Alter 20 - Net méi PIED. OCD / Angscht erof 95%, Kloere Geescht, Méi Sozial. Libido & Männlechkeetsniveauen sinn erop an 5000%

Am August 8 sinn ech 6 Méint kloer vum PMO. Hei sinn e puer Saachen déi ech gemierkt hunn: 1) Ech hat nach ni sou e klore Geescht. Ech kann konzentréieren wéi ech et ni hunn an et geet WAY besser an der Schoul.

2) Ech sinn de Moment präsent, an net an engem Niwwel verluer. Als Resultat sinn ech vill méi aktiv an engagéiert a mengem Ëmfeld.

3) Ech hunn e grousse Drive fir sozial ze sinn, a kann tatsächlech ganz engagéiert sinn an e Gespréich elo fokusséieren.

4) OCD / Besuergnëss erof 95%. Dës Symptomer si vill méi einfach elo ze managen oder gi ganz ofgegraff.

5) Ech hunn e vill méi kloer Bild vu Fraen. Objektifizéierung no ënnen, fille mech wéi wann ech eng kloer Iddi vum Meedchen hunn, mat deem ech wëlle sinn.

6) Ech si vill méi emotional stabil a bewosst. Fillt Iech ganz konsequent emotional.

7) Ech sinn sou vill méi bewosst iwwer d'Objektivéierung vu Fraen an eiser Gesellschaft. Ier ech en A "sexy" Annonce net matenee geschloen hätt, an elo kann ech net gleewen, wéi vill dovun ALL ass. Dëst huet mech dozou bruecht de Fernseh ze stoppen, d'Gesiichtsbuch ewechzehuelen etc. Et mécht mech éierlech krank.

8) Energieniveauen, Libido, Männlechkeetsniveau si erop mat 5000%. Ech hu mech ni besser gefillt wéi elo

Hei ass e puer aner Saachen déi ech staark beroden:

1) NET REGULARIERT MO NACH 90 DAAG Fuerderung KOMPLET ass. Dëst wäert dauernd Är PMO Gehirer Circuiten "beliichten" a wäert d'Erhuelung staark dämpen oder ëmgedréint.

2) Wann Dir e Partier / Getränker sidd, huelt op d'mannst e Mount of fir ze drénken oder Drogen / Tubak ze maachen / wat och ëmmer. Dëst huet wierklech gehollef mäi Geescht ze läschen, Angschtzoustänn ze reduzéieren an e kloere Grip op meng Erhuelung ze kréien.

3) Steier kloer vun onnéideg Internet / tv / alles mat Annoncen. Eis Kultur sprutzt eis mat sexuellen Biller IWWERT. Fraekierper gi stänneg benotzt fir Produkter ze verkafen. Wat Dir manner dovun gesitt, wat besser Är Erhuelung ass.

Ech war nach ni a mengem Liewen sou glécklech a kloer minded. NEE wäert ech ni méi iwwer PMO denken. Ech hoffen, datt dëst e puer vun de jonke Leit hei motivéiert. Gitt vum PMO wäert Äert Liewen komplett änneren wann Dir d'Disziplin hutt fir et ze verfollegen.

LINK - Kommen op 6 Méint propper ...

by NoneForMeThanks


 

UPDATE -

Ech hunn e thread viru puer Wochen iwwer meng Erhuelung op 6 Wochen gemaach ( http://www.nofap.com/forum/index.php?threads/coming-up-on-6-months-clean.42897/#post-288423 ). Et schéngt vun do un an elo ass meng Erhuelung 10x besser ginn.

Ech hunn endlech eng schéin jonk Fra kennegeléiert virun net all ze laanger Zäit. Si ass fantastesch. A fir déi éischte Kéier zënter Méint / Joer ginn ech an eng gesond Bezéiung, wou ech wierklech fir Erfolleg ageriicht sinn. Ech sinn emotional gesond, sexuell "zréckgesat", zouversiichtlech, a wierklech eeleg hunn ech vill ze bidden. Tatsächlech, mir zwee maachen.

Awer déi gréissten Verbesserung déi ech ka garantéieren, dofir war ech an dës Gemeinschaft bäikomm, war keen P induzéiert ED. Et war déi glorräichst Vue, déi ech jee gesinn hunn, an et brauch onbedéngt ze soen ech FUCKING STOKED datt dëst net méi en Thema fir mech wäert sinn, oder op d'mannst hunn ech bedeitend Verbesserungen an deem Beräich gemaach ...

Hei ass wat ech zu den Neiegkeeten soe wëll, jidderee brauch Encouragement.

DEN REBOOT SCHAFFT.

Jo et hëlt Disziplin. Jo et ass schwéier. Jo et ka laang daueren.

Awer NIE eng vun dëse Saache fir Iech Hindernisser ginn. Déi 6 Méint déi ech an dëse Restart gesat hunn ass NÄISCHT am Verglach zum Rescht vu mengem Liewen. Ech wëll en erfollegräicht Bestietnes hunn. Ech wëll gesond sexuell sinn. ECH WËLL GESOND!

Setzt Äre verdammte Fouss erof. Gitt fokusséiert. Gitt motivéiert. Kritt dëse Schäiss gemaach. Well ech sinn hei fir Iech Feller ze soen. Ech hat wéineg Hoffnung ech géif mech erhuelen an en normaalt Liewen. Ech sinn éierlech. Awer ech hunn un de Restart Prozess gegleeft. An hei sëtzen ech um "Enn vum Tunnel" a jäizen HALT ÄER KAP OP. ET GET BETER.

De Reboot war meng eenzeg Hoffnung fir en normale sexuellen Liewen. An d'Erfarungen, déi ech mam Meedche gemaach hunn, sinn net nëmmen emotional a räich an déif, mee hunn mech iwwerzeegt datt P déi dommst, flächegst, dommst Verschwendung vun Zäit am ganzen Universum ass. D'real Saach ass sou vill méi iwwerdenkbar besser fir esou vill Grënn, déi ech Iech ni virstellen, zréck op P ze goen.

Ech wëll datt jiddereen an dëser Gemeinschaft dohinner kënnt wou ech elo sinn. Ech sinn hei fir jiddereen deen Hëllef brauch, Motivatioun, Berodung, alles. Ech wëll Iech hëllefen. Ech wëll P Sucht eliminéieren.

Kritt et bewegt Bridder. Do ass Liicht um Enn vum Tunnel.