Kee méi Lethargy oder Depressioun, méi Vertrauen an meng Konscht huet verbessert

Ech sinn op 109 Deeg elo weess ech. Ech hunn eigentlech e bëssen iwwer dësen Ënner vergiess, an ech war sou konzentréiert op aner Saachen am Liewen. Awer dëst huet mech op e puer iwwerraschend Weeër geännert an d'Figur soll ech d'Erfahrung deelen. Gutt, et huet ugefaang als Konkurrenz tëscht menge Frënn fir ze kucken wien am längsten dauere konnt ouni ze fappen. Hien huet mir och iwwer dës Plaz gesot.

Ech sinn heihinner komm a geduecht datt et e bëssen tosh wier. Ech hu geduecht datt et e legitime Problem fir e puer kéint sinn, an et ass gutt datt se sech ëm et këmmeren. Awer natierlech hunn ech kee Problem mam Fappen. Op d'mannst dat ass wat ech mir gär gesot hunn.

Elo hunn ech de Concours gewonnen, et ass just dräi Wochen gedauert. Awer nodeems ech gaang sinn a gefappt an zréck an meng üblech Routine koum, hunn ech gemierkt datt et en Effekt op mech huet. Ech war méi waakreg, hat méi Energie a war manner depriméiert wann ech net gefappt hunn.

Ech huelen un, ech sollt e bëssen Hannergrond ginn ier ech weidergoen. Ech hunn am 3. Schouljoer ugefaang ze fappen an dunn ass et séier eng Gewunnecht ginn all Nuecht virum Bett ze maachen. Hey, et hëlleft mir ze schlofen war meng Excuse. Och iergendwann ronderëm de 5. oder 6. Schouljoer gouf ech wierklech depriméiert (ech haassen et ze beschreiwen als déi Ursaach ech war ni bei engem Dokter dofir). Mäi Selbstvertrauen zënterhier war ëmmer extrem niddereg. Ech war ëmmer obsesséiert fir ze probéieren eng Frëndin ze fannen, awer ni eppes ze maachen fir eng ze kréien.

Zréck op d'Haaptgeschicht. Well et en Effekt hat, hunn ech ugefaang ze schlofen an net méi ze fappen, awer ni komplett sérieux. Ech hat et an deenen Zäiten ongeféier engem Mount op meng Bescht gemaach. Ech hu probéiert et op e méi gesondem Niveau ze halen, ni ganz erfollegräich wann ech Fap gemaach hunn; Ech sinn a meng Routine gaang bis ech genuch rosen war fir nach eng Kéier ze probéieren.

Mäi Wendepunkt fir sérieux ze ginn, war net ganz dramatesch. Ech war spéit op bliwwen erëm mat menge Spillsaachen ze spillen an de "perfekte" Video ze fannen fir fäerdeg ze maachen. Ech sinn rosen op der Tatsaach datt et 2 Auer war an ech muss um 6 Auer op sinn fir ze schaffen. Ech hu just décidéiert all meng Spillsaachen ewech ze geheien an net méi mäin Telefon a mengem Schlofkummer ze loossen fir ze laden. Wann ech um Enn mäi Telefon am Bett kucken, huet et zu Porno gefouert an et huet super geschafft wéi Dir kënnt soen.

Schnell viru ronn 2 Méint an ech hunn ugefaang fantastesch Virdeeler ze gesinn. Ech war net méi op der Aarbecht probéiert. Meng Depressioun ass fortgaang an dëst ass vläicht déi iwwerraschendst vun allem. Ech gestoppt Suergen iwwer probéiert eng Frëndin ze fannen. Et ass mir egal datt ech eng Jongfra sinn. Ech si roueg doriwwer. Et ass net datt ech net mengen datt ech eng kréien wann ech och probéiert hunn. Ech si just frou mat der Aart a Weis wéi mäi Liewen elo ass.

Och an dëst ass de Virdeel deen mech am meeschte glécklech mécht. Meng Zeechnungen hunn eng Tonn verbessert. Ech sinn e Kënschtler, ech hunn endlech virun zwee Joer ugefaang ze zéien, och wann, et ass wat ech mäi ganzt Liewen wollt maachen. Et ass héchstwahrscheinlech verbessert just well ech net midd sinn (dank datt ech mäi Bett fir Schlof benotzen) a méi bewosst vu menger Ëmgéigend sinn. Konscht ass ganz vill iwwer Är visuell Erënnerung.

Duerch mäi Selbstvertrauen ëmmer besser hunn ech och endlech decidéiert eng BD ze starten wéi ech ëmmer wollt. Ech hunn eigentlech just dat éischt Kapitel haut fäerdeg gemaach an ech fille mech erstaunlech dank et. Ech sinn net sécher firwat mäi Vertrauen sou vill besser ass. Vläicht Testosteron?

Dëst ass vill méi laang gedauert wéi ech geduecht hunn. Hoffentlech ass et net ze dis-jointed. Dat eenzegt wat ech kann denken fir ze addéieren ass dat, nee ech gleewen net datt dëst mir eng Zort "Supermuecht" ginn huet. Ech hunn eigentlech zimlech gutt Fortschrëtter a Beräicher vu mengem Liewen gemaach fir e puer Joer elo. Wéi wann ech virun e puer Joer endlech ugefaang ze zéien. Mäi Vertrauen huet schonn e puer opgebaut aus der Tatsaach, datt ech endlech eppes gemaach hunn anstatt just schlecht ze fillen, Cartoons kucken a Videospiller ze spillen.

Nofap ass keng Zauberkugel, Dir musst just d'Supermuecht bannenzeg fannen an se entloossen. Nofap ass vläicht ee vun de Schlëssele fir et opzemaachen.

LINK - Post-90 Day Post: Meng Rees vun Net Fapping

 by Crator1000