Alter 19 - PIED: Vill manner sozial Angscht, Méi Vertrauen, ech gesinn d'Frae wéi Mënschen amplaz Objeten

Ech soen e puer Saachen iwwer meng Porno a Videospill Sucht. Ech gleewen datt all Kéier wann mir zréckkommen ass well mir eis Ursaach fir opzehalen decidéiert hunn net gutt genuch. All kleng Entscheedung formt eis Gedanken wuertwiertlech.

Dëst, ech weess dat gëlt fir jiddereen. Ech hunn en Zitat um Internet gesinn an der Linn vum 'de Wollef, deen Dir fiddert, ass de Wollef, dee gewënnt.'

Ech war bis zu 8. Schouljoer doheem geschoult. Ech war fréier süchteg fir ze liesen (jo ech weess, ongewéinlech, oder?) Bis ech Videospiller entdeckt hunn. Ech hu fréier Videospiller gespillt vum Alter vun 10ish-11 bis zum Alter vun 18. Meng Zäit war opgedeelt tëscht dobausse spillen, Schoul a Videospiller. Ech hunn ugefaang meng schwéier verdéngte Suen auszeginn fir Kick Ass PCs just fir Gaming ze bauen. Ech hunn mäin éischte Computer gebaut wéi ech 12. Fir Iech Nerds hat en e Core 2 Duo E8400 an en ATI 2600 oder eppes. Et hat och eng Creative Soundkaart, fir datt Dir wësst datt et de Schäiss zu där Zäit war :). Ech hunn dat verkaaft a méi Sue gemaach fir e besseren PC ze maachen an doduerch datt ech Dausende vu menge Dollar op just Spill verschwenden ier ech 16 war ...

Wéi ech 7 war hunn ech och eng éischte Kéier Porn gesinn. Ech hat keng Ahnung wat et war a well de Wee wéi ech opgewuess sinn wousst ech datt et falsch war awer ech wollt nach ëmmer méi gesinn. Ech wousst ni vu Jackin 'bis ech 14 war, dat ass wann ech mech vum PMO begeeschtert hunn. Wéi fëllt d'Leeg mat typescher Porno Sucht Spiral aus. Dir wësst wéi ni genuch ze kréien, un Ären nächste Wack sesh ze denken an ëmmer manner interesséiert un eppes anescht ze sinn. Wéi ech méi al ginn, géif ech Spiller fir eng Stonn spillen ... wéi Stonnen ... wéi Stonnen + e puer méi. Ech konnt net genuch kréien. Ech wollt ee vun deene Spezies Zaldoten sinn a Spiller hunn mir dat ginn. D'Kombinatioun vu Videospiller a Porn huet meng sozial a mental Entwécklung gestierzt.

Wéi ech an de Lycée gaange sinn, war ech e bëssen iwwer d'Spëtzt oder wëll ech denken awer och sozial schei Ursaach vu sozialer Angscht. E puer enk Frënn gemaach. Ee vun hinnen hunn ech iwwer mäi Porno-Problem erzielt an deen aneren hat ech net. Ech hunn deen aneren Typ (dee mäi beschte Frënd ass) net vu mengem Problem erzielt well ech si wéi en ale Brudder an ech weess fir eng Tatsaach datt hien dee Schäiss ni géif kucken. Hien ass riicht wéi e Pfeil moralesch a geeschteg an ech wéilt net datt hien denkt datt hien verréckt ass fir et net ze maachen.

Ech sinn sportlech an hunn am HS gespillt awer meng Aggressioun gouf vum PMO ofgeleet. Ech hu gär Sport ze spillen awer ech hunn de Rugby gär ... Holy Shit gitt et iergendwann. Akademesch war ech e bësse méi wéi mëttelméisseg. Meng Zäit no der Schoul gouf Videospiller an de fréien AM gespillt a mat e puer PMO ofgeschloss…. Meng Schoul war ganz kathoulesch an huet sech ëm dat gekëmmert wat se ausserhalb vun der Schoul gemaach hunn. Mäi Beroder huet mat mir iwwer Porno geschwat a sot mir, datt all Kéier wann ech kucken, et ass wéi mat engem Constrictor ze kämpfen, deen ëm Äre Kierper gewéckelt ass. Wann Dir et net séier genuch entkomm ass, fänkt et Iech un ze erstécken wéi dech zerdréckt. Ech hunn doriwwer zimmlech serieux nogeduecht wéi a mengem Sënn ech gesot hunn "féck aus dësem Schäiss ass erstaunlech" ....

Ech hunn dësen net nohaltege Lifestyle vu Spill, Porno, Sport a Schoul weidergefouert. Ech war "entspaant" wéi d'Leit et ausgedréckt hunn, awer wierklech war ech ganz depriméiert duerch HS. Ech hu geduecht "Mann ech sinn sou depriméiert well ech an enger Schoul sinn an där ech ni wollt sinn, well ech sinn e Witz fir d'Leit an ech sinn net schlau wéi ech geduecht hunn." Ech war net sou schlau wéi vill Jongen a menger Schoul. Hell ee vun de Senioren huet en neie Wee erfonnt fir mathematesch Problemer ze léisen déi Ivy League Schoulen elo benotzen an et gouf vun der Princeton Review publizéiert!

Nee, mäi Problem denkt wéi en Affer, kritt net genuch Schlof, PMO'ing a spillt Videospiller, déi zu dësem Zäitpunkt ech fir 5 Stonnen op d'mannst gläichzäiteg a PMO'ing direkt duerno op enger alldeeglecher Basis spillen. Videospiller ginn Iech e Verdammt héich Dopamin Rush a mäi Gehir huet ugefaang super desensibiliséiert ze ginn.

Ier ech ofgeschloss hunn, hunn ech ugefaang ze gesinn datt ech ëmmer manner duerch Porno ageschalt ginn ... Ech hat keng Ahnung wat dëst verursaacht huet. Ech Diplom an zitt e komplette Bilan vu mengem Liewen. Elo bewosst datt ech e puer cool Saache gemaach hunn an eng Saach zwee fäerdeg bruecht hunn. Meng eenzeg Problem war a mengem Kapp. Ech hu ganz héich Erwaardunge fir mech selwer an hunn decidéiert se unzefänken ze liewen andeems se déi schwéier Entscheedungen treffen anstatt déi einfach. Ech decidéieren e Plang ze maachen fir all déi schlecht Gewunnechten ze desaktivéieren déi ech mat Joere vu schlechten Entscheedungen geformt hunn.

Ech hunn e Spalt Joer ofgeschaaft fir ze schaffen a spuert Suen fir fort ze goen. Ech hunn mäi Computer verkaaft, en Tablet kaaft an en eenzege Ticket wierklech wierklech wäit ewech vun doheem. Ech sinn doheem geplënnert well et e Minefeld vu mentalen Ausléiser fir PMO, Spillen an Depressioun war. BTW all dës Saache si just Symptomer fir an engem zimlech negativen Heem ze liewen, mat deem ech beschloss hunn ze dinn mat dommen Gewunnechten / Sucht ze bilden anstatt meng Probleemer ze gesinn. Ech hunn meng Haltung als Affer hannerlooss gelooss. Meng éischt richteg Schrëtt fir Fortschrëtter ze maachen fir sech selwer ze verbesseren.

E bësse ier ech mäi PC verkaaft hunn, war ech ganz beduecht op Porno opzehalen, well ech iwwer Äre Brain On Porn geléiert hunn a realiséiert hunn datt ech PIED hunn ... Verdammt dat deet. Dëse Fakt gouf nach méi evident wann ech et kaum opstoen hunn wéi ech mat engem Meedche koum. Zimlech demütegend awer ech hu probéiert net driwwer erofzekommen, well ech wousst datt ech mech selwer fixéiere kann.

Éischt Sträif ëm 21 Deeg. 2. iwwer 28 Deeg. 3. iwwer 10. 4. elo um Dag 82 oder sou. Ech war an enger Flatline fir 95% vun dëser Zäit. Mäi Fuert kënnt ganz lues zréck, awer ech weess datt deen eenzege Wee aus dësem vir ass. Ech gesinn dës sougenannte Supermächte lues. Iwwregens sinn dës sougenannt Supermuecht guer net. Wann iergendeen Blävergëftung hätt a wierklech krank wier an op eemol lass wier, géif hien net soen datt hien Supermuecht kritt ... Et ass just sou wéi mir solle sinn. Ficken huelt zréck wat Dir verluer hutt. DU hues et verluer, net een aneren.

Ech sinn kuerz iwwer d'Ännerungen déi ech gesinn hunn wann ech Porno ophalen.

  • Méi Vertrauen.
  • Wee manner sozial Besuergnëss.
  • Besser conversationalist.
  • Manner Gehir Niwwel.
  • Ufänken méi konzentréiert.
  • Méi erausgaang.
  • Besser mat Fraen am Allgemengen an e Wonsch mat hinnen ze interagéieren.
  • Ech gesinn d'Fraen als Mënschen anstatt Objeten.
  • Ech kann elo e bësse besser mat Leit konnektéieren.
  • Meng Haut ass ganz kloer.
  • Méi glécklech Gesiicht.
  • A jo, Leit Meedercher gravitéiere mech méi e bëssen.

Heiansdo bezweifelen ech firwat ech dat maachen awer ech erënnere mech selwer datt ech erëm ganz wëlle sinn - net een dee fäert fir op Parteien ze kommen, steet net fir sech selwer a fillt sech doud bannen wéi et ass näischt wäert fir ze stierwen. Wéi och ëmmer, et war een Dag wou ech nëmme glécklech war lieweg ze sinn, alles war schéin an ech hunn déi klengst Saache genoss an ech hu gemierkt datt all dësen Effort derwäert ass eng vun dësen Aarte vun Deeg ze erliewen.

Plënneren huet gehollef mech vill Trigger ze vermeiden. Spillen opzehalen ass ganz gesond fir mech a hunn sou vill vu menger Zäit befreit fir tatsächlech Saachen ze maachen an de Porno opzehalen huet mir den Drive ginn fir all dës verschwenden Zäit ze fëllen. Ech sinn elo 19 a kuckt zréck a realiséiert wéi vill et derhinner gehat hätt mäi Kapp aus mengem Aarsch ze huelen an no mengem Beroder ze lauschteren wann hien mir gesot huet wéi Porn de 3 Joer virdru war. Awer erëm sinn ech wierklech frou datt ech sou fréi ugefaang hunn wéi ech.

Ech fidderen elo de Wollef datt ech wëll gewannen. Deen dee mécht schwiereg Entscheedungen. Déi Säit vu mir déi schlecht ass, disziplinéiert a wiirdeg Respekt. Deen deen d'Spartaner gefiddert hunn an deen déi SEALs fidderen. (Net mech op hiren Niveau ze stellen awer ech wäert do sinn.) Deen deen erfollegräich Leit fidderen. All Dag DOEN ech eppes wat ech net wierklech gefall hunn wéi ze maachen. Mat alldeegleche weess ech, datt ech lues a lues verschidde Weeër a mengem Gehir méi staark maachen.

Och wann Dir e Réckfall maacht, musst Dir Är Wëlle Kraaft stäerken andeems Dir Är Instinkter oder Apathie verweigert. Eventuell wäert Dir staark genuch sinn, sou datt Dir kee Fouss léisst, wann de stäerksten Ureiz iwwer Iech leeft. Fannt e Grond fir dëst ze maachen. Eppes wat Dir wënscht egal wéi Dir Iech fillt. E Mann, deen ech kennen, deen duerch de BUD / s Training gaang ass, sot mir, datt 'iergendeen et duerch d'Hell Woch maache kann. Dir musst et just wëllen "Start now. Gitt net Affer. Gitt duerch Ären Dag eng Entscheedung zu enger Zäit. Wat méi schwéier et gëtt wat besser ass, well dat ass einfach eng Méiglechkeet méi staark ze ginn.

Jeez Ech hu mech motivéiert wann ech Beweis hat dëst ze liesen.

LINK - Huel Videospiller a Porn. + D'Virdeeler. Ignoréieren Konter

by coldsteal19