Alter 16 - PMO huet mech manner motivéiert, manner energesch, a manner glécklech, Et huet mech Fra méi objektiv gemaach

Salut jiddereen! Ech sinn esou frou. Ech hunn 90 Deeg vum Hard Mode gemaach. Et huet mech 2 Joer gemaach fir op de Punkt ze kommen wou ech elo sinn. Vill Binges, Relapses, a verschidde kal Duschen méi spéit, sinn ech hei. Ech sinn e 16 Joer ale Jong aus den USA. De Grond firwat ech dëst net séier eropgelueden hunn ass wéinst dem Fest vun der Nuecht vun den 90 Deeg, awer net fir 90 Deeg ze feieren. Ech sinn e laange Wee komm, an och esou kënnt Dir. Du kanns et packenAn. Dëst ass déi schwéierst Saach déi ech jeemools gemaach hunn, awer war déi bescht Saach, déi ech gemaach hunn. Hei ass meng Geschicht! An e puer Tipps déi ech fir Iech hunn!

Geschicht Time! Also zréck wéi ech ronderëm 11 war, hunn ech PMO fir d'éischte Kéier ugefaang. Meng Virwëtz konnt net méi zréckgehale ginn. Ech hunn och e relativ gutt Liewen. Ech war vill verwinnt. D'Saachen hunn ugefaang vun 1 eemol d'Woch oder sou bis 1 Mol all 2 bis 3 Deeg ze goen. Dëst war wéi ech 12 oder 13. Awer wéi ech iwwer Nofap gewuer gi sinn, zréck wéi ech 14 war, hunn ech et all Dag gemaach. Ursprénglech hunn ech et gemaach fir bei d'Dame ze kommen, awer dat ass gescheitert. Dunn hunn ech geléiert mat wéi enge Beräicher dëst mir hëllefe kéint. Ech kéint Gewiicht verléieren. Ech kéint op meng Studie besser konzentréieren. Ech kéint ophalen d'Fra ze objektivéieren. Also hunn ech mech entschloss dëst ze maachen. Wat mir och gehollef huet war ze wëssen datt Nofap en Instrument ass. En Instrument fir mech zu enger besserer Persoun ze maachen.

Déi Haaptgrënn firwat ech PMO gestoppt hunn Ech wollt wierklech keng PIED hunn. PMO huet mech manner motivéiert an hunn manner Energie. PMO huet mech manner glécklech. PMO huet mech d'Fra méi objektivéiert. PMO hëlleft mir op keng Manéier

Hei sinn e puer vun mengen Tipps déi ech Iech ginn kann!

1.) Denkt ëmmer drun, Nofap ass e TOOL, Dir benotzt et fir aner Beräicher vun Ärem Liewen besser ze kréien, wéi Gewiicht ze verléieren oder Depressioun lassgeet. Nëmmen NET Porn kucken an net de Willie schloe wäert Iech net wäit bréngen, an Dir wäert versoen.

2.) Maachen NET maacht Nofap just fir mat der Dame ze kommen. Dir wäert just e wierklech flaache Mënsch ginn, a wann d'Lady nee seet, wat se wäerten, da wäert Dir héchstwahrscheinlech op Porno zréckgräifen.

3.) Déi Nummer eent Ursaach vu Réckfall no 30 Deeg ass langweileg. Maacht also eppes, liest e Buch, fuert mam Vëlo, kuckt e Film mat Äre Liiblingsbiller.

4.) Denkt ëmmer drun, Dir hutt Kontroll vun Iech selwer. Dir kënnt maachen wat Dir wëllt.

5.) Dëst ass een Tipp deen Dir maache sollt Loosst all Erwaardung goen, wat Dir hutt wat geschitt beim Neistarten. Jiddereen ass anescht, a wäert verschidde Saache stellen. Dir kënnt e puer vun de Virdeeler kréien bis déi lescht puer Deeg. Ech betounen dëst vill, well wann e puer vun dëse Saachen net direkt geschéien, da sidd Dir rosen a frustréiert mat Ärem Selbst, a wäert wahrscheinlech zréckfalen.

Och ech recommandéieren d'Buch ze liesen Kee Méi Mr.Nice Guy vum Robert A. Glover. Dëst Buch huet mir sou vill gehollef fir d'Erhuelung.

Wichteg Links! Dat ass de Nofap FuddelenAn. Ech roden Iech och dëst ze liesen. An https://www.yourbrainonporn.com/ Dëse Site ass iwwer vill geschwat, an et ass wierklech gutt. Et sinn eng erstaunlech Ressourcen, a fir mech ass erfuerderlech datt Dir gitt a kuckt wann Dir Erhuelung wëllt.

E schéinen Dag alleguer! Haalt et weider mat NoFap!

LINK - Meng 90 Bericht! + Tipps (E bësse spéit)

by Ramanujan87539319