Mäi Gott et war eng Rees. D'lescht Joer hat ech Null Frënn, an hunn 100% vu menger Fräizäit verbruecht entweder ze ruckelen oder Videospiller ze spillen. Et ass erstaunlech den alen ze vergläichen mat deem wat ech haut sinn. Elo hunn ech nawell e puer Frënn ugesammelt, sinn onendlech méi zouversiichtlech ginn an hunn zum gréissten Deel mäi Liewen iwwerschafft.
Ech begeeschteren elo gutt Gewunnechten amplaz schlecht, wéi Meditatioun, Liesen, an Ausaarbechtung. Mat der Drëpsen vun der Zäit verschwenden Aktivitéiten déi mäi ganzt Liewe war, sou wéi mindless duerch Reddit an YouTube ze scrollen, Videospiller an natierlech; porn.
Ech sinn onendlech dankbar fir wat dës Gemeinschaft mir gehollef huet ze realiséieren an ech sinn ganz dankbar datt ech Nofap am jonken Alter vu 16 fonnt hunn, well ech vill méi eeler Männer op dëser Ënnerreddit gesinn déi stierwen fir d'Chance fir PMO ze stoppen am Alter hunn.
Insgesamt sinn et nëmmen zwee Tipps déi ech ginn kann fir déi déi de PMO wëllen opginn. Fir een, IS IS Réckwee, fiddert Dir einfach d'Sucht just wat et wëll, du fuddelt Iech selwer just. An zweetens, nofap eleng wäert d'Ännerungen net maachen, déi Dir an Ärem Liewen wëllt gesinn, et ass einfach e Tool dat Dir zousätzlech zu gesonde Gewunnechten benotze kënnt fir d'Ännerungen ze maachen déi Dir wëllt gesinn.
Merci nach eng Kéier fir all Ënnerstëtzung iwwer dës 90 Deeg, an hei ass nach méi 90!
LINK - Ech sinn 16 Joer al, an haut hunn ech 90 Deeg getraff!
;
