Alter 20 - Verbessert Vertrauen a Konzentratioun, méi kloer Haut

jonke.guy_.8372.JPG

 Ech hunn et gemaach! 90 Deeg PMO fräi. Et war verréckt, wonnerbar an haart. (Ech hu beschloss sou vill vu menger Geschicht ze erzielen wéi ech mech erënnere kann. Ech fannen et wichteg ze weisen datt dës Rees ni linear ass, ni direkt vum Punkt A op de Punkt B geet). 20 Joer al, huet MO sou jonk ugefaang, datt ech am Ufank net emol Sperma fir ze ejakuléieren (wtf kid mech, wat eng Dumbass).

Ech ka mech net erënneren wéini de MO mam P zesummegeschafft huet, awer ech hunn déi Zesummenaarbecht scho laang zerstéiert.

Viraus an de Lycée sprangen, hunn ech ugefaang all Dag PMO ze maachen, während de Weekend (schlecht Zäiten, déi véier Joer) binging. Ech sinn esou schlecht ginn, datt ech dunn gemierkt hunn, wéi desensibiliséiert ech ginn (de P, deen ech ugefaang hunn ze sichen, war iwwer mech). Also hunn ech probéiert niddereg ze leeën, op eemol all puer Deeg ofgeschnidden. Et huet eng Zäit laang geschafft, an ech war zréck op mengem zerstéierende Wee, geduecht datt ech dëse PMO ënner Kontroll krut.

Vun der Fachhéichschoul ufänke kann ech mech souguer trauen ze soen datt ech mech e bësse verbessert hunn och ouni NoFap. Ech hunn Leit begéint ronderëm déi ech konnt relaxen a méi mech selwer sinn. PMO war nach ëmmer e groussen Deel vu mir, awer eppes huet ugefaang mech ëmmer méi ze knacken. Ech sinn op NoFap e puer Mol während menger Sich komm, hunn et ëmmer gelaacht. Wéi ech den Dag luewen hunn ech d'Tab net zougemaach, awer bliwwen an e puer Posts gelies.

Ech wäert éierlech sinn, ech hunn net vill vun dëser "Reboot Saach" geduecht, also hunn ech mech net ganz engagéiert. Wéi virdrun hunn ech all puer Deeg ofgeschnidden. Ups an Downs mat deem. Wärend mengem éischte Joer, wéi meng Finale ugefaang hunn, ass all dës NoFap-Informatioun a mengem Kapp organiséiert ginn a gesot: "Dude, stopp op d'Jackelen an dann studéieren. Et geet net!". Ech hunn all meng Finale passéiert, PMO-ed eemol d'Woch während där Zäit. Vergiess et de Moment wou d'Schoul eriwwer war, zréck op de reguläre PMO ("regular PMO", wéi all dat normal ass. Wat eng Dumbass).

Meng zweet Joer, zweet Semester krut REAL. Ech hunn eng Woch ugefaang, zwou Wochen, dräi Wochen max. Sträifen, super depriméiert ginn wéi ech zréckgefall sinn, net de richtege Grond (en) fir meng Réckfall ze realiséieren. Ugefaangen méi Posts ze liesen, méi Rotschléi, méi Erfolleg a Réckwee Geschichten. Dunn koumen d'Finale. "Benotzt déi extra Energie, kanaliséiert se an eppes produktiv", dat war mäi Mantra fir déi nächst 45 Deeg. 45 ganz Deeg. Ech hunn dëse Kont gemaach, Badge op 0 Deeg. Ech hunn all meng Finale passéiert, PMO-ed déi zweet se fäerdeg sinn, sinn op e Mount laang Binge gaangen. Duerno, setzt mäi Badge zréck. 90 Deeg sinn vergaang, schwéier Modus Neistart, kee PMO!

Haut kann ech soen datt mäi Binge Réckwee no 45 Deeg fir mech néideg war. Ech hu misse versoen wann ech d'Virdeeler erlieft hunn fir ze wëssen wat ech verluer hunn. Eng Liewenscours, déi ech ni wäert vergiessen.

- Virdeeler -

  • Keen Gehier
  • Besser Konzentratioun
  • Besser Bild vum Selbstwert
  • Verbessert Vertrauen (sou vill, meng Frënn, sou vill!)
  • Manner sozial Akwardness
  • Manner Schei
  • Méi kloer Gesiicht a Kierper (vu ~ hallef Dosen rieseg Zitten a vill schwaarz Flecken zur selwechter Zäit op eng (max zwee) mëttelgrouss Zitten a 60-70% manner schwaarz Flecken)

- Finale Gedanken -

Merci all fir datt Dir dëse Sub eng Plaz gemaach hutt wou Pornosüchte kënne kommen an net beurteelt ginn. De Betrag vun der Ënnerstëtzung déi Dir als Gemeinschaft un al an nei Fapstronaute gitt, hält mech ni op mech ze iwwerraschen. Frot mech gratis eppes. Merci fir dës liesen.

LINK - 90 Deeg endlech fäerdeg!

By PMOmorelikepNO