Also hunn ech et virun e puer Deeg op 90 Deeg gemaach. Dëst ass tatsächlech déi zweete Kéier datt ech 90 Deeg gemaach hunn. Ech hu fir iwwer dräi Joer mat Porno Sucht gekämpft. Ech war eigentlech net bewosst datt ech am Ufank süchteg war, awer nodeems ech entdeckt hunn datt ech PIED hat, hunn ech beschloss Porno opzeginn a masturbéieren, an ech muss soen, et war keng einfach Aufgab. Wat ech komm sinn ze entdecken ass datt d'Wëllenkraaft wéi e Muskel ass, wat Dir méi benotzt, wat et méi staark gëtt. Ech denken datt fir déi meescht Leit et e bëssen Zäit daueren kann fir Porno hiert Liewen erauszekréien. Awer ech verspriechen, datt wat Dir méi "Nee" zu engem Drang seet, wat et méi einfach ass et erëm ze soen déi nächst Kéier wann en Drang kënnt. Also gitt net op well mat der Zäit, wat méi staark Är Wëllenskraaft gëtt a wat Dir méi determinéiert sidd.
Ech kréien ëmmer nach vun Zäit zu Zäit Drang, a si kënne fir ëmmer bei mir bleiwen. Awer et ass sou laang gedauert an ech sinn duerch sou vill Déiften erlieft datt ech wierklech krank vu Porno Sucht sinn an net d'Gefill hunn wéi ech a Kontroll vu mengem Liewen sinn. Ech weess elo datt opginn fir all Zort vun Drang, och just e Bléck op e Modell op IG oder eroflueden Tinder erëm, wäert zréck an de selwechten Zyklus vun relapsing, gefollegt vun engem Gefill vun Hoffnungslosegkeet an Depressioun féieren.
Ech war eigentlech zréckbehalen dëse Post ze schreiwen well ech wollt vun all Themen lass ginn, déi meng Sucht mir bruecht huet ier ech et gemaach hunn. Leider hunn ech mat villen Beckenschmerzen a Probleemer ze dinn, déi ech mengen, wahrscheinlech mam Thema Zesummenhang sinn, also sinn ech nach net wou ech wëll sinn.
Ech sinn natierlech e bësse pessimistesch Persoun, an och wann meng Sucht u Porno meng Bezéiunge mat bestëmmte Leit beschiedegt huet, an dozou gefouert huet datt ech Chancen verpasst hunn, hunn ech geléiert d'Positiver ze gesinn, déi Themen wéi dëst agefouert hunn. main Liewen. Meng Sucht un Porno ass tatsächlech ee vun den Haaptgrënn, datt ech mech u Spiritualitéit interesséiert hunn, an ech gleewen datt et direkt zu mengem "spirituellen Erwächen" féiert, wat eng onheemlech Quantitéit vu Freed a Gutt a mengem Liewen bruecht huet, an huet mech an eng vill besser Plaz fir unzefänken vill méi Léift an Ënnerstëtzung un d'Leit ze ginn, déi ech interesséiert. Méi Zäit investéiere fir mech spirituell z'entwéckelen anstatt Porno ze kucken oder masturbéieren ass wahrscheinlech déi gréisste Grënn, déi ech bis 90 Deeg krut. Ech hunn eng ganz negativ Gewunnecht ersat, déi mech zréckgehalen huet, duerch eng vill méi positiv Gewunnecht, déi mir net nëmme massiv profitéiert, mee och de Leit a mengem Liewen. Ech wäert net ze vill an d'Spiritualitéit als Ganzt goen, awer wann Dir drun interesséiert sidd, r / Spiritualitéit ass eng gutt Plaz fir ze starten.
Aner positiv ass, datt ech sou vill méi Kontroll vun mengem Liewen hunn, a mech als Persoun. Ech sinn fäeg e Schrëtt zréck ze huelen an d'Zäit ze huelen fir mech selwer ze verstoen a firwat ech verschidde Weeër handelen. Ech ka meng Drang kontrolléieren, an och méi bewosst sinn, wann ech op eng Manéier handelen, déi mir oder engem aneren net profitéiert. Déi pelvesche Péng, déi ech hat, hunn dozou gefouert datt ech vill méi Stretching, Yoga maachen an allgemeng vill méi ëm mäi Kierper këmmeren, wat ech mengen datt soss net geschitt wier. Am Fong hunn ech geléiert net Affer vun den negativen Saachen ze sinn, déi mat mir geschéien, mee ze gesinn datt se tatsächlech fir mech geschéien, sou datt ech fäeg sinn se ze iwwerwannen a méi staark, besser, méi gesond a méi ze sinn. ofgerënnt Persoun.
Ech sinn elo och vill méi zouversiichtlech, an ech mengen dat weist. Ech këmmeren mech vill manner wat d'Leit denken an ech hunn mech esou vill méi gär. Ech fannen mech dacks Suergen iwwer wat aner Leit iwwer mech denken, an ech froe mech "Waart eng Minutt, firwat ass et mir egal wat se denken?" Ech kämpfen vill mat der sozialer Besuergnëss a maache mech natierlech vill Suergen iwwer wéi d'Leit mech gesinn, awer ech fille wéi wann ech elo Saache fir mech selwer maachen, net un den Erwaardungen vun anere Leit nozekommen. Ech verkleeden mech wéi ech wëll, ech maachen d'Saachen déi ech gär maachen, an hänken mat de Leit déi ech am léifsten hunn, an ech si sou vill méi bequem mat mir als Resultat. Ech sinn d'Nuecht virdru mat e puer Frënn erausgaang, an hunn um Enn gedanzt a mat engem Meedchen gemaach dat wierklech wierklech attraktiv ass. Ech hu laang net d'Vertraue fir dat ze maachen, an ech mengen et huet mir gewisen datt wann Dir Iech méi bequem fillt an zouversiichtlech mat Iech selwer fillt an ophält Iech sou vill ze këmmeren wat d'Leit ronderëm Iech denken, d'Leit kënnen dat spieren an sinn dorop ugezunn. Ech krut och d'Meedchen SC a mir plangen de Moment eis ze treffen:)
En anere Punkt ass datt meng PIED komplett fort ass. Sex ass sou vill besser fir mech elo. Et ass eng vill méi déif Erfahrung am Verglach mat Porno déi reng visuell ass an als Resultat et gär huet. Gitt an Sex an erwaart eng ähnlech Erfahrung ze hunn wéi Porno gëtt nëmmen zu Onzefriddenheet a PIED féieren. Awer mat der Zäit léiert Dir et gär ze hunn wéi Dir natierlech soll.
Fir alles ze resuméieren, wat ech vu menger lafender Schluecht geléiert hunn:
- Denkt drun datt Dir mat der Zäit méi staark gëtt, also wann Dir elo zréckgefall sidd, verléiert d'Hoffnung net well déi erstaunlech Saach ass datt Dir eng aner Chance hutt den Drang d'nächst Kéier ze bekämpfen, a mat der Zäit wäert et nëmme méi einfach ginn.
- Et gi KENG Ausried. Wuertwiertlech alles wat potenziell zu engem Réckwee féiere kann, ass aus der Fro, keng Ausnahmen, keng Ausried. Dir kennt Iech selwer an Dir wësst datt Dir dat Meedchen op IG kuckt nëmmen dozou féieren datt Dir op där orange a schwaarzer Websäit kënnt, also firwat stierwen? Probéiert net emol selwer selwer anescht ze kierzen.
- Et ass e Léierprozess. Mat der Zäit léiert Dir wat Är Ausléiser sinn, wat fir Iech funktionnéiert fir se ze vermeiden an och wéi Porno Äert Liewen beaflosst huet. Et huet mech laang gedauert fir wierklech d'Saachen ze gesinn déi et mech beaflosst huet an et ass schued ze gesinn, awer et motivéiert mech nëmmen ze änneren an eng besser Persoun ze ginn.
- Verléiert d'Affer Mentalitéit. Dëst geschitt fir Iech, net fir Iech. Denkt wéi vill méi staark an zouversiichtlech Dir wäert sinn wann Dir dës Saach schloen. Ech hunn dat net gemaach fir méi Meedercher ze kréien oder fir datt méi Leit mech gär hunn, awer dëst sinn Saachen déi geschéien wann Dir Kontroll iwwer Äert Liewen kritt, a fänkt un Iech wuel ze fillen mat Iech selwer ze sinn.
Finale Notiz: Ech sinn sou dankbar fir Iech Kärelen an dës Gemeinschaft. Ech denken, datt mat der Aart a Weis wéi d'Saache goen, d'Problemer déi Porno an der Gesellschaft huet nëmme weider wuessen a verschlechtert ginn. Et ass zu dësem Zäitpunkt sou sozial akzeptéiert ginn, datt et an de Prozess vun der Pubertéit vun esou engem jonken Alter agebonnen ass. Dëst bedeit nëmmen datt dës Gemeinschaft nëmme méi wichteg gëtt well et keng Plaz gëtt déi méi Hëllef bitt. Mir sinn wuertwiertlech un der Spëtzt vun der Fuerschung iwwer Porno Sucht an all Themen déi domat kommen, well et e ganz onerfuerscht Gebitt ass. Mir sinn déi Leit fir Hëllef wenden, net Dokteren. Also loosst eis weider maachen wat mir maachen an d'Sensibiliséierung doriwwer verbreeden ier d'Leit an deeselwechte Kampf falen, mat deem mir ze dinn hunn.
-Mudkip98
LINK - 90 Deeg propper- Meng Schluecht mat Porno Sucht
by Schlupp 98
;