Hat meng 18. Gebuertsdag virun zwou Wochen. 4 Deeg no mengem Gebuertsdag hunn ech vun enger Kussloser Jongfra zu engem Net-Kusslosen Net-Virgin Mann geännert. Lol Dir wësst wat ech mengen. Ech hu keng Drang fir PM iwwerhaapt, ausser heiansdo Drang fir richteg Sex.
Schnell Notizen fir eis Fapstronauten: Vun 30 Deeg a virdru braucht Dir Wëllen. 30 Deeg an duerno braucht Dir Selbstkontrolle. Wëllen Kraaft fänkt déi al Gewunnecht un, 30 Deeg si méi wéi genuch. Selbstkontrolle verhënnert datt Dir zréck an den Zyklus vun der aler Gewunnecht fällt, dat geschitt no Ärer 30 Deeg Mark. Prost!
60-Dag report - Wow, ee Mount ass just eriwwer. Ech hunn esou vill an dësem Mount erreecht. Ech hunn sou vill geléiert an ech sinn dankbar fir alles wat ech hunn. Ech wäert weiderhin fir Exzellenz streiken. Och wann et cheesy kléngt, awer dëst ass meng éierlech Stëmm déif bannen an ech si frou sou e positiven Gedanken ze halen fir mech an all Aspekt vum Liewen weider ze halen.
30-Dag report – Hunn nach laang net esou eng Sträif. Déi längste Streck war 74 Deeg an et war zwee Joer zréck. Dëst Joer gëtt et keng Limite.
Am leschte Mount hunn ech Poker opgeholl a wierklech aggressiv geléiert a gespillt. Méi wéi engagéiert et. Dëst ass e super Wee fir mech selwer op der No-Fap Rees, well Selbstdisziplin eng grouss Roll spillt. Ouni Selbstdisziplin a Selbstkontrolle ass et bal onméiglech Suen am Poker ze gewannen. An eis Wëllenskraaft ass net sou staark wéi mir mengen et ass, elo ass et Zäit datt mir extern Motivatioun brauchen fir eis weider ze halen. Fir mech ass pokeren ee vun hinnen.
Anescht wéi dat, sinn ech méi fokusséiert an engagéiert, méi schaarf Geescht, verstäerkte Bewosstsinn, asw.
LINK - Update: Een Dag op Dag 90.
by JRyker 1
;
