Ech hat ni erwaart e Post ze schreiwen, awer nodeems ech den NoFap de Subreddit selwer besicht hunn - mat der Encouragement vu mengem Frënd och de Post ze schreiwen - hunn ech decidéiert meng Erfahrung ze deelen an der Hoffnung deenen erauszekommen déi eng schwéier Zäit erliewen. Ech sinn 19 a just e Meedchen mat immens Léift fir Videospiller.
Ech hoffen wierklech datt meng Geschicht als Katalysator fir Är Motivatioun fir dës Rees weiderfuere kann.
Ier ech mäi Frënd kennegeléiert hunn, hunn ech mech regelméisseg mam PMO engagéiert, bal 4 + Mol den Dag (och wann et ganz inkonsistent war). Weiblech Masturbatioun ass net diskutéiert an net als prevalent Thema unerkannt, awer et ass e steigend Thema ginn. Et gëtt net primär geschwat am Verglach mat männleche Masturbatioun; kierzlech awer, Frae goufe vill encouragéiert hir eege Kierper sexuell z'erkennen.
Ech erënnere mech drun datt ech säin eegene Kierper ganz fréi exploréiert hunn, ech war ganz virsiichteg mat Porn. Schlussendlech hunn ech mech an Porn gewonnen, a faszinéiert mat de sexuellen Akten déi Porn iwwerdriwwen hunn.
Et ass ni bei mir geschitt, datt ech vu Masturbatioun Sucht sinn, an hat och net déi geringsten Iwwerleeung oder Hiweis datt ech obsesséiere ka vu Porno.
Ech war ganz oppe iwwer meng Sexualitéit a Porn. Ech hunn dacks meng Porno Tendenze gedeelt well déi meescht vu menge männleche Frënn d'Relevanz dorop gezunn hunn. Ech hu mäi sexuell Wënsch a Besoine vu Porno iwwerholl a projizéiert, eppes wat ech bis net e puer Joer méi spéit wäert realiséieren.
Dëst féiert mech an eng Serie vu gëftege Bezéiungen. Geschwënn sinn ech an eng kierperlech an emotional erbäigezunn Relatioun vu bal zwee Joer agespaart. Mäi sexuellen Liewen war eng Projektioun vun den opgeblosen pornografeschen Ausstellungen déi ech gekuckt hunn. Mäi Sexliewen huet nach feelt, an dofir hunn ech mech u Porno gezunn. Och wann ech géif a konnt déi ganz Bezéiung net berechnen wéi et zu menger Pornobsessioun war. Korrelatioun tëscht zwou Saachen ass ni eng definitiv Ursaach-an-Effekt, awer ech verbannen d'Linnen tëscht menger Pornobsessioun zu menger Depressioun, Angscht, Mangel u Selbstschätzung, Akne, a Motivatioun.
Och wann ech meng toxesch Bezéiung opgehalen hunn, hunn ech den PMO erhalen an hu mech selwer erëm an de vertraute Zyklus vun Depressioun, Angscht a Versoen engagéiert.
Et war no enger Nuecht vu Prokuratioun, datt ech mäi aktuelle Frënd kennegeléiert hunn. Mir hunn eis am Solo-Queue vum LoL getraff, nodeems mer zweemol zweemol an der Schlaangen zesummegeschafft goufen. Am Ufank hu mir hei an do geschwat, an een deem aneren invitéiert op erop ze kommen. Ech hunn säin Akzent genoss (hien ass franséisch kanadesch), awer mir waren aner Friemer wéi dat. Ech sinn eng Nuecht bei mech gekrasch a Detailer vu mengem Liewen verschwonnen, déi ech nach ni jemols gesot hat. An hien huet nogelauschtert. Hien huet mir Rotschléi ginn. Ech géif kräischen, awer mir wäerte kuerz duerno laachen. Et war wéi e Schalter duerno. Mir hu just geklickt. Deeselwechten Humor, déiselwecht Léift a Kompetitivitéit fir Videospiller; et war wéi wann mir bal déiselwecht Persoun wieren awer och onheemlech anescht op all Manéier déi richteg war. Et huet net laang gedauert ier hien mech op NoFap virgestallt huet. Ech war deen Éischten, deen hie gesot hat, an deen éischten, dee mat him op senger Rees agetriichtert huet. Als éischt war ech onheemlech intresséiert. Ech war faszinéiert vun der Iddi datt mir all sou falsch waren iwwer d'Gesondheetsvirdeeler vu Masturbatioun. Opreegend hunn ech mam A a senger Verfollegung vum NoFap ouni Zweiwel geschafft. Ech erënnere mech drun datt déi kältegst Temperatur fir meng Dusch deen Dag ageschloen war; et fillt erfrëschend. Ech hunn et gär.
Little wosst ech, A géif mech gesinn kuerz nodeems mir verbonne waren, zweemol aus Kanada. Säin drëtten Besuch ass a 6 Deeg, a mir si Richtung d'N NA LCS Finale zu Boston! Wat nach méi spannend ass, ass datt hien gewielt huet an d'USA ze plënneren fir zesummen ze sinn. Et ass verréckt wéi ech aus knapps e puer Joer e Liewen an der Vergaangenheet vu 20 gesinn hunn an an eng laangfristeg beleidegend Relatioun ze sinn fir eng Carrière virzestellen iwwerdeems ech an enger gesonder, motivéierender Bezéiung war, déi sech selwer wuessen. Ech kann net soen datt NoFap selwer alles fir mech gemaach huet, awer NoFap an A hunn mäi Liewen verännert. Awer et war net alles gutt. Déi éischt Woch oder esou ass séier fort; Ech war sou houfreg. Ech hu mech wonnerbar gefillt. Ech hunn mer selwer gesot datt et einfach wier.
An da sinn ech zréckgaang.
Ech hu mech verfault - souwuel well ech zréckgaang sinn, awer méi fir datt ech wierklech shitty gefillt hunn. Ech war erëm depriméiert; meng Haltung a Motivatioun ass gestierzt. Ech war gespaant an meng Emotiounen hu sech gehaangen. Et war dann datt ech realiséiert datt ech mat NoFap weiderfuere sollt.
Awer ech hunn ëmmer weidergefouert.
Ech hunn meng kal Duschen opgehalen. Déi drëtt Kéier war déi Schlëmmst. Ech hunn pornographeschem Binge gekuckt an PMO'd op d'mannst 6 + Mol deen Dag. Ech hu mech onheemlech schëlleg gefillt. Ech wollt opginn. Ech hu mir gesot datt ech et ursprénglech fir mäi Frënd gemaach hunn, sou datt et kee Besoin war fir mech weider ze maachen. Awer ech wousst anescht. A huet d'90-Dag Mark iwwerschratt, säin 120th Dag erreecht! Hien huet mir gesot datt ech meng eegen Entscheedunge wat den NoFap ugeet huelen kann, also muss ech net weidergoën. Awer mir zwee woussten datt NoFap eis Liewen méi wéi eppes profitéiert.
Also hunn ech geprägt. Et ass meng längste Streck bis elo, zënter Juli 8th! D'Intressen komme a goën, awer et ass méi einfach ginn. Ech kann zréckkucken an erkennen datt ech eng Porno Sucht gemaach hunn an datt et e Problem war. Ech konnt weider a weidergoen iwwer wat NoFap fir mech gemaach huet, awer fir et ze summéieren, NoFap huet mech eng Zukunft, déi ech endlech kéint virstellen.
Also wann Dir Iech fillt Iech zréckzekommen, wann Dir Iech fillt wéi et net méiglech ass an aus Ärem Verstéiss geet, oder wann Dir Äre Kapp ronderëm NoFap nach net gewéckelt hutt - betruecht eis Geschicht. Wann ech et maache kann, wann A kann, kënnt Dir och. Schummt Iech net fir Är Réckbezéiungen, si sinn Schrëtt fir Är Fortschrëtter. Dir hutt dat.
LINK - Well NoFap huet mech als Meedche intresséiert an mäi Liewen geännert.
By Amyziing
;
