sënn geännert?
Ganz vill. Virun Nofap war meng Verlobten (Frënd zu där Zäit) an ech an enger oppener Bezéiung. Ech hat et opgeworf, an hien huet de Bedéngunge respektéiert, déi ech wollt. Alles wat mir jeemools zesumme gemaach hunn, waren sexuell Saachen. (NOTIZ: Ech soen net datt eng oppe Bezéiung u sech schlecht ass; nëmmen dat war eis.)
Nodeems mir opgehalen hunn, war et bal wéi eng nei Bezéiung unzefänken. Mir waren allebéid "eis selwer" souzesoen. Dofir ass eis Bezéiung elo besser wéi se jee war. Mir hunn eigentlech eng Bezéiung op méi gebaut wéi Sex elo.
Dunn hunn ech Pornostären idoliséiert, favoriséiert déi déi Dräi / Foursomes / Gangbangs gemaach hunn. Ech wollt an extremem Mooss wéi si sinn. Déi Gefiller sinn elo bal ofstoussend. Ech si méi wéi zefridden mat Monogamie, a si méi wéi engem "Drammeedchen" vun engem Mann. (Nees net soen datt Dräieck / Véierzuel / wat och ëmmer falsch ass, just a mengem Fall)
Meng Mentalitéit ass opfälleg anescht. Net nëmme betruecht ech mech net méi als Sex Objet, ech betruechten anerer net méi Sex Objeten. All Persoun déi ech gesinn hunn, gouf op Attraktivitéit beurteelt. Ech fille mech datt ech ähnlech wéi déi vill Männer sinn déi vu Frae "grujeleg" ugesi gi wéi se se behandelen. Och wann ech ni op meng intern Uerteeler a Fantasië gehandelt hunn, gesinn ech keen Ënnerscheed.
Ech kämpfe nach ëmmer mat der Objektiviséierung vu Männer. Et ass net sou no wéi verbreet, awer et schläicht sech heiansdo. Et mécht mech schrecklech, awer ech probéieren séier de Gedanken / d'Gefill ze korrigéieren a weiderzegoen.
;