Hey jiddereen,
Ech sinn en 16 Joer alen Mann, deen zënter kuerzem NoFap entdeckt huet, an ech muss soen datt et wahrscheinlech dat bescht ass wat ech jeemools fir mech gemaach hunn (ausser meditéieren). Ufanks war dëst extrem schwéier, an ech konnt net e puer Deeg laanschtkommen ouni M Réckfall (P war ni e grousst Thema). Awer dunn hunn ech e Wee fonnt fir drun ze bleiwen, an ech fille mech elo wéi ech d'Liewen mat engem ganz neie Paradigma gesinn.
Ech war ni schei oder introvertéiert, awer ech hu mech vill Gedanke gemaach iwwer wat Klassekomeroden vu mir geduecht hunn. Dëst ënner anerem huet mir net de 'Mojo' ginn fir wierklech en Alpha am Liewen ze sinn. NoFap huet all dëst geännert, an ech attribuéieren et méiglecherweis op déi mental Stabilitéit déi et mir ginn huet. D'Leit lauschteren opmierksam wat ech ze soen hunn, Flirte mat Meedercher ass ustrengend an einfach, an ech fille mech elo wéi e "Sëtz um Dësch" verdéngt.
Ech fannen et besonnesch interessant wéi d'NoFap Experienz et erlaabt huet mech ganz wéineg op meng Onsécherheeten ze konzentréieren a méi op déi vu menge Kollegen. Et ass ganz iwwerraschend ze fannen datt se all kloer méi fokusséiere wéi se de Rescht vun der Welt ausgesinn wéi wéi anerer se kucken.
Ech muss feststellen datt ech mengen datt d'Kombinatioun vu Meditation an NoFap ass wat wierklech Resultater dréit. Ech hunn ugefaang all Dag fir ongeféier 30 Minutte nuets ongeféier zwee Méint ze meditéieren ier ech NoFap starten, an den Niveau vum banneschte Fridden a Gléck, dat et fir mech generéiert, ass oniwwertraff. Gitt et just e Schoss fir eng Woch konsequent (10 min deeglech ass gutt), an Dir gesitt wat ech mengen. Ech war am Ufank net gleeweg, awer séier geléiert wéi wäertvoll et ass de ganzen Dag roueg a Stressfräi ze bleiwen.
Fir déi lescht 2 Wochen sinn ech konsequent erausgaang an hunn mat schéine Meedercher ugeschloss a sinn amgaang eng Frëndin ze kréien. Pre-NoFap, ech sinn iwwerzeegt datt dëst fir mech net méiglech gewiescht wier, wahrscheinlech well ech d'Attraktioun zu anere Fraen am richtege Liewen net gefillt hunn. Duerch déi pathetesch Gewunnecht ze verloossen fir super waarme Puppelcher a Porno ze kucken, fille mech wéi mäi Gehir fäeg ass ze konzentréieren op wat normal Bezéiungen an Interaktioune mam anere Geschlecht solle sinn. Gläichzäiteg si Frae generell sou vill méi attraktiv elo, an net nëmme vu kierperlecher Siicht, awer och vun enger Perséinlechkeet. Et ass bemierkenswäert wéi eng einfach Verännerung vun der Gewunnecht duerch NoFap esou mächteg Resultater kann erginn a ganz d'Objektiv ännert duerch déi mir d'Liewen gesinn.
Merci all fir dëst ze liesen an all dierfen all déi kick-ass Virdeeler vum NoFap profitéieren!
PS - E RIESEGE Merci un all déi grouss Threads op dësem Subreddit, ouni si hätt ech mech net domadder hänken!
LINK - Onheemlech Resultater 30 Deeg An!
by d_segundo
;