Ech wëll dëst als villäicht eng süchteg Bewäertung ze schreiwen, wat fir mech nofap war. Ech hunn ni ee vun de 'Supermuechten' erlieft, déi anerer gemaach hunn, an ech hunn net wierklech un hinnen gegleeft oder si erwaart oder gewënscht. Fir mech ass nofap alles ëm e Retour zur Normalitéit.
Restauréieren, am Wesentlechen, de chemesche Ongläichgewiicht a mengem Kapp, deen zu enger verzerrter a pervertéierter Perceptioun vu Frae gefouert huet, sozialem Besuergnëss an allgemenge Mangel u Motivatioun.
An et huet just dat gemaach. Tatsächlech, déi gréissten a wierklechst Häerzen, déi ech aus nofap gemierkt hunn, ass datt ech d'Liewen genéissen. Ech tatsächlech Spaass ze maachen wéi Saache wéi Sport a sozial Aktivitéiten, wärend virdrun Porn einfach meng Motivatioun fir iergendeppes ze maachen huet. Dëst ass dat wichtegst Resultat, gleewen ech, vum Nofap well eemol Dir d'Motivatioun huet fir d'Saachen am Liewen ze maachen fällt alles anescht. Vun dësem kënnt Dir Är Supermuechten, Äert Liewensrichtung, Är introspektiv Selbstverbesserung - egal wat eng Karrott Iech appeléiert. Op säi meescht Basisniveau gëtt nofap Äert Liewen zréck vun Iech aus de Kupplunge vun enger will-sapping Sucht.
Fir mech, op 90 Deeg ze kommen brauch eng Ännerung am Denken, eng aner Approche. Ech hu versicht a versoen nofap fir 2 Joer elo. Déi ganz Zäit hunn ech et als Kampf gesinn - eng éiweg an alldeeglech Schluecht géint e verstoppt Monster bannen datt mech fir sënnvoll Zefriddenheet hongereg war. Ech hunn et ëmmer op eegene Niveau konfrontéiert - mech un säin Tug-of-War-Spill ënnerworf, an dëst war de fundamentale Problem.
Ech hu probéiert ze entkommen. Ech sinn an d'Ausland gereest, aventuréiert, eng Sprooch studéiert, nei Erfahrunge probéiert, souguer mat enger celibatescher Relioun engagéiert. Keen huet gehollef, bis endlech hunn ech e Partner fonnt an sech an deem Akt beschäftegt, deen ech scho bal e Jorzéngt emuléiert hunn, awer ni tatsächlech gemaach. Irgendwie ännert dat alles fir mech. Ech hu probéiert op Porno zréckzekommen, awer vun deem Moment un hunn ech et gesinn fir wat et wierklech war - emuléiert eng intensiv perséinlech Handlung géint Biller déi iwwer engem Écran blénken. Ech hu mech wierklech fir d'éischt Kéier gesinn an hunn gemierkt datt ech dat net méi wéilt sinn. Ech hunn refuséiert géint den Demon ze bekämpfen, a schlussendlech huet ech gemierkt datt den Demon net tatsächlech existéiert. Et war e Schued vu mengem Ënnerbewosstsinn, dee probéiert de Kampf géint dës Sucht ze rechtfäerdegen an ze versichen de Versoen ze justifizéieren.
Op dësem Punkt regéiert ech an der Sucht, wéi wann et einfach en aneren Aspekt vu mir selwer wier, datt ech reguléieren a kontrolléieren. Ech gesinn et net méi wéi en deegleche Kampf. Ech maachen et einfach net. D'Gedanken ginn nach ëmmer a mengem Kapp an et ass tatsächlech onméiglech Stimulatioun an der sexueller Gesellschaft vun haut ze vermeiden. Awer den Ënnerscheed elo ass datt ech d'Benotzung vu masturbéiere net erlaabt e Niveau vun der Eescht ze erreechen. Et bleift ëmmer an enger Regioun vu mengem Geescht wou ech hypothetesch sou Saache wéi Vergewaltegung a Suizid betruechten - Saachen déi keng Kommunikatioun mam Handlungsdeel vu mengem Gehir hunn.
Fir all Iech bestëmmte Männer dobaussen déi mam Demone bannen an dir kämpfen, hoffen ech datt meng Abléck Iech eppes ginn hunn an ech entschëllege mech fir d'Längt dovun. Ech kann net vill empfehlen ausser datt Dir probéiert Sex ze léieren als eppes méi wéi nëmmen de kierperleche Rush, well ech gleewen fest datt de Problem dee mer haut stinn enk mat eiser Perceptioun doriwwer hänkt.
LINK - 90 Deeg Check-in - eng nüchteg Bewäertung
;