Ech weess net wéi ech mäi Gefill elo ausdrécke kann. Seng vill anescht wéi ech ni a mengem Liewen esou e proppert mentalt Gefill hat. Haut feieren ech den 101sten Dag vum NOFAP.
No dësen 100 Deeg ouni Réckfall fir souguer 1 Zäit fillen ech mech sou gutt iwwer mech, dës FORUM a meng Frënn déi mir a menge schwéieren Zäiten Ënnerstëtzung ginn.
Et ass wéi DIR SOLLT DÉI FUELLUNG SELWER ERLIEFEN.
Wéi mäi Liewe virdru war.
Ech war ze lethargesch a pessimistesch ier ech an d'NOFAP Challenge gaange sinn. Ech hätt ni eng Schéinheet am Liewen fannen. Ech wousst net wéi wichteg d'Liewen ass. Och wann ech mech mat Musek a Literatur beschäftegt hunn, konnt ech kee Genoss an deene fannen. Ech hunn ni probéiert mech selwer ze verbesseren awer ech hunn ëmmer u meng Ongléck am Liewen geduecht.
Emotionalen war ech sou Sentimental, schwaach häerzlech, pessimistesch, Angscht, nervös, introvertéiert a méi…
Wéi ech elo sinn. Ech froe mech wéi mäi Liewen sech sou geännert huet. Wat huet sou eng drastesch Ännerung a mengem Liewen gemaach. Vläicht NOFAP oder soss d'Stäerkt, déi ech dovun absorbéiert hunn. Egalwéi D'Liewen ass immens.
Elo hunn ech verstanen wéi wichteg d'Liewen ass. Wéi wichteg all Sekonn ass. Ech fille méi glécklech wéi virdrun an ech ka iwwerall glécklech fannen.
Elo sinn ech ginn Méi Staark (kierperlech & mental), Fett, Couragéis, Optimistesch, Oppenhäerzeg a Vertraulech
Wéi konnt ech dat maachen?
Ech hunn ni Deeg gezielt. Meng Ziel war net eng bestëmmten Unzuel vun Deeg ze goen an duerno zréckgeschalt op wéi ech virdrun war. Ech war ëmmer fokusséiert fir meng Liewensbedingunge ze verbesseren. Ech war ëmmer geduecht wéi kann ech meng schlecht Gewunnechten änneren. Ech gesinn dësen klengen Erfolleg als just en Ufank. Méi nach a mengem Wee ze kommen.
Ech hunn ugefaang Workouts ze maachen. Yoga a Meditatioun fir datt ech mäi Kapp staark genuch maache kënnen fir schlecht Gedanken ze widderstoen. Ech fannen Zäit fir gutt Bicher ze liesen a Wëssen ze kréien. Ech hu héieren gutt a berouegend Melodien a Beats fir Inspiratioun. Ech hu mech a meng Studien konzentréiert an méi Zäit a produktive Saachen gewidmet.
Schlussendlech hunn ech mäi Zäitplang beschäftegt fixéiert sou datt ech mol keng Zäit fir PMOing krut. Och wann ech dagsiwwer alleng op menger Plaz sinn. Och wann ech eleng Internet benotzt hunn, KËNN ECH GUTT ZE soen PORNEN Vläicht ELO ODER IEWEG ...
Merci un Iech All
~ Masque
LINK - Feier vum 101st Dag vum NOFAP .. !!
by Masquerade
;
