Ech sinn ganz frou et esou wäit gemaach ze hunn. Ech sinn op Punkte begéint wou et ganz verlockend war fir mech an d'Vergnügung vu PMO ze verléieren, awer duerch Grond a Kontroll duerch Ausübung a Meditatioun konnt ech de Meeschter sinn. Ech fille mech méi Kontroll iwwer meng Emotiounen an d'Quantitéit vun Oflehnungen, déi ech konfrontéiert hunn ass héich, awer gläichzäiteg ass nofap eng vu ville Plattformen déi mir gehollef hunn mäi Frame ze halen fir verléift mat mir selwer ze sinn. Net op eng narcissistesch Manéier.
Ech gesinn d'Welt fir wéi traureg et elo wierklech ass. Wann ech op meng Virträg zu Fouss ginn, sinn et sou vill Leit, déi un hiren Telefone gepecht sinn, Angscht hunn Ae Kontakt ze maachen a wierklech fokusséiert op d'Erhalen vun engem Bild. Sou generesch wéi dat kléngt. Eng aner Saach ass wéi schei d'Leit hir Meenung an engem Virtrag / Seminar soen. Ech hunn akzeptéiert datt ech en dommen Schimpans sinn deen domm Schäiss seet, awer wann ech et net soen wäert keen do sinn fir mech ze korrigéieren oder erauszefuerderen. Ech sinn gutt fir en oppene Geescht ze halen awer dat heescht net datt ech kee Schäiss schwätzen. Ech si manner mat mengem Ego verbonnen a wien ech mengen ech sinn, wat et erlaabt huet mech net ze fuckelen (kuckt eraus / r / howtonotgiveafuck säi Gold).
Déi bescht Saach iwwer nofap fir mech ass datt ech Freed un déi einfach Saache maache kann a mäin Niveau vum Reiz ass vill méi niddereg. Dëst erlaabt mir méi Spaass ze hunn a positiv Energie wéi eng Sonn auszeginn. Net Energie opsugen wéi e schwaarzt Lach. Ech hunn fonnt datt ech dat vill gemaach hunn wéi ech e PMO Sucht war.
;