Dag 55
E puer Gedanken iwwer de Rebooting-Prozess bis elo:
Ausübung hëlleft. Vill. Ausüben hëlleft net nëmmen d'Ausübung fir Är Stëmmung a Besuergnëss ze stabiliséieren, awer et entoréiert och Endorphine fir Iech eng positiv Astellung ze ginn.
Bedenkt datt Masturbatioun zum Orgasmus (ouni Porno natierlech) wäert Iech ongeféier 2 Wochen zréck setzen, hormonell. Ech MO am Dag 40 an dann erëm ongeféier zéng Deeg méi spéit. Meng Moiesbëscher sinn nach ëmmer net zréckgaang wou se am Dag 40 waren. Jo, ech hunn nach ëmmer dës Zäit geléiert a wuessen als Eenzelpersoun, awer ech mengen datt meng sexuell Vitalitéit hannendrun ass a gespillt huet.
Ech hu mech net u Porno engagéiert well ech ugefaang hunn awer ech empfeelen Iech DAT NET TEE !! Et brauch Zäit Är Empfindlechkeet fir eng gewësse Sucht erofzesetzen. Wann Dir dës Sucht erëm engagéiert wärend am Neistartprozess, maacht Dir dës Sucht nach méi staark.
Ech sinn e grousse Fan fir mat mengen Nëss ze spillen - wahrscheinlech vum College. Déi meescht frat Jongen hu keng Schwieregkeeten hir Schwanz a Gesellschaft ze krazen. Ech mengen dës Frechheet huet mech dozou bruecht mech méi ze beréieren wéi ech sollt. Moies féiert dat dozou datt ech masturbéieren awer probéiert virum Orgasmus ze stoppen. Ech wéilt léiwer just fir elo ze masturbéieren. Ech hu probéiert dat virdru ze maachen awer ech probéieren nach eng Kéier - keen Touch op meng Schwanz ausser et ass fir ze botzen.
Marihuana - Déi lescht Joeren hunn ech 5-6 Mol am Dag gezeechent, a konnt heiansdo "perma-héich" wochelaang sinn. BTW, ech hunn an den leschten dräi Méint nëmmen eng Aachte gefëmmt. Fir mech ass dat am Fong kaal Tierkei. Ech hu keng Schold ronderëm Onkraut a keng Absicht ëmmer opzehalen. Ech hoffen en Dag engem 80 Joer alen Dëppen ze sinn, deen den Hippie Bopa fëmmt. Ech hu sou vill vum Medikament geléiert an ech kreditt et wierklech zu engem gudden Deal vu menger Charakterentwécklung. Och weess ech wéi ech en héichfunktionnéierte (Wuertspill virgesi) Steiner sinn, also ass et wierklech ni en erkennbare Negativ op mäi Liewensstil gewiescht.
Ech hunn elo e puer Gedanken iwwer déi negativ Auswierkunge vum Medikament op eis Sexualitéit. Fir dëst z'erklären, muss ech e puer Saachen iwwer eisen Nervensystem an d'Neurochemie widderhuelen. Den autonomen Nervensystem ass dat wat d'Gläichgewiicht vum Kierper kontrolléiert. Et gëtt opgedeelt an de sympatheschen (Kampf oder Fluch) a parasympathesch (Rescht a Relax) Deeler. Wéi en Deel mengt Dir datt Onkraut Impakt huet?
Ech hätt de PNS ze soen. Wann Dir killt, verlangsamt Dir a léisst Iech entspanen. Dat ass wat sou wonnerbar mam MJ ass. Awer Probleemer entstinn wa mir d'Fäegkeet vun eisem Kierper kapéieren fir de PNS ze engagéieren andeems en se duerch MJ ersetzt, dat ass am Fong dat wat ech gemaach hunn wéi ech e puer Mol am Dag benotzt hunn. Ech mengen dëst ass och firwat vill Leit soen, datt Pottoen "selbstmedizinéiert" sinn. Si selbstmedizinéiere mat MJ fir hir Angscht ze bremsen.
Angscht féiert eis zréck bei de SNS. Also hu mir Entspanung als PNS, an Agitatioun als SNS. Wärend Sex, PNS initiéiert Erregung, wärend de SNS den Orgasmus kontrolléiert. Wann de MJ Är Fäegkeet gekapert huet fir Äert PNS ze engagéieren, wat geschitt ass Angscht während sexuellen Encounter, an eng Schwieregkeet ze ëmgoen. Ech denken dat ass dat wat vill "ED" bei méi jonke Leit verursaacht. Ech hunn wierklech gutt Resultater mat Fraen a Sex an deem PNS Trance Staat, wou Dir déi ganz Welt aus den Ae verléiert. Ech denken net datt Dir dëse Staat benotze kënnt mat der SNS.
Dag 65
Ech hunn en Hannergrond an de Wëssenschaften an sinn amgaang déi nächst Woch mat der Schoul un, also fir eng Zäit hat ech just Spaass beim liesen pubmed an iessen all Info, déi ech konnt.
BTW, ech bemierken ëmmer nach datt meng Angscht all Dag reduzéiert. Ech fille wéi wann ech mengem SNS eng komplett Revisioun ginn. Ech denken, wéi ech op Porno süchteg war, war de soziale Réckzuch d'Resultat vun zwee Faktoren: Ech hunn Porno méi erwächt wéi am richtege Liewen, awer ech hunn och sozial Situatiounen eng Quell vun Angscht fonnt. Ech gesinn net wéi e Mann kann erwaart ginn Fraen unzegoen wärend PMOing - hie wär béid mat Angschtgefiller an hien hätt sech verdréit fir dës Angscht ze entlaaschten andeems se fortlafen a Porno benotzen.
Ech sinn elo um Dag 65 (schéngt verréckt !!) a vill méi couragéiert an net nëmme soziale Situatiounen, awer och a mengem Selbstdialog. Ech fille mech geeschteg méi staark all Dag. Ech war ronderëm gaang, awer wärt waarden bis ech Cross Country verlagere fir an eppes méi Eeschtes ze kommen.
BY - onmyway
;
