Ech sinn 6'1 ″ 165 kg (ongeféier) a 17 Joer al. Meng Masturbatioun + Pornografie Abenteuer huet ugefaang wéi ech 12 oder sou war (Grad 7). Ugefaang einfach mat e puer Leit ze schwätzen iwwer dës nei erstaunlech ni virdru "masturbéiert" an natierlech déi waarm Meedercher um Internet.
Net sécher ob et normal war am Grad 7 oder net, awer dat ass ongeféier wéi d'Pubertéit fir mech ugefaang huet an d'Gedanken kritt vun méi maache wéi e Kuss mat engem Meedchen!
Masturbéieren elo an duerno war eng Saach awer war net wierklech wichteg bis ech et mat Pornografie kombinéiert hunn fir mäi Geescht wierklech ze stimuléieren (war ech ëmmer falsch). Onbewosst duerch en Alldag als normale Teenager goen, ass Pornographie Sucht ni a mengem Kapp komm. Ech sinn einfach op d'Iddi zréckgefall datt "gutt all Teenager mécht et firwat soll ech mech selwer a Fro stellen, oder méi schlëmm stoppen?".
Nodeems d'Angscht mech wéi eng Titelswell am Grad 9 getraff huet, wat zu Depressioun abitéiert huet, an e Selbstmordversuch (dankbar fir lieweg ze sinn) hunn ech Porno gekuckt a masturbéiert "e Steem fräisetzen an entspanen" wéineg wousst ech dat ze maachen war net deen eenzege Wee entspanen.
Ech hat a mengem Liewen och ni eng schwéier Zäit mat Meedercher, hu wuel méi Meedercher als Frënn wéi Kärelen (nee ech sinn net homosexuell, einfach gutt mat deem anere Geschlecht eens ginn). Also aner wéi de Gros vu menge Frënn ze maachen, déi ech fir déi nächst 4 Joer am Lycée gesinn hätt, fir Meedercher ze gesinn ass net vill. Spéit Schouljoer 9 kënnt ronderëm an ech sinn am richtege Publikum gelant fir Partyen ze besichen an e bësse mannerjäreg ze drénken (Lycée eh!).
Awer duerch all dës Aktivitéite Frënn ze maachen a mat Meedercher ze schwätzen, wäert d'Nuecht ëmmer ophalen a mengem Raum a mengem Raum auszeschalten, déi um Internet ginn a meng "Fix" kréien, ech mengen Dir kënnt et vu Pornographie nennen.
Grad 9 Summer flitt duerch méi Selbstvertrauen, schwätzt a verbannt mat Meedercher. Grad 10 rullt ronderëm an ech kréien e puer Frëndinnen déi net sérieux sinn, kee Sex oder Kontakt ausser e puer schleefend Handyen ze kréien bis zu dësem Punkt. Highschool setzt weider op ëmmer nach op Porno a masturbéiert fir meng "Berouegung" wéineg ze halen wousst ech et just wierklech ruinéieren! Summer vum Grad 10 ass hei an ech drénken an Dag an Nuecht schaffen, wat all Teenager mengt ech. (Vergiess Iech ze soen datt ech eng Aarbecht am Mëttelgrad 9 entschëllegt hunn!)
Dëse Summer vum Grad 10 war wierklech de Summer, deen ech déi ganz masturbéiert Saach gefrot hunn. Ech wousst op dësem Punkt et muss séier ophalen. Ech war just net sécher, wéini wierklech. Mat der Iddi Dag an Nuecht ze kämpfen, hunn ech just entscheet elo war déi Zäit, déi ech hu missen ofhalen (Fräi Schoulklass 11, September 2014).
Virun dësem Versuch hat ech e puer Mol probéiert an hu falsch gescheitert. Dunn ass dës Segen komm an mat engem Häerz vu Wëllen a Kraaft hunn ech méiglecherweis déi schwéierst Saach ugefaang déi ech a mengem Liewen gemaach hunn.
1 Mount a Gefill wéi wann ech e Kinnek war net sécher firwat just onstoppbar gefillt gouf! Angst huet däitlech erofgaang, d'Vertraue bedeitend erhéicht, Fitness / Muskelgewinn eropgaang, a meeschtens vun allem Energie! Wewh ech konnt e Marathon lafen.
Méint 2-3 fillen sech super de "Kinnek" fillt sech manner staark awer nach ëmmer do.
Méint 4-6 wierklech testen ob Dir et elo drun ass an ech hat eng Experienz esou wäit, wou ech mëll virum Sex gaang sinn an hunn erausfonnt datt et just nervös war an vill Suergen déi dat gemaach hunn, awer Kärelen, wann sou eppes sou geschitt du, maacht Iech net panikéieren et geschitt, ech hu geléiert et no Wochen no Gefill ze hunn wéi manner vun engem Mann mat Ärem Partner bequem sinn.
Méint 6-8 Fuert weider mat engem staarken Dir hutt all dëse Wee fir näischt komm.
Méint 8-10 Gedanken iwwer déi komesch Zäit zréckzekommen, Masturbatioun war awer net wierklech eng Gedanken.
Méint 10-12 Fillt Iech houfreg ze sinn, kommt dat verdammt wäit fir déi Persoun ze ginn déi Dir haut sidd ... kee kann a mengem Wee stoen.
Mount 13 just wierklech elo fokusséiere vill méi op aner Saachen ze denken eemol dës Gedanken opkommen a sech selwer trainéieren fir wierklech Disziplin ze sinn an all Gedanken vermeit ass eppes wäert an zielt!
Iwwregens sinn dës Méint vu menger Perspektiv. Ech soen net, Dir kritt d'selwecht Resultater datt si anescht fir jiddereen! Jiddefalls säi Grad 12 (2015) elo a a mengem SENIOR JOER vun der Héichschoul, si wirklech net witzeg wann se mengen datt et flitt! (Héichschoul déi schlëmmst vun den Zäiten an déi bescht Zäiten).
All Rotschléi Id ze ginn? .. Gutt ID soen dës Saachen huelen Zäit meng Frënn! Maacht Iech net selwer Zäit a Gedold. Et ass eng Millioun Saachen déi ech kéint soen fir ze probéieren Iech ze stoppen / motivéiert ze bleiwen awer et ass JO, deen deen Ännerunge maache muss, DU deen net déi Schold, Schimmt, Emgéigend, eidel Lach Gefill mat Iech huet. Also sinn d'Ännerung déi Dir wëllt gesinn a gitt erop op d'Plack. Saache ginn besser an Dir musst et gleewen et ze gesinn. Huel déi negativ Haltung of.
Ech hunn haut nach ëmmer Gedanken iwwer Pornographie also ech perséinlech denken net datt d'ganz 30 oder 90 Saach fir nei nei starten an ze maachen ass eng Saach. Awer et wäert et wäert et besser Dag fir Dag ze ginn.
Ech sinn 17 a spillen Hockey 3 mol d'Woch, 4-5 Mol d'Woch trainéieren a Snowboard wann ech mat gudde Qualitéite, gudde Frënn an enger gudder Famill kann. Et kann gemaach ginn, ech soen ech net iwwer iergendeen aneren Ech hoffen just dat hëlleft oder motivéiert iergendeen, start den NoFap ier Dir Iech iwwer ED oder eppes ze këmmeren hutt, Präventioun. Haut war en méi schwéieren Dag fir mech an dat ass wat ech gebraucht fir de Kapp ze halen. Wann Dir elo op Är al Weeër zréckkommt, da sidd Dir zréck wou Dir verzweiwelt ugefaang hutt ze wënschen datt Dir sidd op der Plaz wou Dir haut sidd. Gitt Dir wierklech zwee Leit, déi e Schirm verschrauwen, ruinéieren an Äert Liewen zerstéieren? Nee ! Du bass hei aus engem Grond, an dat ass net Pornographie mäi Frënd!
;
