Virdeeler vun nofap
(aktuell drëtte Versuch Dag 26. Hunn mat nëmmen engem Dag hannereneen Paus max fir 4 Joer gefappt):
- besser Visioun. Ech scheissen dech net. Virun nofap, meng Aen wäerten e bëssen aus dem Fokus op enger regulärer Basis goen wann ech midd war. Elo bleiwen se de ganzen Dag konzentréiert.
- Ech mierken d'Faarwen vill méi an anescht. Ech gesinn net méi Faarwen, et ass datt ech eppes gesinn an denken "OMG dat ass eng flott saftlech giel" amplaz ze denken "mmmh okay et giel".
- mäi Kierper ass kierperlech méi fit. Ech lafe méi séier an hunn eng besser Haltung.
- Mäi Geescht ass elo sou vill méi schaarf. "De Gehirnnebel geet fort" ass eng exzellent Metapher fir d'Gefill ze beschreiwen. Ech sinn och 100% sécher datt dëst wéinst nofap ass. Wann ech e Samschdeg Mëtteg zréckgefall sinn, huet mäi Gehir just wéi 5% Effort fir de Rescht vum Dag ginn. Ech hu mech "Hungover" gefillt.
- Ech këmmeren mech erëm. Ech sinn net méi numm un d'Realitéit. Ech lafen net méi fort.
- Vill méi Selbstvertrauen.
- Besser Sënn vum Goût. Fir déi éischte Kéier hunn ech en Drang gefillt Protein ze iessen.
- Ech gouf méi sensibel op real Welt Inputen. De College huet mech fréier bis zu enger Verlängerung gepisst, wou et mech miserabel mécht - elo hunn ech et wierklech gär!
- Ech hunn eng Hell vu vill méi Vertrauen ronderëm Leit, Männer a Fraen. Ech hu mech ni als eng tatsächlech sozial Besuergnëss ugesinn. Ech hunn et rationaliséiert: Ech si just Mënsch fir e bësse schei blablabla ze sinn. Am Réckbléck mengen ech, ech hätt vläicht eng.
- Ech hunn d'Leit méi gär. Ech hunn d'Gedankeschema "Sief nëtzlech fir mech oder gtfo" erofgelooss. Ech hu just eng richteg Häerzen verbonnen fir Mënschen :)
- Meng Fäegkeet fir mat Leit ze empathiséieren ass eropgaang.
- Besser Schlof. Ech hunn erëm d'Gefill erfrëscht z'erwächen, wat ech an fucking Joeren net gefillt hunn.
- Meng Denken ass méi positiv ginn. Ech hu fréier geduecht datt pessimistesch Denken rational wier. Elo weess ech datt et alles ëm Neurochemie geet.
- Ech gesinn Fraen vill anescht:
a) si schéngen vill méi attraktiv. Meng Sënner ginn op richteg Fraen nei kalibréiert. Ech hu mech gefaang ze denken: "Oh, si huet flott grouss Titten. Waart emol ... si sinn net emol grouss! Dës Gréisst hätt mech ni virdrun interesséiert!" Ech kann och nees schéin Gesiichter appreciéieren. Et war mindblowing: Ech sinn op Fachhéichschoul gaang an déiselwecht Meedercher hunn SOU vill méi schéin ausgesinn!
b) Ech gesinn Fraen als Mënschen, net als sexuell Objeten. Dëst ass och iergendwéi komesch, well ech dat net bewosst geduecht hunn. Nëmmen duerch d'Ännerung hunn ech gemierkt wéi mäi viregt Denken falsch war.
c) Ech sprangen net direkt op Sex a mengem Kapp. Ech hunn aner Gedanken iwwer se ze schützen, se ëmzebréngen etc ...
d) Ech mierken Fraen vill méi. Ech hu geduecht: "Sinn et ëmmer sou vill Fraen op menger Universitéit?"
- Ech hunn endlech eng Motivatioun dobaussen ze goen an eng Frëndin ze fannen. Ech sinn fucking 20 an hunn nach ni eng Frëndin, elo weess ech wou d'Apathie hierkënnt.
- Natierlech profitéiert Äre Penis vum nofap. Ech hat déi üblech Virdeeler wéi eng verstäerkte Sensibilitéit a rësele Boner (ech hu missen op d'Toilette goen fir meng Ficken Hosen opzemaachen well mäi Dick sou schwéier géint meng Jeans gedréckt huet datt et wéideet). Ech hunn och erausfonnt, hey: déi rout Flecken op mengem Glanz waren net vun enger Krankheet, mee vu Reibung! Elo fänkt d'Haut gesond aus.
Gutt, dat ass alles wat ech elo denken kann.
Ech fille mech éierlech wéi eng aner Persoun, déi heiansdo komesch an nei war.
Ech liewen endlech sou voll wéi ech kann :)
LINK - Virdeeler vum nofap - en anere Bericht (et kann net ze vill sinn 😉
by Newtonnn
;