D'Rees déi ech virun méi wéi engem Joer ugefaang hunn schéngt ausbezuelt ze ginn. Virun e puer Deeg hunn ech et fäerdeg bruecht eng staark Erektion ze kréien an hat Sex mat engem Kondom bis ech ejakuléiert hunn.
Ech hunn zënterhier zweemol mam selwechte Meedchen Sex gemaach, a meng Iwwerzeegung datt ech geheelt ginn ass just gewuess.
Ech fänke mat engem Hannergrond vu menger eegener Geschicht un a schléissen e puer Tipps op, déi zu mengem Erfolleg gefouert hunn. Ech sinn en 18 Joer alen Typ, deen ED, DE an ëmmer méi extrem Fetischen erlieft huet zënter ech mech erënnere kann. Ech hunn d'éischt Porn gekuckt wéi ech 12 war a weider eskaléiert fir Chatroulette, Bondage a Fetisch Porno fir déi nächst Joren.
Wéi ech de Lycée erreecht hunn, hunn meng éischt puer sexuell Erfarunge mech duerchernee gelooss an onzefridden. Ufanks hunn ech just DE vu Blosjobs an Handjobs erlieft, iwwer déi ech vill Excuse gemaach hunn awer ni wierklech veruersaacht hunn. Mäi sophomore Joer, wéi ech als éischt ugefaang hunn Sex mat menger Frëndin ze hunn, konnt ech kee Boner op véier verschidden Occasiounen kréien, a Panik ass entstanen. D'Relatioun ass opgehalen, a meng ganz Schoul huet de Geck mat mir gemaach iwwer den Tëschefall. Mäi Vertraue mat Meedercher war absolut zerstéiert, an ech sinn an eng déif Depressioun gefall.
Am Hierscht vu mengem Juniorjoer sinn ech op den YBOP gestouss. Och wann ech am Ufank net gleewen datt d'Masturbatioun ausgeschnidde kéint meng Probleemer léisen, hunn ech keng aner Méiglechkeeten an hunn e Restart ugefaang.
Meng éischt véier Méint waren eng Fiels-Erfarung, meng PMO-gratis Stréimunge waren nëmmen Deeg gläichzäiteg a meng Relapses ginn ëmmer an all-eraus Porno Binges. Dëst war déi schwéierst Period vu mengem Liewen, meng Elteren hu sech getrennt, ech hunn d'Schoulen gewiesselt an ech sinn Méint gaang ouni souguer e Meedchen ze kussen. Ech war esou versicht einfach de Porn all meng Probleemer ze blockéieren, sou wéi ech et sou oft an der Vergaangenheet hat. Wéi och ëmmer, hunn ech d'Motivatioun fonnt fir dës haart Zäiten ze benotzen als Gëft fir de perséinleche Wuesstum.
Ech hunn ugefaang Gewiichter ze hiewen, Bicher ze liesen ier ech an d'Bett waren an hunn opgehalen mat Adderall opzehuelen. Ech sinn och seriö mam No-fap ginn, Stonnen Stonnen Videoe gekuckt, Tonne Posts liesen an Porno Blocker op mengem Computer installéiert. Nodeems ech sérieux ginn sinn, gouf de Fortschrëtt besser; Ech war ëmmer erëm zréckgaang, awer meng Sträife goufe méi laang.
Meng éischt grouss schwéier Modus Streck war 50 Deeg, awer mäin Häerz war gebrach wéi ech an e béis Dräi Deeg Porno Binge zréckgeet. Ech hunn duerno nach mat neiem Resolutioun selwer erausgeholl an et fäerdeg bruecht de gëftegen 90 Dag schwéier Modus z'erreechen.
Nodeems ech dëst fäerdeg gemaach hunn, hunn ech geduecht datt meng Probleemer hannert mir stinn. Wéi och ëmmer, ech hunn de grousse Feeler gemaach fir ze masturbéieren ier ech meng Fortschrëtter mat engem Meedche konnt testen, an ech si schlussendlech an eng aner Porno Binge rutscht. Nodeems ech gefall sinn, sinn ech onheemlech no komm fir all zesummen opzeginn. Ech konnt net gleewen datt meng Méint vun haarder Aarbecht mech net geheelt hunn, an ugefaang ze gleewen datt meng Probleemer net fixabel waren.
Eppes bannen vu mir huet awer refuséiert opzeginn, an ech hu beschloss, Porn a MO onbestëmmend auszeschneiden. Dës lescht Zäit huet sech anescht gefillt, an no e puer Méint hunn ech déi al Krüche vu Porno-Blocker geläscht a mäi Vertrauen mat Meedercher fir déi éischte Kéier a Joeren zréck. Ech koum e puer Mol no Réckschlag, awer ech erënnere mech drun datt ech dat krank Gefill hunn all Kéiers gefillt wéi ech meng Dämonen zouginn hunn.
No 4 Méint dovun hat ech eng komplett onerwaart an onheemlech Erfahrung. E Meedchen dat ech den Owend virdru bei enger Party kennegeléiert hunn huet mech op Facebook messaged an invitéiert mech iwwer ze kommen. Wann ech do ukomm sinn, hu mer eis ugepaakt, hatt huet mech e bësse geblosen an huet mir dunn gesot, si wollt hatt fécken. Fir déi éischte Kéier a mengem Liewen hunn ech meng ausserhalb Nerven net matbruecht, a loosse mech just am Moment agefaange ginn. Ech gouf voll schwéier wéi ech de Kondom an d'Luucht gesat hunn a penetréiert. Déi éischt Sekonnen, déi ech bei hatt war, hunn all miserabelen Dag Kampf Porn et derwäert. D'Gefill vun der Euphorie, déi ech gefillt hunn, ass bal net beschreiwen, ech koum wuertwiertlech zéng Sekonnen, awer huet et gelaacht.
Eng Minutt méi spéit sinn ech schwéier ginn a sinn erëm penetréiert. Dës Kéier hunn ech fir 6 oder 7 Minutten gedauert, an hunn se cum gemaach. Ech hu mat de leschten zwee Deeg erfollegräich Sex mat hatt haten, an ech hu keng Probleemer erliewt.
Mäi Message un all déi déi dëst liesen ass einfach, egal wéi blo wéi et ausgesäit, Dir musst no vir kucken op d'Liicht um Enn vum Tunnel. Déi héich Ech hunn nee ass méi grouss wéi all Medikament um Planéit, et geet iwwer de kierperleche Genoss vu Sex, oder de Gefill vu Relief ech fille datt ech endlech eng gesond Bezéiung mat engem Meedchen kann hunn; dat Vertrauen, dat ech fillen, aus dëser Sucht ze iwwerwannen, mech fillt mech un, wéi ech Bierger ka beweegen.
Tipps vu menger Rees:
- Benotzt Porno Blockers als initial Krutch, awer läscht se wann Dir Iech prett fillt. Dëst war e wichtege Schrëtt fir mech.
- Relaps kréie lues erop, normalerweis fänkt u mat der scheinbar onschëlleger Handlung fir op e Bild vun engem waarme Meedchen ze kucken, Tinder ze benotzen oder op Omegle ze goen. Dëse Mikro-Réckgang eskaléiert bal ëmmer bis voll ausgaang Bongen. Fir mat Erfolleg Schluecht Porn ze hunn, kënnt Dir keen Zoll opginn.
- Fänkt d'Luuchten un a liest Bicher. Dee vun der Besserung, déi Dir fillt, wäert Iech hëllefen, Depressioun ze iwwerwannen. Och Heben vu Gewiichter erlaabt Iech opgespaarte Energie a Frustratioun erauszekréien, während d'Bicher liest d'Bedierfnes fir Stimulatioun ze erfëllen, déi Iech op Porn an der éischter Plaz féiert
- Fannt een mat deem Dir schwätzt. Ee vu menge beschte Frënn war mäi Vertrauenspersoun, Cheerleader, Buerersergeant duerch. Ouni hien hätt ech ni d'Kraaft fonnt fir dës Rees ze maachen. Eng aner vu menge Frënn ass amgaang ze probéieren Porno ze stoppen, an ech plangen him um Wee ze hëllefen.
- Virun allem: Ni, ni, ni opginn. Egal wéi mëll Är Fortschrëtter kéinten ausgesinn, oder wéi kleng Resultater Dir gesitt no 90 Deeg am haarde Modus, Dir däerf net opginn. All Dag wann Dir Är Sucht kämpft mécht et e bësse méi schwaach. Dës Rees ass net einfach, awer et ass et wäert.
LINK - Erfolleg endlech - Gitt net ëmmer op (PIED Cured)
by ironman_1839
;
