Fir déi 5 Méint virum Start NoFap war d'Liewen e Kampf. Ech war déck, net wierklech gutt ausgesinn, depriméiert, Angschtzoustand am schéinsten a Vertrauen am niddregsten.
Ech hunn am Alter vun 12 ugefaang, fir dat éischt Joer vum Fapping hunn ech ongeféier 6 Stonnen d'Woch gemaach a vläicht méi, duerno ass et op 3 Stonnen ofgeholl awer d'lescht Joer ass et zréck op 7 Stonnen d'Woch oder nach méi heiansdo. Ech sinn 17btw 🙂
Fir ze resuméieren, mäi Liewen war eng Tragedie an ech war ëmmer traureg a fille mech aarm.
Awer, ech hunn net opginn an ech weess net wéi ech d'Kraaft hunn an och net d'Motivatioun, awer aus blo hunn ech decidéiert op NoFap ze goen. Aus e puer Grënn hunn ech geduecht datt et déi richteg Optioun wier fir mäi Liewen z'änneren, a Jong war ech richteg!
Ech hu mech erwächt wierklech gefillt gefillt a just pure Schäiss. Elo erwächen ech mech glécklech an freeën mech op en neien Dag.
Ech hunn esou vill Gewiicht verluer, ech kommen a Form an ech hunn eng aner Hoerschnëtt duerch d'Zäit, sou datt ech elo gutt ausgesinn, a fir zesummenzebauen, geet d'Vertrauen erëm op, während d'Angscht Dag fir Dag méi niddereg gëtt.
Ech denken net datt den NoFap Iech Supermächte géing ginn, just andeems Dir et follegt, Dir musst handelen. Dir musst de Mann sinn, deen d'Liewe verantwortlech ass a kucke wéi eng Persoun Dir wëllt sinn a gitt all Är Kraaft an Energie dofir. Wann Dir sozial wëllt sinn, gitt dofir, wann Dir Bicher liese wëllt, fänkt elo un, et gi vill Méiglechkeeten, awer Dir sidd deen eenzegen dee kann bestëmmen ob Dir Erfolleg oder Neen.
Zréck zu där Zäit, wann eppes Schlëmmes geschitt wier, géif ech depriméierend Lidder lauschteren, e puer Videospiller spillen a schlussendlech klappen bis ech Schäiss richen a wéi en Hobo ausgesinn. Elo denken ech just drun a ginn et duerch wéi e Mann, ech sinn elo ganz anescht an ech hunn d'Ännerung gär! Ech wënschen Iech alles Guddes op Iech Strecken, a vill Gléck 🙂
Ech hunn ni eppes op dëser Subreddit gepost awer ech war laang lurker an ech mengen et ass de richtegen Zäitpunkt eppes gutt ze posten.
;
