Alter 18 - Méi héije Selbstrespekt, méi Vertrauen, Libido, Wëllenskraaft, Produktivitéit an Approche vu Frae

Ech sinn op nofap fir ongeféier zwee Joer elo an ech denken un mech selwer als eng Zort Veteran. Ech hunn e bëssen experimentéiert mat allen dräi vun dësen "Modi" an ech wollt meng Erfahrunge mat hinnen deelen.

Opgepasst: Ech tendéieren ze raschten Also entschëllegt mech wann ech et maachen. Ech ginn iwwer dës an der Reiefolleg, déi ech probéiert hunn.

Hardmode Oh Mann! Dëst war wierklech HARD fir anzegoen. Awer laangfristeg sinn ech frou, datt ech dat als éischt gemaach hunn. Ech hunn ëmmer erëm gescheitert (vun 1 Dag Sträifen bis 2 Wochen bis 3 Deeg .... Up and Down Resets bis ech schlussendlech ongeféier 140 Deeg erreecht hunn) awer DEN ENDSPILL WAS SOU WERT. Ech hunn normalerweis an 3-4 Wochen hei virum Flatlining erreecht. MEE ET GINN SOU VILL Virdeeler déi Dir Iech net emol virstelle géif wann Dir et net probéiert hutt.

Dir hutt et schonn alles héieren. Et ass wahrscheinlech de Grond firwat vill vun iech ugefaang hunn. Méi Vertrauen, Méi héich Libido, méi Motivatioun, méi Wëllen, méi Aarbecht gemaach, méi Frae kommen op, méi Drang fir Fraen unzegoen, an am wichtegsten HÉIEREN SELFRESPEKT wat menger Meenung no de wichtegste Bestanddeel ass well et Iech net nëmmen erlaabt Fuerderen all déi aner Virdeeler awer et léisst Iech och fille wéi Dir se verdéngt an et war AMAZING! Nom Peak war d'Flaachlinn an ech hu just misse weiderfuere loossen. Awer eemol et eriwwer war, war ech e bëssen op dësem Punkt wou meng sozial Baseline iwwer normal ass an ech hunn et ëmmer erëm verbessert ... bis ech zréckgefall sinn. Ech hunn e puer Fotoen ugekuckt an et huet zu enger erofgaangener Spiral gefouert.

Nofap - kee MO Nofap implizéiert net fäeg ze fap ze loossen fir mech iwwerhaapt Porno ze kucken. Schlëmmst. IDÉI. EVER. Obwuel ech lescht 2 an eng hallef Wochen (maximal) an kee MO, Ech gefillt ni vill vun de Virdeeler. Alles wat ech gefillt hunn war den Drock. Ech hunn dauernd no Porno gesicht an ech wollt kontinuéierlech zréckzéien wann ech et gesinn hunn. Et huet gefillt wéi wann et mech wuertwiertlech auserneen rappt just fir et ze kucken. Ech hu just ëmmer méi frustréiert. Ech hu schlussendlech just ophalen dëst ze maachen aus schlechte Resultater.

Noporn Dëst war vill besser wéi keen MO awer et war ëmmer nach net sou erstaunlech wéi Hardmode. Am Noporn hunn ech mech just gelooss, awer ni Porno gekuckt. Et war kee schlechten Deal. Ech hu mech op mental Fantasien lassgelooss an ech konnt mat Meedercher interagéieren. Ech hunn net deeselwechten Drang gefillt

De Problem ass datt eng Fap Sessioun zum Chaser Effekt féiert an Dir wëllt et um Enn nach eng Kéier maachen. Dëst féiert dozou datt Dir Är Energie an Testosteron drainéiert. Dir kritt net déi méi déif Stëmm oder Energie Boost, déi Dir aus Hardmode kritt, sou datt Dir faul gëtt. Awer gläichzäiteg schéngs du fir jiddereen och méi entspaant (obwuel net onbedéngt méi attraktiv) an Dir hutt och net déiselwecht opgehuewe Frustratioun an Energie wéi Dir am Hardmode gemaach hutt.

Dëst war just e bësse vun den Erfarungen, déi ech gefillt hunn wann ech dës verschidde Modi vun nofap probéieren. Wann Dir Froen hutt, mellt Iech gratis. Ech war just 18 leschte Mount

LINK - Perséinleche Bericht: Nofap vs Noporn vs Hardmode

by ShardShank